Cómo dejar de sentirse víctima de abusos físicos y emocionales del pasado.

Answer 1

No sé, pero algo me dice que al igual que un nuevo amor puede ayudar a recuperarse de una angustia anterior, el mismo nuevo incidente abusivo puede hacer que te sientas menos victimizado del anterior mientras te concentras en el nuevo tratando de descubrirlo. Por qué sucedió esto y cómo superarlo, empiezas a pensar menos en tu abuso anterior y estás casi listo para olvidarlo. Así que lo mejor es realizar diversas actividades que te hagan feliz y te distraigan de todos los pensamientos negativos. Por lo tanto, cuanto más ocupado estés, menos tiempo perderás en pensar en cuánto odias a la persona que te victimizó. Cuando piensas constantemente en la venganza, sopla energía negativa en tu cuerpo y alma. Lo mejor es perdonar, pero nunca lo olvides porque al olvidarte probablemente perderás una lección aprendida. Trata de distanciarte del abusador tanto como puedas. Denuncie a la policía si lo que hizo puede ser castigado por la ley. Conseguir un abogado. Busca ayuda mental. Deja el lugar donde te encuentras. Hay muchas opciones que puede hacer dependiendo de quién sea el abusador y cuál es el nivel de abuso que encontró. Rodéate de gente buena y amigable que estaría dispuesta a protegerte de él y recuerda que no solo te está lastimando el abusador, sino que también te permites hacerte daño. Cuando los abusadores noten que eres lo suficientemente fuerte como para no ser descompuesto, finalmente se rendirán y buscarán otra víctima.

Answer 2

hay una parábola conocida de un elefante, que cuando era joven estaba atado a un árbol y cuando trataba de liberarse, no podía y, a medida que crecía, dejó de hacerlo por completo, aunque podría haber caminado. fuera y no le habría dado ninguna resistencia en absoluto. Así que esa era la forma en que el propietario lo mantenía en un solo lugar –

pero una vez que hubo un incendio y el elefante simplemente se alejó olvidándose de la cuerda alrededor de su pierna y desde entonces el maestro ya no pudo mantenerlo bajo control.

1. el simple hecho de olvidarse de algo (que no es el problema, sino su ligadura) que realmente es ilógico seguir regresando, hará que te vayas sin darte cuenta.
2. Tener algún significado y razón para alejarse y olvidarse de sus sentimientos negativos.
3. Míralo como un cuerpo distinto que sigue queriendo que te lleve de nuevo a los pensamientos de … (entonces, animará el fuerte poder de la “victoria” y te darás cuenta de que TÚ ya quieres envolverte y te dará una oportunidad de vivir sin ella).
4. y date cuenta de quién eres TÚ que te dará la oportunidad de curarte (ya que tu cuerpo o tus emociones no podrían controlar tu destino en ese entonces; si trabajas exclusivamente en eso, te convertirás en un tenso “no toques yo ”y“ no me arruines ”, pero tu alma siempre estuvo bajo tu control, solo eras joven o … para mantenerte unido. Con montones y montones de simpatía, Mike Klage.

Answer 3

Te alejas y reportas todo a las autoridades. Dado que los psicópatas son tan buenos manipuladores, si las circunstancias lo permiten hacerlo de manera segura, mantenga un registro detallado de todo lo que el individuo le ha hecho. Los registros médicos también ayudan. Documente lo más posible. Si temes por tu seguridad, llama al 911 y presiona cargos.

Answer 4

Es muy difícil de hacer. Debe aceptar que tal vez la persona que lo estaba lastimando puede haber estado estresada o no saber cómo tratar con usted. Si es otra persona la que te lastima y es por una razón diferente, entonces es una respuesta diferente. Si es algo como que un padre o un miembro de tu familia te haya lastimado, entonces eso es muy, muy difícil de superar. Yo sugeriría un consejero emocional. Si no puedes pagar eso o algo así, habla con un amigo. Ayudará. Hagas lo que hagas, buena suerte.

Answer 5

Busca ayuda. Hay mucha ayuda ahí fuera, y no hay ninguna razón por la que no pueda vivir una vida feliz, necesita ayuda para dejarlo ir y está bien que NO haya personas en su vida. A menudo necesitamos sacar a personas malas de nuestra vida, incluso a familiares.

Buena suerte para ti. Te mereces una buena vida, pero tienes que ser proactivo para llegar allí, pero puedes hacerlo.

Answer 6

Busca ayuda profesional, es decir, terapia psicoanalítica.

Será un proceso largo, pero las cosas mejorarán mucho.

Answer 7

Parece que te estás dando mucha importancia, sientes que solo eres una que ha sufrido dolor.

Necesitas pero en tu cerebro que todos en la vida sufren.

Toma el control de tu vida y ve los resultados.