Lo revelaría en las últimas etapas de la entrevista. La primera impresión debe ser profesional y no exponer vulnerabilidades. El supervisor potencial primero debe revisar sus capacidades e intereses. Empuje su discapacidad hacia atrás y saque a la luz las habilidades y habilidades relevantes.
La mayoría de los supervisores notarán algún tipo de discrepancia entre usted y el solicitante típico, por lo que tendrán curiosidad por saber qué es. Esto podría hacer que anticipes el juicio y te pongas a la defensiva. No te avergüences … siéntete orgulloso de quién eres y de tus habilidades y diferencias.
Durante la entrevista intentaría evaluar la actitud de mi supervisor potencial hacia la enfermedad mental y la discapacidad. Si hay signos de fuerte sesgo negativo o signos de tendencias narcisistas, terminaría la entrevista sin mencionarlo y seguiría buscando un supervisor más apropiado.
Si llega a las últimas etapas de la entrevista, cuando lo mencione también se le presentarán estrategias y sugerencias sobre cómo lo va a gestionar y dónde deberían estar los límites. Si el supervisor tiene inquietudes, estas pueden ser simplemente preguntas porque su conocimiento de su discapacidad es menor que el suyo. Trate de no ofenderse, solo infórmele de lo que necesita saber.
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Cualquier discapacidad no es una razón para completar un doctorado. Sin embargo, el doctorado es un programa muy estresante para completar. Si tiene el tipo de supervisor que intentará presionarlo innecesariamente, el ‘simulacro’, este es el tipo de agresor que desea evitar. Él / ella empeorará las cosas para ti. También quiere evitar al “codificador” que lo infantalizará debido a su discapacidad o enfermedad.
Como persona discapacitada, también tiene la responsabilidad de manejar su enfermedad profesionalmente en el lugar de trabajo. Hay una serie de escollos para evitar:
Sentirse culpable por su discapacidad. Esto puede llevar a una divulgación excesiva y ser una disculpa y transgresiones de límites en el lugar de trabajo. Usa tus habilidades de terapia cognitiva conductual que aprendiste del psicólogo. Si no ha aprendido la TCC, quizás pregunte a sus terapeutas por qué no.
-sentir ansioso por tu discapacidad. Esto es realmente comprensible, sin embargo, necesita hacer algunos esfuerzos para relajarse. De lo contrario, estará revelando cosas sobre su último episodio maníaco, lo que hará que otras personas comiencen a “preocuparse” por usted.
-Tratando de trabajar cuando estás enfermo. Hay una tendencia a querer demostrar su valía y continuar trabajando, pero recuerde que no trabajaría cuando sangraba por una herida en la cabeza, así que no intente trabajar cuando está en medio de la manía y la depresión. Consiga esto resuelto con su médico e intente reiniciar gradualmente cuando esté listo. Ve gentil contigo mismo. Esta es la razón por la que necesita un buen entendimiento con su supervisor de que tiene una enfermedad legítima, no se trata de sus capacidades subyacentes.
-más allá de confiar en el apoyo de su supervisor. Un buen supervisor es como el oro, pero si intentas convertirlo en tu terapeuta o consejero, se agotará. Debe mantener los niveles de la red de apoyo mientras completa su doctorado. Es absolutamente su deber ir y socializar durante el fin de semana: una cena relajada con amigos lo hará. Debe mantener sus relaciones familiares, sus amistades, sus grupos sociales o de pasatiempos, y también debe mantener un contacto regular con un buen terapeuta y un buen psiquiatra.
-como en el punto anterior, si tiene TEA, el mantenimiento del apoyo social será otra área de la discapacidad. En este caso, sería mejor mantener solo las relaciones que lo apoyan y no tratar de promover demasiada socialización, pero aún así, trate de no confiar en su supervisor para que le brinde demasiado apoyo, incluso si es oro. Aproveche al máximo el tiempo de inactividad para poder descomprimir el estrés social.
Si tiene dificultades con su supervisor sobre su discapacidad, trate de mantener la calma y ser firme, aunque esto sea difícil. Intenta aclarar entre ustedes dónde está el problema. Es posible que el problema no tenga nada que ver con su discapacidad y puede haber una retroalimentación importante que ella deba darle.
Será difícil entender de dónde viene su supervisor, por lo que es importante tener un buen nivel de confianza. Cometirá errores, intentará no tomárselo personalmente o se sentirá demasiado atacado por él. Recuerde que solo es un ser humano común, incluso si tiene un doctorado.