¿Has leído algún libro de autoayuda que realmente te haya ayudado a largo plazo? ¿Y cuál fue la lección para ti?

Nunca he encontrado un autor de “autoayuda” que haya contribuido con un conocimiento significativo que sirviera para un beneficio.

Casi todos creen, por intuición o sistema de pensamiento, que todas las personas deben amar y considerar a todos los hombres como “hermanos”.

o apoyar la idea de “dignidad humana”.

Todo lo significativo que he encontrado que sirvió para un conocimiento útil, se ha derivado de las artes del lenguaje, la filosofía, la ciencia, la religión y la teología, la historia, etc.

En la lista de libros que he mostrado a continuación, no todos son libros de “autoayuda”.

Mi intención es mostrar que gran parte de los autores de “autoayuda” han tomado prestado de muchos otros autores, y no han dado crédito donde se debe.

Mi intención también es mostrar que he leído suficiente literatura que es religiosa, filosófica, científica y esotérica, para ofrecer una evaluación general suficiente y una revisión de la literatura de “autoayuda”.

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Por ejemplo, el principio de complementariedad de Bohr asociado

con el físico danés Niels Bohr (1885 –1962).

Por ejemplo, el principio de incertidumbre de Heisenberg , formulado por

El físico alemán Werner Heisenberg (1901 – 1976)


Por ejemplo, los escritos del filósofo taoísta Chuang Tzu.

(Chuang Chou, circa, 360 aC)

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Por ejemplo, los escritos del erudito islámico “Avicena” (circa 980 – 1037)


Por ejemplo, los escritos de Morris Kine, Ph.D. (Matemáticas) quien escribió sobre autoridad / dualismo sobre mente / cuerpo.

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Por ejemplo, las creencias religiosas de los nativos americanos, como la de Ableemagooch, el “Conejo tramposo”


Por ejemplo, “Los cuentos completos de tío Remus”

por Joel Chandler Harris

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Por ejemplo, los escritos de los filósofos griegos desde los presocráticos hasta Aristóteles.


Por ejemplo, las lecturas en el autor existencialista Jean Paul Sartre, 1905 – 15 de abril de 1980) que escribieron “Nausea” / (en francés, “La nausée” (1938)


Por ejemplo, la Santa Biblia y las enseñanzas de Jesucristo, que es el Mesías.

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El género de “autoayuda” es presuntuoso por decir lo menos.

(a) De una manera, el género de “autoayuda” no es más que declaraciones generalizadas adoptadas de escritos religiosos.

(b) De otra manera, el género de “autoayuda” no es otra cosa que una presentación de las prácticas de los hombres de negocios exitosos.

(c) De otra manera, el género de “autoayuda” no es otra cosa que un enfoque secular de los principios básicos asociados con la vida religiosa, sin asociación alguna con Dios como autor de todas las cosas.

(d) De otra manera, la literatura de “autoayuda” ofrece una mezcla confusa de afirmaciones sobre ciencia y mezclas en afirmaciones derivadas de la física con afirmaciones derivadas de la metafísica. (Teoría cuántica ”por ejemplo, Teoría evolutiva para otra).

(3) De otra manera, hay una ausencia de pensamiento crítico evidente en los géneros de “autoayuda”.

Lo que se puede decir del género de “autoayuda” es que casi universalmente proponen que las personas deben “establecer metas” e invitan a las personas a responder la pregunta; “¿Qué deseas?”

El problema con el género de “autoayuda” es que tales preguntas ya se han establecido como necesarias en las religiones y filosofías del mundo.


En otras palabras, los autores de “autoayuda” simplemente juntan muchas enseñanzas diferentes que han llegado a la humanidad en la historia, que las unen y se convierten en una especie de “autor instantáneo”.


Más allá de todo eso, puedo mostrar una lista de libros que leí para adquirir un conocimiento general de todas las cosas físicas y metafísicas. Incluso esta no es una lista completa. La mayoría de los libros que he leído en los últimos 15 años, ni siquiera están en esta lista.

AESCHYLUS (525-456 BCE / antes de Common Era) escribió “PROMETHEUS BOUND”

PLATO, (427-347 BCE / antes de Common Era) escribió PHAEDRUS sobre la reencarnación y otros trabajos sobre Saber la virtud, el alma y la forma, la justicia, la vida social, las virtudes específicas, los buenos gobernantes, el conocimiento, el valor de la justicia y …

Tomás de Aquino (nacido alrededor de 1225, fallecido en 1274), el gran teólogo católico y maestro de la filosofía, escribió “SUMMA THEOLOGICA” en el siglo XIII.

“Camino de un peregrino” -por autor anónimo de 1800

“Ancient Law” fue publicado por Sir Henry Maine en 1861

“Madame Blavatsky” publicó “ISIS REVELADO” en dos volúmenes en Nueva York en 1877, hace más de 125 años, el libro del cual el New York Herald decía: “Una de las producciones más notables del siglo”.

AP Sinnet publicó “Budismo esotérico” en 1883. Este fue el libro que abrió las mentes occidentales a las religiones asiáticas en general, comenzando una ola de interés por el budismo entre los pueblos de habla inglesa en Occidente.

El Dr. Richard Bucke publicó el gran clásico “CONCIENCIA CÓSMICA” en 1901.

La Sociedad de Publicaciones Yogi de Oak Park, Illinois, publicó el trabajo de Yogi Ramacharaka, entre los cuales se encuentra “Catorce lecciones en filosofía yogi y ocultismo oriental” en 1903

El pionero psicólogo de Harvard William James

publicado “Las variedades de la experiencia religiosa” en 1904

Rudolf Steiner publicó “La guía espiritual del individuo y la humanidad” en 1911.

PD Ouspensky publicó “Tertium Organum” en 1912

Max Heindel publicó

“La concepción del cosmo rosacruz: cristianismo místico” en 1920

Ernest Holmes publicó “La ciencia de la mente” en 1926.

El autor de New Thought Emmet Fox publicó “Sermon on the Mount” en 1934.

(Creo firmemente que el autor de la Nueva Era, Gary Zukav, se basó en este texto específico, porque Fox extrapola del texto del Nuevo Testamento, Mateo 7: 7 la doctrina de KARMA en 1934. No es que esta idea sea falsa, pero ¿dónde está la originalidad de Zukav? FOX publicó la idea en 1934?

Martin Buber publicó “I and Thou” en 1937

Napolean Hill publicó “PIENSE Y CRECE RICO” en 1937

(Instrucción muy específica en Auto-Sugerencia)

Aldous Huxley publicó “La filosofía perenne” en 1944

Paramahansa YOGANANDA publicó “La autobiografía de un yogui” en 1946

El monje trapense Thomas Merton publicó “The Seven Storey Mountain” en 1948

El Dr. Norman Vincent Peale publicó “EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO en 1952

CG Jung publicó “The Undiscovered Self” en 1957.

Paul Reps publicó “ZEN FLESH, ZEN BONES” en 1957

GI Gurdjieff publicó “Reuniones con hombres notables” en 1960

Eric Fromme publicó “El arte de amar” en 1967.

CS Lewis, autor de “Las crónicas de Narnia”, publicó “Los cuatro amores” en 1971.

Leo Buscaglia publicó su libro “Amor” en 1972.

Los Aforismos de Yoga de Patanjali; Cómo conocer a Dios,

la Dhammapada (escritura budista),

y la literatura de VEDANTA SOCIETY que describe las vidas de

Swami Sri Rama Krishna y Swami Vivekenanda

Incluso las novelas han estimulado el interés en asuntos metafísicos y religiosos, como “El tercer ojo” de T. Lobsang Rampa, y “La fuente” de James Michener, o incluso “La gaviota de Johathon Livingston” de Richard Bach.

Creo que estoy algo calificado para reclamar un conocimiento básico de los libros de “autoayuda” y para ofrecer comentarios sobre ellos. Como clase de literatura, básicamente pueden identificarse como una especie de “medio paso” entre un conocimiento directo de la religión o un conocimiento directo en filosofía o ciencia.

El problema es que al confundir la ciencia, la filosofía y la teología, el género de “autoayuda” ofrece poco más que un tipo de pensamiento confuso que impresiona a las personas que carecen de habilidades de pensamiento crítico.

Una de las grandes tragedias es que la literatura de “autoayuda” se comercializa en todo el mundo ahora, tanto en idiomas extranjeros como en inglés, y muchos de los lectores no han sido preparados por el Western Canon y los estándares en ciencia, filosofía y Teología para conocer la diferencia entre conocimiento genuino y una retórica que es engañosa.

¡Absolutamente! El primero que viene a la mente es el libro Mini Habits de Stephen Guise.

Cambió completamente mi forma de pensar sobre los hábitos.

Para mí, la motivación es que la motivación es delicada y poco confiable. También fue uno de los primeros libros que se opusieron a la visión normal de “¡ Aquí está cómo ser mejor, tener más motivación y cumplir sus sueños!”

Es más bien como: “ así que solo construyes tu motivación y luchas con tu fuerza de voluntad, ¿cómo te está yendo? Sí, eso es lo que yo pensaba…”

¿Pero me ayudó a largo plazo?

Los libros de autoayuda son literalmente inútiles si los principios no se aplican y resultan efectivos. Puedo decir con un rotundo sí que las técnicas de los mini hábitos son extremadamente útiles para mí.

Voy a pasar casi 10 meses de:

  1. un aumento de peso al día (ha evolucionado a 3 días a la semana de levantamiento de pesas y estoy en mejor forma que en muchos años)
  2. Leyendo 2 páginas por día (estado aplastando libros)
  3. Escribir 50 palabras por día (para propósitos de diario y ha sido muy bueno para mí emocionalmente)
  4. Meditar 2 minutos por día (entro y salgo de las fases donde voy más tiempo o, a veces, solo golpeo mis 2 minutos)

Todas esas cosas han hecho una mejora mensurable en mi vida y tienen cosas que siempre quise hacer pero nunca encontré la estrategia correcta. Mini hábitos es la estrategia correcta.

También perfecto para pequeños ajustes.

Los mini hábitos son una manera perfecta de introducir un pequeño ajuste en tu vida. Por ejemplo, con mi levantamiento de pesas siempre he necesitado una mejor flexibilidad, así que he agregado dos mini hábitos de 3 minutos de sentadillas para niños pequeños y 15 dislocaciones de hombros por día.

He estado haciendo ambas cosas durante aproximadamente un mes y mi flexibilidad realmente está llegando.

Predico constantemente sobre este libro, pero La profecía de Celestine. No es un libro de “autoayuda”, pero siento que hizo más por mí que cualquiera de esos libros. No habla directamente con usted como lo hacen la mayoría de los libros de “autoayuda”, pero leer este libro me proporcionó un nuevo sentido de conciencia hacia la vida y las personas. Ahora esto no es tan radical como decir, leer una novela de Star Wars y luego convertirla a The Force. Los ideales descritos en este libro en realidad se derivan de la espiritualidad de la nueva era y no me esforzaría por llamarlo una religión. Yo mismo soy cristiano pero todavía siento que muchos de los fenómenos descritos en este libro son relevantes para la vida en un sentido menos literal. Algunos de los ideales que utilizo hasta el día de hoy son la sensación de que todos los seres vivos producen energías invisibles y me arriesgo más en función de la ocurrencia. Todo sucede por una razón y las reacciones basadas en la ocurrencia son puertas de acceso a las oportunidades.

He leído El Secreto de Rhonda Bryan.

Es un libro increíble cuando lo lees. Es más sobre cómo pensar y cómo guiar tu vida.

Cada libro de autoayuda tiene su propia vida útil. He recomendado este libro a demasiadas personas, pero muchos tienen una opinión diferente. Algunos dicen que es teoría, otros dicen que no funciona, etc.

Todo depende de ti cómo lo tomes. Puede que te guste el libro o no, pero todo depende de ti cómo lo tomas.