Tengo 18 años, ¿cómo supero mis inseguridades?

Answer 1

Hágase la prueba de discapacidad de aprendizaje La dislexia tiene un espectro, y los números pueden ser parte de ella. No estoy seguro de por qué fuiste intimidado, pero …

Defecto de nacimiento, labio leporino y paleta, impedimento del habla, disléxico, TDAH, el más joven de 4 en un hogar de padres solteros.

Empecé en la vida, “diferente”. Un monstruo, si quieres. Nací de esta manera, y para que trate de ser “normal”, solo sería un hipócrita. Yo seria falso Intenté ser como la población general, ser “promedio”. Solo fue el marginado, que me exceptuó como era, y no me juzgó. Me sentí cómodo estando cerca de ellos, así que actué de forma natural o a mí mismo. Fue entonces cuando fui considerado un “seguidor”, por el “normal”. Sin embargo, si hubiera nacido capaz de seguir su camino, hablar con normalidad, leer con normalidad, aprender con normalidad, … no habría sido un seguidor, sino alguien leal, patriótico o religioso. Todavía soy leal, simplemente no es para las creencias comunes de la sociedad.

Me amo, y dejo volar mi bandera anormal !!

Muévete por el mundo y sal de la pequeña burbuja mental en la que estás, y encuentra una nueva burbuja en la que te guste.

Answer 2

Bueno, fui acosado cuando era un niño (de 5 a 12 años de edad), pero era demasiado joven para entender lo que realmente estaba sucediendo y se convirtió en un vago social perezoso. De todos modos, no estás solo en esto, pero solo tú mismo puedes salvarte, ¿cómo superas todo eso?

Primero:

-Confía en ti mismo. Si te acosan a pelear, pero inteligente no quiere terminar en la morgue. (O en mi caso, usa a tus maestros como tus herramientas, suena mal, pero ¡infierno! Ellos te enseñan cosas que puedes buscar en Google y que tus padres les pagan. Haz que hagan algo si no engañan un plan para vencerlos, mental o físicamente).

Ahora tratemos lo más difícil mientras trabajamos en tu apariencia:

-> Ponerse en forma y hacer dieta.

Ok, así que acerca de esto obtendrás hábitos, disciplina y autocontrol. Espero que en algunos meses se ponga en forma y, lentamente, su seguridad en el aspecto mejorará.

Una vez que adquiera el hábito y se disciplina para hacer ejercicio y hacer dieta, trabaje en estudiar y aprender por sí mismo. Lee libros, mira videos útiles en youtube, asiste a cursos, consigue un mentor, etc. Mejora tu cerebro y alma 🙂

Puede comenzar a mejorar su mente mientras se pone en forma, pero tenga cuidado de no sentirse abrumado, tómelo con calma al principio y luego es fácil.

Ahora, en materia social, primero aprende el rechazo que, desde que te molestaron, ya deberías saberlo, el marginado rechazó. Sí, es difícil, pero en lugar de menospreciarte, ¿por qué te recogen como objetivo y cómo lidiar con eso? Ahora en general el rechazo, en el chat y las chicas / chicos, practica, practica. Al principio fracasarás, pero en lugar de decir “me voy a equivocar”, pregúntate: “¿Por qué me rechazaron? ¿Por qué no me habló? etc ”

Y bueno, eso es todo lo que sé sobre cómo superarte. Depender de tu situación puede ser difícil, pero deberías preguntar aquí en quora y especificar qué está pasando e investigar casos similares y cómo las personas lo trataron.

Sobre el trabajo, solo ve y obténlo. No es una oferta de trabajo de Google ni de otro tipo, no es gran cosa si te equivocas, pero primero te acostumbras a hablar con la gente, hablas con los bandidos en los parques y otros lugares públicos, será incómodo y serás rechazado mucho Pero aprende de ello y mejorarás.

Y siempre sigue aprendiendo, nunca te detengas.

Answer 3

Hable con un profesional de la salud. Cuando las cosas que pasan en nuestro cuerpo nos impiden vivir la vida que queremos vivir, eso se llama un desorden. Tu mente te impide vivir la vida que quieres vivir. El ejercicio, un montón de sueño de calidad, una vida de bajo estrés y una dieta nutritiva pueden ayudar con esto. El papel que juega el ejercicio es a menudo poco apreciado, y hay muchas otras razones para hacer mucho ejercicio. Pero una combinación de asesoramiento y medicamentos también puede ser extremadamente útil.

Me ofrecieron un antidepresivo a los 16 años. Cuando finalmente comencé a tomar uno a los 21 años, deseaba haber comenzado mucho antes. Lo que usted describe se llama ansiedad, la ansiedad es un síntoma de depresión. La depresión no tiene que ver necesariamente con sentirse deprimido o triste, piense más en ello como la incapacidad de una mente para florecer. Tienes mucho potencial, y lo sabes. Pero una parte de tu cuerpo te está reteniendo.

Fui intimidado sin descanso en toda la escuela primaria. Ahora tengo 38 años y comprendo que mi sistema nervioso simpático reacciona de forma exagerada ante el cambio más pequeño: una persona nueva, un edificio nuevo y mi cuerpo se pone en alerta: es difícil hablar, correr riesgos y pensar en este tipo de cosas. estado mental. La medicación me ayuda tremendamente. También entiendo que la forma en que mi cuerpo respondió a ser acosado también me hizo más divertido de intimidar, cosa trágica que los profesionales del cuidado infantil, las escuelas y los padres están comenzando a abordar lentamente de mejores maneras.

Si puede contar y agregar, puede aprender a hacer cambios sin problemas. Y hay muchas tareas en el supermercado que no involucran matemáticas.

Envejecer y tener experiencias también ayudará. Se pone mejor

Answer 4

Una de las mejores cosas que hacer después de ser intimidado es observar sus fortalezas y desarrollarlas. Trabajar detrás de una caja fuerte no puede jugar con tus puntos fuertes, en este momento. ¿Podría conseguir otro trabajo detrás de escena allí para aumentar su confianza y conocer a los clientes sin demasiadas presiones? Una vez que sepa con quién está tratando, su confianza aumentará y luego puede preguntar sobre cómo trabajar en la caja.

Todavía hay matones en la vida adulta (la mayoría lo esconde mejor). Solo recuerda, puedes alejarte o evitarlos ahora. No puedes cambiar a un acosador porque su autoestima se basa en lo “alto” que obtienen al derribar a otros. En otras palabras, hacer que otras personas se sientan mal las hace sentir bien.

Mis mejores deseos para una buena persona.

Answer 5

Intenta repetir / cantar las palabras:

Nam-Myoho-Renge-Kyo

¡La más alta enseñanza de Buda!

Cuando alineas tu vida con la verdadera entidad que se manifiesta en TODOS los fenómenos, ¡tremenda sabiduría, compasión y fortaleza brotarán de tu vida!

Esto se llama “La naturaleza de Buda” o el “Mundo de la Budeidad”.

¡Darle una oportunidad!

Answer 6

Bueno, ¿cuáles son algunas de tus inseguridades?

Los matones suelen dirigirse a las personas que envidian. Sé que suena cliché pero lo hacen. Los acosadores mismos son inseguros sobre sí mismos y es por eso que eligen a personas que parecen tener más confianza o más de lo que tienen. Entonces, si te molestaron por ser llamados feos y no atraídos, tu acosador probablemente de bajo perfil estaba enfadado contigo porque eran inseguros para perseguir. Si sus matones o acosadores se burlarían de cómo actuó o habló, lo más probable es que les falte la confianza de ser quienes realmente eran en público.

Por ejemplo: en la escuela secundaria, otros niños me acosaban porque podía cantar (a las chicas les encantaba y lo habían perdido). Se burlaban de mí y me empujaban frente a personas con las que estaban inseguros (como las chicas que les gustaban). No lo entendí en ese momento y no les creí a mis padres cuando me dijeron “los demás niños están celosos de ti, por eso te intimidan”. Ahora esto no valida la intimidación en absoluto. Si sigue siendo acosado por alguien que se siente amenazado por hacer que alguien lo ayude a lidiar con ese abusador.

Mi punto en todo esto es mirar en un Espejo y señalar todas las cosas buenas acerca de usted, tal vez sean sus ojos, tal vez sea su sonrisa y tal vez sea la nariz. También puedes hablar contigo mismo en un espejo (sé que parece una locura, pero más gente lo hace todos los días de lo que crees) y señala los rasgos de los que te sientes orgulloso, como la forma en que te preocupas por las personas, tal vez seas realmente respetuoso y humilde, tal vez eres realmente divertido y la gente te quiere, tal vez sean tus habilidades o talentos. Sé que puedes encontrar cientos de cosas. Mantén la cabeza en alto y no dejes que ganen los matones. No dictan su éxito, futuro o presente para el caso. Nadie gana confianza durante la noche, es como todo lo demás, tú lo practicas. Conseguir un trabajo en el supermercado sería agradable, porque te encuentras con mucha gente estupenda. ¡Ganarás confianza cuanto más trabajes y te rodearás de personas que te construyen!

Buena suerte, espero que te des cuenta de lo fuerte y brillante que eres. También espero que te des cuenta de lo hermosa que eres y que, aunque no parezca, hay tanta gente que te ama y se preocupa por ti y tanta gente que desearía poder tener algunos de los rasgos sorprendentes y únicos que tienes.

Answer 7

Deja de preocuparte por la opinión de los demás sobre ti. Deja de compararte con otros.