¿Cuáles son los signos reveladores del trastorno bipolar?

Joao Tavares dio la respuesta más detallada que he visto. Y él tiene un título. Pero, como bipolar (tratado con éxito y relativamente sano durante más de 20 años), no estoy totalmente de acuerdo con su respuesta. Ciertamente, enumera algunos de los síntomas, pero también combina en algunos que no son necesariamente síntomas de bipolar, tal vez de otras afecciones que pueden o no estar presentes en una persona bipolar en particular. (Por ejemplo, tengo tendencias esquizofrénicas, escucho música, pero no todos los bipolares tienen ese aspecto).

No te estoy molestando, señor Tavares, y aprecio los detalles que me diste. Es por eso que estoy dejando de lado su respuesta detallada para ayudarme a dar una respuesta más detallada. Usted indicó claramente que los síntomas pueden o no aparecer en alguien con trastorno bipolar y quiero enfatizar eso. Y dar la perspectiva de alguien que ha tratado con él durante más de 50 años. (Además de ver a muchos de los miembros de mi familia lidiar con eso).

Tomando tu lista. Depresión: bueno, por supuesto, ese es uno de los “polos” con la manía como el otro.

Baja autoestima. No necesariamente. Y difícil de usar como indicador, ya que muchas personas lo padecen.

Cambios de humor rápidos. Su descripción sólo se ajusta a ciclistas rápidos. Algunos bipolares se moverán diariamente o en el mismo día. Muchos más de nosotros solo experimentaremos los cambios unas cuantas veces al año.

Conducta impulsiva. Una especie de Durante un estado maníaco, nos inclinamos a excedernos en el comportamiento placentero, que puede incluir sexo, drogas, compras, lo que se sienta bien.

Idealizando a las personas. No No es un síntoma de bipolar. No creo que, aunque, como todas las personas, podamos o no sufrir. Yo personalmente nunca lo hice.

Miedo abrumador al abandono. Nuevamente, es difícil usarlo como síntoma porque no es realmente parte de nuestra condición. Podemos o no experimentarlo.

Momentos de violencia física o verbal. Oh chico. Ese es el estereotipo de nosotros y la justificación para negarnos, incluso a aquellos que estamos bajo tratamiento, algunos derechos bastante básicos. Al igual que, en algunos estados, obtener una licencia de conducir. La mayoría de nosotros NO somos violentos, excepto la violencia hacia nosotros mismos. A menudo somos autodestructivos.

Emocionalmente manipulador. Estás confuso condiciones otra vez. Algunos bipolares pueden ser emocionalmente manipuladores, pero no es parte de la condición.

Autodestructivo. Sí, tienes razón. En el estado maníaco nos excedemos en el comportamiento placentero, y demasiada comida, sexo, drogas, alcohol, compras, etc. es destructivo. En el estado de depresión, a menudo queremos matarnos a nosotros mismos, aunque por lo general carecemos de la energía para hacerlo. En un estado mixto (y tenemos aquellos en los que se mezclan la manía y la depresión) queremos matarnos, tener la energía y, a menudo, hacerlo.

“Imposible llevar vacío en sus pechos”. No tengo idea de lo que estás hablando. Nunca experimenté eso. Sentí una depresión abrumadora cuando no podía ver la luz en el mundo. Experimenté la manía cuando mi mente corría como un hámster en una rueda y no podía detenerlo. Pero nunca un vacío. El problema a veces era que no había vacío, y no había espacio para mí entre la oscuridad abrumadora y la manía abrumadora.

Problemas de identidad. No estoy seguro de lo que quieres decir. Sí, es confuso cuando el mundo es todo negro o grande. Pero, tenía un fuerte sentido de identidad, de ME, en cualquier estado.

Tendencias adictivas. Sí. Parte del problema es que nos automedicamos. Usé alcohol para reducir la velocidad del hámster en el cerebro de la rueda y la cocaína. Además, nos excedemos en las actividades “placenteras” como mencioné, lo que puede llevar a la adicción. Encontrarás muchos de nosotros en programas de recuperación.

Luchar con las relaciones. Oh si. No necesariamente porque no estamos dispuestos a estar en una relación o dejar que la gente esté cerca. Pero nuestros cambios de humor y comportamiento son muy difíciles de tolerar o aceptar para la otra persona en la relación. Me escapé de muchos de ellos antes de encontrar a mi maravilloso esposo que se quedó conmigo hasta que me traté.

Comportamiento sexual. Sí. Como mencioné varias veces, el exceso en la actividad placentera, ¿y qué es mejor que el sexo? excepto tal vez algunas drogas.

Hay bastante buenas definiciones del trastorno en la literatura médica. Todos somos ligeramente diferentes y, a menudo, también tenemos otros trastornos, como mis tendencias esquizofrénicas, pero el indicador básico son los cambios de humor, lentos o rápidos, que no están necesariamente vinculados a la realidad, aunque ciertamente pueden ser provocados por eventos muy reales. acaba de llegar a ser más extremo de lo que otras personas experimentarían. (Eso es lo que hace que sea difícil para un bipolar darse cuenta de que a veces hay un problema. El evento desencadenante es real, es solo la reacción es desproporcionada). Algunos de nosotros tendemos más al final maníaco. Algunos de nosotros tendemos al final depresivo. Y algunos de nosotros realmente manejamos ambos extremos de los columpios.

Alguien mencionó el ciclo del sueño como un síntoma, y ​​hay mucha verdad en eso. Sin embargo, en mi caso, el ciclo del sueño es más un disparador que un síntoma. Si mi ritmo de sueño se interrumpe, se dispara un episodio. Pero, mi ciclo de sueño era bastante regular, a menos que la escuela o el trabajo posterior lo interrumpieran, incluso antes de que me medicaran.

Puedo intentar contarles la historia de cómo descubrí que era bipolar.

Cuando era más joven, la palabra que la gente usaba era “intensa”. En realidad, todo el mundo todavía me llama así, es solo un eufemismo para los enfermos mentales ahora.

Era bastante brillante, pero también emocional, incluso dramática. Reaccioné fuertemente a las cosas. Yo era un tipo “sensible”.

Aparentemente mi escuela primaria nos hizo hacer muchos carteles. Mi mamá me dijo que estos carteles me volverían loco. Incluso como un niño de 8 años. Nunca estaría feliz con eso. Nunca fue lo suficientemente bueno. Y me enojaría desproporcionadamente conmigo mismo.

Luego cumplí 21 años. Mi vida comenzó a sentir que se me estaba escapando. Lo estaba haciendo mejor que nunca en mi vida académica, pero mi vida personal se estaba pudriendo desde adentro hacia afuera.

Acababa de realizar una pasantía en un laboratorio en Harvard y me estaba preparando para mudarme a Boston y trabajar más duro de lo que había trabajado en toda mi vida.

Mudarse es difícil para todos, pero no parecía capaz de hacer frente.

Me sentía cada vez más solo y aislado de todos los que me rodeaban. Hasta el punto en que comencé a comprar alcohol en la tienda de comestibles y a beberlo en mi cama, solo, en un intento de distraerme del dolor que estaba sintiendo.

No tenía idea de lo que estaba haciendo.

Me sentí cada vez más inepto en tener conversaciones con la gente. Hablaría demasiado rápido y por mucho tiempo y me odiaría intensamente después de eso. Comencé a experimentar auto-odio.

Durante mucho tiempo, pensé que estaba deprimido. En algún nivel, se parecía mucho a la depresión. Estaba aislado, herido y vacío.

Y el trabajo. Oh Dios el trabajo. Recuerdo los momentos en que me presentaba al laboratorio a las 9 am un martes y no me iba a casa hasta el jueves por la noche. Ni siquiera recuerdo si dormí, pero sí recuerdo haber experimentado un dolor físico por el agotamiento.

Y sin embargo, fue emocionante. Me arrastraría fuera de la cama en estado catatónico, me daría una bofetada, me pondría música electrónica de hardcore y sentiría cómo los escalofríos de energía me recorrían la espalda cuando corría hacia el laboratorio, una y otra vez. Me pondría la piel de gallina por todo el cuerpo.

Me di cuenta de que con la música y el enfoque correctos podía desencadenar lo que se sentía como la emoción de un corredor: deliberadamente. Esta loca explosión de adrenalina, supongo, detendría cualquier sensación de hambre, sed, fatiga o dolor emocional.

Yo era una máquina de mierda. Yo estaba a prueba de balas.

A medida que pasaba el tiempo, mi capacidad para mantener estos máximos comenzó a disminuir y siempre se verían acompañados por un choque brutal después. Los choques parecían afectar principalmente mi energía al principio. Pero pronto, comenzarían a bajarme a las profundidades de la desesperación.

Recuerdo el día. 1 de noviembre de 2014. Me desperté en mi cama, con el pecho agarrado con algún tipo de ansiedad, y parecía que todo parecía vacío. Me sentí más vacío de lo que nunca había sentido antes. Este fue probablemente el primero de mis mínimos severamente oscuros.

Golpearían de nuevo. Con una frecuencia implacable, me dispararían entre esta máquina a prueba de balas y un lisiado paralizado en mi cama. Me agité, completamente incapaz de entender lo que me estaba pasando en el mundo y por qué me sentía como lo hacía.

El trabajo continuó. El dolor creció. Y mi estabilidad se evaporó.

Regresé de esta pasantía, físicamente en una pieza, mentalmente en mil. Continué mi carrera en Canadá y en un año me aceptaron en varios de los mejores programas de doctorado de los EE. UU. En biociencias, con matrícula cubierta y estipendio incluido. Harvard, Stanford, Yale, lo que sea. Tuve que rechazar una entrevista en Princeton por falta de tiempo para la visita.

Para la mayoría de las personas, debe haber parecido que estaba caminando sobre el agua.

Pero si le preguntas a mis compañeros de habitación durante ese año, todos saben que pasé la mayor parte del tiempo en la cama, jugando videojuegos, comiendo pizza para llevar o temiendo que tuviera trabajo que hacer. Estaba en un lugar muy malo emocionalmente.

Y, sin embargo, incluso en este punto no tenía idea de que era bipolar. No tenía amigos ni familiares que vieran los patrones. Y yo tampoco. Solo pensé que debía estar deprimida.

Comencé mi doctorado en Harvard en septiembre pasado. Otro desarraigo aislante, con una intensa carga de trabajo. No lo hice mejor la segunda vez. Independientemente de la estabilidad que junté al estar de vuelta en casa, salí directamente por la ventana en mi pequeño y vacío dormitorio de residencia. Me hundí en mi cama como si fuera un ataúd.

Mi estado de ánimo siguió subiendo y bajando con una intensidad cada vez mayor hasta el punto de que ya no podía ir a clases por la mañana. Ya casi no podría hacer ninguna clase. Mi productividad cayó a cero. Los máximos no fueron capaces de deshacer el daño causado por los mínimos. La mayoría de las veces, me sentía como si me estuviera ahogando constantemente.

Un último choque oscuro en diciembre de 2016 fue suficiente para darme cuenta de que necesitaba ir al hospital. Pasé un poco más de una semana en una sala de psiquiatría y fue allí donde un fantástico psiquiatra me diagnosticó y comencé a obtener algunas respuestas.

Bueno, hablaré por experiencia porque puedo vivir con eso.

Una señal segura de que alguien es bipolar es que cambiará de humor con rapidez y sin ninguna razón aparente. La gente a menudo me pregunta lo que dijo o hizo y me siento muy mal, pero así es como es. Puedo estar pasando el mejor momento de mi vida y luego llorar porque quiero morir. Sin embargo, no todas las personas practican ciclismo rápido, algunas pasan meses o incluso años en la depresión y luego pasan semanas y meses en un período de manía.

También hay episodios mixtos que son completamente asquerosos e injustos. Son una mezcla de ser alto y bajo al mismo tiempo y no puedo expresar con palabras lo incómodo que es. Creo que se siente como si mis corazones latieran a 200 latidos por minuto, me siento realmente emocionado y con energía, quiero ir de fiesta y conocer gente y mezclarme. Al mismo tiempo estoy ansioso por el miedo y por el pánico, estoy tan paranoico y solo quiero esconderme en un armario, y mi cerebro generalmente se siente como si estuviera en una licuadora y no puedo hablar en inglés o cualquier idioma que cualquiera pueda obtener.

Lo siguiente es que notarás patrones de comportamiento. Cuando uno es maníaco, ¡cuidado! Puedo ser un puñado lol. Tengo mucha energía, no duermo, hablo mucho y rápido, y no tengo sentido porque trato de hacer malabarismos con 10 conversaciones a la vez porque mis pensamientos se aceleran tan rápido que no puedo seguir el ritmo. Durante la manía puede ser divertido o puede ser miserable. Pero después de tanta diversión, la depresión se activará y es una profunda espiral hacia el abismo. Me quedaré encerrado en mi habitación durante días, a veces semanas solo levantándome para usar el baño y no ducharme. No hay energía para eso. Me siento tan impotente y desesperanzado que simplemente dejo de preocuparme por cualquiera y por todo.

Otra señal de que uno es bipolar es si tienen más de un estabilizador del estado de ánimo. O como a mi familia y amigos les gusta bromear, tienen más antipsicóticos y estabilizadores del ánimo que una farmacia. Tengo un cóctel que me mantiene sano. Tomo Lithium, Abilify, Lexapro, todo para el estado de ánimo y la depresión, Vyvanse para mi TDA severo y Ambien para cuando soy maníaco, así puedo desmayarme y no hacer una estúpida mierda impulsiva.

También hay psicosis. No todos pueden soportar esta parte infernal de bipolar. Afortunadamente solo lo he pasado unas cuantas veces. Fue por no dormir y ser paranoico durante un episodio maníaco o mixto. De hecho, “vi a alguien abrir la puerta de la cocina e intentar entrar” y me asusté despertando a todos, pero mi esposo sabía que no estaba bien y que no iba a ceder y decir que me creyó. Estaba tan seriamente convencido de que algunos días todavía miro hacia atrás ese día y me pregunto si podría haber estado bien y haberlo visto … Pero lo dudo. La paranoia, otra parte de la diversión. No.

Siempre siento que alguien me está mirando. Pensé que la gente me seguía mientras conducía, me convencí de que mi esposo contrató a un investigador privado y siempre pienso que la gente me está llamando loca o algo así.

Ughh, eso es todo lo que puedo decir por ahora. Lo siento si olvidé algo o alguien no está de acuerdo conmigo. ¡¡¡¡Amor a todos!!!! ~ Rachel

Hay una larga lista de posibles signos y síntomas. NIMH tiene una buena lista:

Desorden bipolar

Uno de los signos más significativos y definitivos son nuestros hábitos de sueño. Cuando los médicos intentaban diagnosticarme, constantemente me preguntaban sobre mis hábitos de sueño. Sin embargo, nunca pude responder a sus preguntas de manera sucinta, porque mi horario de sueño siempre ha estado loco.

Durante un tiempo dormiré 12 horas por noche, más siestas. Luego, un par de meses después, dormiré solo 2 horas por noche y nunca me cansaré.

Algunas personas no pueden dormir y otras personas duermen más, pero pocas personas que no tienen bipolar tienen patrones de sueño que van y vienen así. Estoy hablando de un patrón consistente de demasiado y luego muy poco sueño durante un período de años. Y, por supuesto, estoy hablando de hábitos de sueño que no están influenciados por factores ambientales o personales.

Si alguien cambia entre dormir para siempre y no duerme en absoluto, y también tiene algunos de los otros síntomas (depresión, pensamientos acelerados, actividad excesiva, irritabilidad extrema, euforia, etc.), debe ser evaluado por un profesional. Ese extraño horario de sueño será una gran señal para los psiquiatras de que el paciente puede tener bipolar.