¿Pensar en cometer violencia es un signo de desorden mental?

Gracias por la A2A.

Hay tres factores en mi entendimiento que son importantes a considerar. Primero está la frecuencia y la intensidad de estos pensamientos sobre “cometer violencia”. La segunda es la situación en la que se experimentan estos pensamientos. Por último e importante, estos pensamientos están bajo su control intencional, es decir, ¿puede hacerlos venir y detenerse si lo desea?

No es raro tener pensamientos violentos, lo que los hace lo suficientemente importantes como para justificar la atención clínica son los factores mencionados anteriormente. Si estos pensamientos son excesivos (llegan a usted con mucha frecuencia y son de alta intensidad, implican dañar físicamente a otros de manera que puedan causar lesiones), aumente cuando esté bajo estrés (emocional o psicológico; lo que implica el peligro de perder el control sobre su propio comportamiento), y son de naturaleza intrusiva (no mucho en su control consciente), entonces debe obtener una consulta para obtener más información.

Tener estos pensamientos en sí mismos no es indicación de ningún problema psicológico o de comportamiento. A veces, las experiencias y circunstancias de la vida inusuales adicionales hacen que experimentemos disturbios y cambios inquietantes dentro de nosotros. Estos a menudo comienzan lentamente y son difíciles de advertir como dañinos personalmente. Evalúe su experiencia personal con los ‘pensamientos sobre cometer actos de violencia’ a lo largo de los factores mencionados anteriormente y vea cuál es su postura. Si después te sientes un poco preocupado, busca la ayuda profesional de un terapeuta o psiquiatra calificado.

En una nota lateral, las personas con problemas de TOC y control de impulsos a menudo tienen tales pensamientos. Cuando saben cómo manejar estos pensamientos con la ayuda de fuentes informadas, no representan una amenaza para ellos ni para los demás. Además, a menudo tendemos a juzgarnos a nosotros mismos por tener tales pensamientos y, a veces, las personas también nos juzgan a nosotros. Si existe una pequeña posibilidad de que experimente un juicio o juicio negativo de parte de otros, visite a un consejero para obtener una mejor perspectiva. Si le molesta y quiere hacer algo para limitar estos pensamientos, busque ayuda para comprender cuándo y por qué los experimenta, cómo lo hacen sentir mejor y qué otro mecanismo o pensamiento de afrontamiento podría reemplazarlos.

Espero que esto ayude. Todo lo mejor.

Este tema está muy cargado. La creencia generalizada es que los pensamientos son una indicación del comportamiento que pronto se llevará a cabo. Esta generalización varía de persona a persona. La mayoría de las personas creen que las acciones hablan más que las palabras, sin embargo, esa misma mayoría expresará que los pensamientos o las palabras habladas están a un paso de representar el pensamiento o las palabras habladas. Mientras que aquellos que son testigos de cualquier palabra hablada, también deben tener en cuenta que una reacción inflamatoria puede exacerbar las creencias de la persona. Para evitar una escalada en la declaración de cualquiera, la primera respuesta debe ser una declaración difusa. “Puedo entender que podrías estar tan enojado. ¿Qué necesita para ayudarlo a reconciliar este problema? ”Esta declaración ayuda a la persona a cambiar su cognición. Hay varias declaraciones difusas que ayudarían a alguien a reconocer su declaración violenta, lo cual no es aceptable. Uno puede hacerse las mismas preguntas de desactivación. ¿Qué ganaría si actuara sobre mis pensamientos? ¿Cuáles serían las consecuencias negativas si actuara sobre mis pensamientos?

Con respecto a la segunda parte de su pregunta … ¿pensar en la violencia es un signo de un trastorno mental? No me suscribo a etiquetar a las personas como personas con un trastorno de ningún tipo. Las creencias, pensamientos y acciones de las personas se basan en el adoctrinamiento emocional y el condicionamiento. Todas las creencias, pensamientos y acciones pueden transformarse en creencias, pensamientos y acciones saludables y productivos.

En mi opinión, es un signo de emotividad: cualquiera puede pensar en ser violento, pero ¿hasta dónde llegarás? Esa es la diferencia que lo hace patológico o simplemente un pensamiento.

Los seres humanos son criaturas emocionales y nuestras emociones pueden llevarnos a todos a la pared, pero eso no significa que tengamos que ir y golpear o lastimar a otra persona. Se trata de aceptar las diferencias que tenemos con los demás y cómo reconciliarlos. ¿Cuánto podemos golpear / herir a otro incluso si tenemos el poder / la capacidad para hacerlo? Sería difícil vivir con nosotros mismos más allá de un punto. Los seres humanos tienen una tendencia a ser violentos, pero igualmente tenemos una tendencia a saber la verdad sobre su necesidad.

Los pensamientos son solo pensamientos a menos que te obsesiones con ellos y hagas preparativos para seguir adelante con un plan de violencia. Lo que describe es normal, pero debe haber otras cosas con las que estaría más feliz ocupando su mente que con la violencia.

Tal vez, pero la gran mayoría de las personas con enfermedades mentales no cometen actos de violencia y, a la inversa, la gran mayoría de las personas que cometen actos de violencia no son enfermos mentales.

Mucha gente piensa en dañar a quienes los rodean. Por sí solo no es un indicio de enfermedad mental, sin embargo, muchos tipos de enfermedades mentales tienen un potencial de violencia. Como han indicado otras respuestas, pensar en algo no es lo mismo que actuar sobre él.

Si le preocupa que pueda estar sufriendo algún tipo de enfermedad mental, debe buscar un profesional de salud mental para hablar sobre sus inquietudes.

Absolutamente no es okey. ¿Y, sólo por diversión o naturalmente? Hoy solo está “pensando”, mañana podría considerar comprometerse, y ¿qué pasará mañana?

No sé cuántos años tienes, pero si fuera tú, definitivamente vería a un psicólogo.

Cuídate.