¿Por qué me deprime tanto Instagram?

Gracias Gargi por A2A

La gente en estos días se deprime al ver la vida de otras personas y eso es algo extraño para mí. Todo se debe a la comparación con la vida de otras personas, a dónde van, qué están haciendo, dónde están comiendo, y bla … bla … Ver No puedes obtener nada comparando tu vida con ellos. Es natural en los humanos compararnos con los demás, pero a veces nos quita la felicidad y terminamos enojándonos o deprimiéndonos. Los medios sociales son una de las razones para causar depresión en muchos adolescentes y jóvenes. Vivimos en una sociedad y siempre tratamos de salir adelante de todos los demás pueblos por medio de ingresos, comodidad, estilo de vida, etc. Competimos con los demás e intentamos crecer y crecer. a veces la gente tiene éxito también pero no me gusta comparar tu vida con la de los demás. Toda la vida es única de alguna manera. No todos tenemos la misma mentalidad, por lo tanto, debemos disfrutar nuestra vida tal como es. Las redes sociales como Facebook, Instagram, Snapchat están convirtiendo estos días en una pérdida de su valioso tiempo. Le sugeriré que se aleje de esas cosas y viva su vida en paz, disfrute en su zona de confort y en su propia vida en lugar de competir y compararse con la vida de otros.

Como dijo Bill Gates, “No te compares con nadie en el mundo … si lo haces, te estás insultando”

Tal vez no tengas suficientes “me gusta” o nadie te siga. Solo puedes analizar tu situación adecuadamente. Si te sientes deprimido, entonces siempre tienes la opción de irte. En serio, a nadie le importará … (aunque bromeando).

La respuesta se encuentra en lo que ve en sus feeds en instagram y en lo que se desplaza hacia abajo.

Nada puede hacer que te sientas deprimido si no permites tu aprobación. Ya que es tu control, tienes todos los derechos para elegir lo que quieres ver y leer o publicar. La alimentación negativa no puede darte una opinión positiva sobre tu vida, no sobre Instagram.

Si ves publicaciones que son deprimentes, encontrarás que Instagram es una plataforma deprimida y viceversa.