Cómo evitar ser enviado a un hospital psiquiátrico.

Mira, voy a lanzar esto ahora mismo, parte de mi consejo involucra medicamentos, pero solo por un período temporal.

Mi hermana tiene depresión bipolar severa y solía estar en un estado maníaco cada semana o dos, y duraría alrededor de dos días. Fue malo, y ella se negó a dejar que nadie la ayudara (tenía 16 años en ese momento). Entonces, mis padres, después de que el problema empeoró (ella intentó suicidarse), decidieron que la internaran en un centro de salud mental para pacientes hospitalizados. Un asilo. El primer mes se dedicó a encontrar exactamente qué medicamentos funcionaban y en qué combos. Luego, durante tres meses, recibió terapia diaria, tanto grupal como individual, y eso fue para trabajar en sus etapas maníacas para disminuir los efectos y tener más autocontrol en todo momento. Después de los primeros cuatro meses, fue dada de alta y comenzó un programa ambulatorio y fue a terapia dos veces por semana, todo el tiempo, todos los meses disminuían levemente sus medicamentos hasta que, después de dos años, la veía reducirse cada dos semanas, y no fue así. Medicado, y ella había progresado increíblemente. Ella tenía más autocontrol que yo, aún se mostraba maníaca, pero los efectos eran menos pronunciados, ya que podía suprimirlos o dirigirlos a su trabajo.

Me doy cuenta de que la idea de los hospitales mentales es aterradora, y todo lo que ves de ellos es en la televisión llena de fantasmas y los lectores de Hannibal del mundo. En realidad, son similares en apariencia a un hospital normal, y son maravillosos porque pueden obtener el equivalente a cinco años de citas semanales en cuatro meses. De hecho, trabajé en uno durante unos siete años y lo disfruté. Hicimos todo lo posible para mantener a todos nuestros pacientes felices y tranquilos, y algunos de los lugares más agradables tienen todo tipo de cosas para mantener a todos felices. Personalmente, soy bastante bueno en el violonchelo, me gustaría llevar mi instrumento y tocar durante las comidas, ¡y los pacientes lo disfrutaron inmensamente! Me doy cuenta de que da miedo, pero si puede, consulte a un psiquiatra y visítelo por un mes o más, o hasta que tenga una comprensión justa de su posición con respecto a su salud mental, así como una comprensión de su personalidad.

Además, la única forma en que estaría comprometido por la fuerza sería si su médico creyera que usted realmente es un peligro para usted o para otros. Pienso que él / ella entendería que solo estás teniendo pensamientos de sátira y aún no tienes señales de que quieres matarte activamente.

Al final, es tu salud y tu mente, pero no solo descartes la eficacia de los medicamentos y los hospitales psiquiátricos (el término ahora solo tiene una connotación negativa). Personalmente veo que lo que has dicho es similar a alguien con un dolor de espalda terrible. Estás dispuesto a cambiar tu vida lo suficiente para reducir el dolor y tomar las pastillas para el dolor para atenuarlo, pero tienes miedo de las soluciones más permanentes, o al menos más duraderas.

Al final, todo depende de usted, pero ningún médico que se respete solo lo administrará con un poco de haldol y lo enviará al manicomio simplemente porque ha tenido pensamientos suicidas. ¡Espero que seas capaz de superar tus luchas y de lograr la vida que deseas!

Dato curioso: en los EE. UU. No te obligarán a ingresar en un hospital a menos que seas una amenaza activa para ti o para otros.

Si tiene pensamientos de suicidio o autolesiones y le dice a un profesional de salud mental calificado, le sugerirán que si tiene miedo de ser una amenaza activa para usted mismo, debe marcar el 911 y permitir que lo hospitalicen durante al menos 72 horas. .

Pero aparte de eso: escucharán su situación sin juzgarla y lo ayudarán a proporcionarle herramientas que le permitirán avanzar en el camino hacia la mejora.

Algunas de las herramientas que sugieren pueden ser medicamentos, pero usted es libre de informarles que esa no es una vía que esté listo para probar.

A medida que se resuelven los problemas a través de la terapia, es posible que los medicamentos no sean tan atemorizantes como sonaban inicialmente.

¿Mí mismo? Estuve deprimido la mayor parte de mi vida. Nunca tuve pensamientos de autolesión, pero tampoco me importaba si mi salud o mi vida se desmoronaban a mi alrededor. No quería probar medicamentos hasta que empecé a mejorar a través de la terapia, y nadie trató de hospitalizarme.

Encontré un profesional de salud mental calificado que me escuchó sin juzgarme, me proporcionó herramientas para ayudarme a mejorar, y cuando llegó el momento de estar preparado para probar medicamentos, me habló de sus efectos secundarios comunes. , use los casos, y me ayudó (y mi psiquiatra) a decidir cuál sería un buen punto de partida.

¿Y para ser honesto? Hacer esa primera llamada telefónica fue una de las mejores cosas que he hecho.

Como anécdota alternativa: he tenido varios seres queridos que también sufrieron depresión, algunos de los cuales tenían pensamientos de autolesión. Los únicos que fueron hospitalizados fueron los que fueron amenazas activas para ellos mismos (intentos de suicidio), y los que sintieron que serían inminentemente una amenaza activa para ellos mismos y que ingresaron voluntariamente en un centro de pacientes hospitalizados.

Todas y cada una de esas personas ingresaron a la hospitalización por miedo a la experiencia y no querían ir, pero salieron del otro lado felices de que existiera un lugar así para ayudarlos.

Definitivamente puedo relacionarme con tu situación. Sufro de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático durante cuatro años. La depresión ya no existe, pero el trastorno de estrés postraumático y la ansiedad aún no han desaparecido. Todavía estoy trabajando con un psicólogo clínico para esos problemas.

Los psicólogos y terapeutas en general no solo ponen a alguien en un hospital psiquiátrico o en un hospital para pacientes hospitalizados sin ninguna razón. He tenido pensamientos suicidas en muchas ocasiones durante la terapia, pero nunca antes había estado en un hospital, siempre fue ambulatorio. Si dice “Tengo pensamientos suicidas y quiero suicidarme” y le dice a su terapeuta que tiene un plan, podrían internarlo en un hospital, le guste o no.

Acerca de los medicamentos, es absolutamente posible lidiar con problemas de salud mental sin medicamentos, porque hay muchas cosas que puede cambiar en términos de su psicología, la forma en que piensa, percibe las cosas, sus acciones, etc. He estado tomando medicamentos para mi Durante dos años (diagnosticado erróneamente como Bipolar II), solo ha ayudado de manera mínima y ha tenido efectos secundarios que son intolerables y empeoran las cosas.

Mi sugerencia es encontrar un terapeuta compatible, uno que comparta los mismos valores, respete su cultura, identidad, antecedentes, opciones, etc. Los grados que poseen no son muy importantes, siempre y cuando tengan licencia. Los años de experiencia realmente no importan también. Déle 3 sesiones para probar la compatibilidad, si ambos hicieron clic. Si no es así, pida una referencia. Si es así, siga la terapia durante al menos 4 o 5 sesiones más y haga los cambios en su vida. Realmente hazlo, realmente comprométete a ello.

¡Todo lo mejor!

Así que no quieres ver a un psiquiatra. Lo suficientemente justo. ¿Qué pasa con un psicoterapeuta? En tu situación es lo mejor que puedes hacer. a veces, el mero hecho de hablar sobre sus temores y problemas de ansiedad resuelve el problema en cierta medida. No puedo decir que sobre la depresión sea algo clínico, pero en lo que se refiere a la ansiedad, puede controlarse con alguna TCC, etc. ¿Disparo? obtendrá un poco de control de su vida y luego podrá ver las opciones ante usted más abiertamente … Al sentarse en su casa y pensar que lo pondrán en una unidad mental no lo va a ayudar porque también es uno de los pensamientos de ansiedad Solo. Primero debes controlar esto y sentirte mejor contigo mismo. Tampoco recomiendo medicamentos para la ansiedad, ya que creo que en la mayoría de los casos se puede abordar con psicoterapia.

Así que trate de encontrar un buen terapeuta en su área y discuta las cosas abiertamente. Sin duda, lo ayudará y no se preocupe, no lo enviarán a la sala mental solo porque se está reuniendo con ellos. Mucha suerte.

Lo que describa de ninguna manera garantiza que será medicado y / o comprometido. Sin embargo, si no busca ayuda competente y profesional de algún tipo, su situación no va a cambiar.

Por lo tanto, también puede ir a ver a un profesional de salud mental y averiguar qué recomienda y por qué. Al menos puedes explorar tus opciones.

En los Estados Unidos, al igual que en los Países Bajos, puede cometer involuntariamente solo si es un peligro para usted o para otros.

Si continúa como está, puede convertirse en un peligro para usted o para los demás. Un compromiso involuntario es mucho más difícil de revertir que un compromiso voluntario.

En este punto, todavía tienes algo de control sobre tu situación. Por favor utilízalo.

Apostaría a que si le dijera a un médico lo que dijo aquí, lo más probable es que quieran hospitalizarlo. Pero ten en cuenta que mientras no estés amenazando con suicidarte o lastimar a alguien más, no pueden hacerte ir. Si llegó a un punto en el que su situación está afectando su capacidad para atravesar un día, lo más probable es que un médico le sugiera o le recomiende ingresar al hospital, pero no puede obligarlo a menos que esté amenazando con hacer daño.
Y si le dijo a su médico, de manera clara y no emocional, que no irá al hospital, puede que el médico entienda esto y no le sugiera que vaya al hospital.

Sin embargo, la cuestión es que, por el grado de severidad que estás sufriendo y el hecho de que las cosas empeoren, ¿por qué no quieres la ayuda? ¿Cuál sería el error de ir al hospital por la única razón de volver a reunirse a un ritmo acelerado de logros? Tengo curiosidad.

Por lo general, los médicos y pacientes trabajan juntos para determinar un plan razonable y aceptable para mejorar. Si el documento le recetara medicamentos, supondría una gran mejora para usted y muy rápido. Los médicos no pueden obligarte a tomar medicamentos, así que olvídalo. Si no los va a tomar, no intentarán encontrar uno bueno para usted.
Creo que necesitas darte un descanso, unas vacaciones, un año sabático, lo que sea. También creo que debes pensar mucho si quieres mejorar o no. Tus comentarios de alguna manera te contradicen. Has estado sufriendo durante tanto tiempo, lo único que realmente puede ayudarte es la medicación. No te hacen daño de ninguna manera. Vuelve a pensar esto. Si rechaza los medicamentos y la atención al paciente, realmente no hay nada que alguien pueda hacer para ayudarlo. Y una parte de mí piensa que necesitas ser hospitalizado. Si fuiste allí, podrías respirar un suspiro de alivio. Casi no necesitas ser responsable de ti mismo. (Lo que no es exactamente cierto). Pero si vas a un lugar donde tienes un dormitorio, te dan 3 comidas al día, por lo que no tienes que pensar siquiera en lo que tienes en casa para comer. No tienes que cambiar tus sábanas. Estos son todos los beneficios para mí. Recibirá terapia porque no quieren que viva en el hospital por un período de tiempo indefinido. Su objetivo es realmente ayudar a solucionarlo y enviarlo. Puedes encerrarte en tu habitación si quieres. Como estaría bajo el cuidado de un médico y una enfermera, este es el momento ideal para que todos puedan ver cómo responde su cuerpo a los medicamentos. Debe creer este hecho: no mejorará de ninguna manera sin algún tipo de medicamento. Los trastornos que tienes no fueron creados por ti, pero tu cerebro ha pasado de lo normal a pensar en cosas en las que no quieres pensar. Además, estos desórdenes existían en ti bastante bien sin tu permiso. Y no se irán fácilmente.

Tienes que ser realista aquí y mostrar cierto grado de sentido común. Si puedes actuar como si tuvieras el control de tus palabras y tu lenguaje corporal, entonces puedes pasar. Pero debido a lo enfermo que estás realmente, solo hay mucho que los médicos puedan hacer.

Por favor reconsidera tu postura. Piensa bien que no estás mejorando, que estás empeorando y que estabas bastante mal antes de que las cosas empeoraran. Hay una luz al final del túnel para ti, pero necesitas creer eso. Debe saber que si sus trastornos se “corrigieran”, podría ser una persona muy feliz y productiva. Podrías y deberías estar trabajando en tu futuro y cómo te gustaría vivir por el resto de tu vida. Por favor, por favor haz esto!

Realmente depende de las leyes de tu país. Aquí (en los Países Bajos) no puede ser enviado a un hospital sin su consentimiento, a menos que sea un peligro para usted o para otros. Suicidalidad, dependiendo de la gravedad, sí califica como “ser un peligro para usted”, pero cualquier buen médico primero considerará las circunstancias y la probabilidad de que alguien haga un intento de atentar contra su vida. He expresado mi propia suicidalidad a múltiples terapeutas. No es muy impactante para ellos, muchos pacientes sufren de pensamientos suicidas. Querrán saber con qué frecuencia lo piensa, qué tan seriamente lo piensa y si ha hecho planes o preparativos concretos. Si has hecho planes o preparaciones, ellos, y deberían, interferirán.

Lo mejor que puede hacer para evitar los hospitales y medicamentos mentales es simplemente decir que no los quiere. Cree argumentos concretos por los que no cree que sean adecuados para usted: participe en su tratamiento. Si no te gusta un terapeuta, o sientes que no están escuchando, por cualquier motivo, busca una “segunda opinión”. No todos los terapeutas son buenos, de hecho muchos no lo son, y no debes tener miedo de buscar uno que sea adecuado para ti.

Cualquier tipo de tratamiento debe ser supervisado por un psiquiatra en los Países Bajos, pero eso no significa que solo hablen de medicamentos. Según mi experiencia, comprenden cuando dices que preferirías probarlo sin medicación, aunque anteriormente lo he intentado sin ningún efecto, por lo que puedo argumentar. Forzar a alguien a tomar sus medicamentos es una práctica bárbara y nunca lo he visto en la vida real.

Le deseo la mejor de las suertes y espero que encuentre a alguien con quien hablar.

Recomendaría encontrar a alguien con quien hablar, alguien con quien desahogarse y alguien que entienda. Tienes razón, es raro que los psiquiatras y especialmente los hospitales psiquiátricos realmente sepan por lo que estás pasando. Entonces, ¿puedes hablar con tus familiares y amigos? Su terapeuta puede ponerlo en un hospital psiquiátrico, por lo que si acude a un terapeuta con licencia, tenga cuidado con lo que ve. Busque aquellos con antecedentes holísticos, aquellos que por lo general están realmente interesados ​​en ayudarlo. Si te presionan para que tomes medicamentos, recuérdales con calma que simplemente no te funcionará porque no estás interesado y que solo debes desahogarte con alguien. Si te siguen presionando, encuentra uno nuevo.

Si no tiene el dinero, o no puede encontrar un terapeuta, envíeme un mensaje privado cuando lo desee y podemos hablar. He pasado por ese camino antes, y estoy más que feliz de ayudar a alguien que está pasando por la depresión. La próxima vez que tengas ganas de terminar tu vida, envíame un mensaje primero. No te enviaré a un hospital psiquiátrico, ya que he estado en uno y me dolió, y no te presionaré para que tomes medicamentos. Para algunas personas, como yo, funciona bien, pero generalmente no funciona para las personas que están en contra, y eso está bien. En cualquier caso, espero que las cosas te vayan mejor pronto.

Discúlpeme mientras redefino su problema de cómo evitar el hospital y cómo reducir el miedo al hospital.

He estado en el hospital cinco veces para recibir el tratamiento necesario, y también me ha aterrorizado el hospital. También he logrado permanecer fuera del hospital durante varios años.

Puede ser que pueda controlar su condición sin ir al hospital, y ese es un objetivo excelente. Pero podría ser importante recibir tratamiento hospitalario en algún momento para salvar su vida. Si eso sucede, sería muy traumático para ti estar tan aterrado y mal. Sé exactamente cómo se siente eso.

Por eso le sugiero que reduzca su temor a ello, en caso de que decida que necesita ir allí por ayuda.

Puedes probar la exposición gradual y un psicólogo puede ayudarte con eso.

Parece que la parte más aterradora está siendo forzada. Nadie puede obligarte a hacer nada ni a tomar nada a menos que seas totalmente psicótico o tu voluntad se haya convertido en la muerte. En tal situación, la mayoría de las personas se alegran de haber sido obligadas, al final.

Diferentes hospitales tienen diferentes culturas sobre el tratamiento forzado. En la mayoría de los casos, trabajarán con el paciente para obtener el mayor consentimiento posible y respetarán sus decisiones. Quieren evitar tener que inyectar por la fuerza y ​​generalmente encuentran una mejor manera.

Si visita algunos o habla con personas, tendrá una idea de lo que le gusta en un hospital. No es tan malo. Pero oye, quizás no tengas que irte nunca.

Tiene ansiedad severa y es normal que se preocupe y cree escenarios de horror. Nadie te va a encerrar en un patio mental de forma instantánea y, con fuerza, te convertirás en un vegetal con medicamentos fuertes. Simplemente no es el caso. No has matado a nadie. No actuaste para matarte a ti mismo. Al final del día, puede pensar en lo que quiera, está en nuestros derechos humanos, nadie hará nada en contra de su voluntad porque PENSANDO casualmente en algo.

Si este fuera el caso, entonces todos estaríamos encerrados, no habría gente libre en las calles … Hay un paso de pensar a ACTUAR, este paso les importa a ellos.

Para mí, parece que ahora estás en un lugar oscuro y te sientes miserable; solo necesitas ayuda para sentirte mejor, y esa ayuda debería ser calmante, no brutal.

Parece que tienes todas las respuestas y no tengo nada que agregar a tu narrativa, excepto que nadie te obligará a tomar medicamentos ni a internarte en un hospital psiquiátrico. El único escenario que veo es que si amenaza con suicidarse o si está determinado a lastimar a otra persona, puede ser cometido por 72 horas. Si fuera yo en tus zapatos, agradecería cualquier otra cosa que no sea el infierno por el que te estás pasando a una edad tan temprana. Espero que salgas de eso y obtengas la ayuda que necesitas.