En primer lugar, me gustaría que viera las respuestas dadas por los miembros altamente estimados de quora para la pregunta “¿es que solo los introvertidos se deprimen?”. En especial, lea la respuesta dada por el Sr. Pranesh Agarwal y la respuesta dada por la persona cuyo nombre de perfil es Morning Dew. Han mencionado que los extrovertidos pueden aliviar su depresión porque hablan. Apoyo su opinión porque cuando estaba en las profundidades de la depresión siempre pensé que podría ser que si hablo con otros me sentiré mejor. Así que hice lo que pensé, fui con mis compañeros y tuve una buena conversación sobre temas aparte de la depresión, como sobre una nueva película próxima o sobre un lugar extranjero. Esto me ayudó a desviar mi atención de los pensamientos negativos. Seguí hablando normalmente como lo hacía antes de deprimirme, así que afortunadamente me funcionó. Pero no diré que me curó completamente, pero hasta cierto punto sí, funcionó. Entonces, lo que diría de mi conocimiento es que si sientes que sí, si hablo con otras personas, puedo sentirme ligero, por favor avanza. Pero, por favor, ¡sea prudente al elegir a las personas con quienes habla!
Eso es todo. ¡Solo sigue tu corazon!