¿Es la depresión real o soy simplemente perezosa?

La depresión es real. Es una enfermedad real, y puede ser fatal si no se trata. Uno de los síntomas puede ser la falta de interés en hacer las cosas; otra es la falta de energía. Debería mirar los síntomas de la depresión: si tiene más de uno o dos de ellos, probablemente esté deprimido.

La pereza también es real. Aquí hay una manera rápida de decirlo: si hay muchas cosas que simplemente no tiene ganas de hacer, pero con gusto saltará y hará algo que realmente disfruta, probablemente esté sufriendo de pereza (o dilación), que es similar, pero en realidad puede llegar al punto en que es tan perjudicial como la depresión).

Por otro lado, si no puede reunir la energía para salir y hacer algo que solía hacer, es más probable que esté deprimido.

Aparte: si alguien te ha acusado de ser perezoso, pero crees que puedes estar deprimido, ve a hacerte un diagnóstico. Sí, es real, y si alguien te ha dicho que la depresión no es real, están peligrosamente equivocados.

Recuerdo claramente la primera vez que mi médico dijo las palabras “usted tiene depresión clínica”.

Pensarías que me molestaría que fuera un problema real, pero en cambio sentí un inmenso alivio porque era un problema real . Ahora tenía un nombre para las nubes debilitantes que colgaban sobre mí y me impedía querer hacer algo.

Tener un nombre para su problema realmente puede ayudarlo a enfrentarlo porque si no lo mencionamos, entonces pensamos que el problema es de los Estados Unidos .

Piénsalo, muy a menudo hacemos de nuestros desafíos nuestra identidad. Decimos “YO SOY perezoso” o “YO SOY deprimido” cuando en realidad estás lidiando con la pereza o lidiando con la depresión. Al darle un nombre, podemos decir “TENGO depresión” y ya no tenemos que asumir la carga de ser algo que odiamos.

Lo invito a ir a un médico para obtener un diagnóstico, pero mientras tanto no espere para identificar su problema.

Pasé innumerables noches debatiendo si realmente tenía una condición médica o si mi personalidad simplemente apestaba. Pero aquí está la cosa, si este problema le está causando algún dolor en su vida, ¡es hora de identificarlo ahora mismo!

Puedes llamar al problema como quieras, personalmente me gusta llamarlos “Demonios Internos”. Nombrarlos es muy importante porque entonces el problema se vuelve real. Mi amigo, si es solo la pereza, eso no significa que no te haga daño. Incluso si la depresión no es “real” para otros, es real para ti. Todos merecen curarse ya sea que tengan o no una condición médica, así que comienza por darles un nombre a esos sentimientos hirientes para que puedas enfrentarlos y vencerlos.

A veces parece ser la pereza. La pereza es tener la fuerza y ​​la energía, pero decidir ser perezoso en lugar de productivo. Puedes estar deprimido y no sentirte “triste”. La dopamina y la norepinefrina / noradrenalina son los neurotransmisores responsables del impulso, la concentración, la energía y la motivación. Si el estrés o las drogas han agotado esos (usted solo obtiene tantos y luego se acaba) comienza a sentirse agotado. Pensé que tenía gripe, fatiga crónica o alguna otra enfermedad misteriosa como el cáncer. ¿Quién hubiera pensado en la depresión? ¡No estaba triste! Hay formas de reconstruir esos químicos.

La depresión es real, pero muchas personas que piensan que están deprimidas realmente no lo están y están tristes. La depresión es una enfermedad que afecta su cuerpo, estado de ánimo y mente. Comúnmente las personas con depresión se sienten vacías y también sufren de ansiedad.

La forma en que te sientes ahora solo puede explicar si estás experimentando depresión o pereza. Para responder a tu pregunta, sí, la depresión es real. Es posible que te sientas atrapado durante la depresión. No sabes cómo reaccionar normal; Te estás forzando a hacer cosas. O, eres demasiado perezoso. Así es como se siente la depresión. La pereza puede ser una parte de la depresión, pero la depresión es extrema. Ambos pueden ser diferentes también.

Sí, la depresión es real. Pero también lo es la pereza. La diferencia es que con la depresión, se siente como si estuvieras arrastrando una gran roca, así que hacer cualquier cosa, levantarte de la cama o lavarte los dientes, solo requiere tanto esfuerzo que te deja agotado constantemente y te preguntas por qué te molestas.

La depresión es definitivamente real. Y mientras soy culpable de llamarlo así, depresión = / = pereza. Cualquiera que diga lo contrario, simplemente no entiende lo que la depresión te hace. Nunca puedes saber realmente cómo es, a menos que lo hayas tenido, para que nunca lo sepan.

… No puedo decir si eres un troll o si en realidad estás hablando en serio.

La depresión es una cosa real. Tengo distimia, una forma de depresión. Ve a ver a un médico, si crees que tienes depresión.