¿Podría simplemente “saber que todo está en tu cabeza” para curar los trastornos psicológicos?

Bueno, como una persona diagnosticada con una enfermedad mental, no creo que la enfermedad esté en mi cuello, o mi pecho, mis rodillas, mis dedos de los pies o mis dedos, ni siquiera mi cabello. Sé que es un problema asociado con el cerebro, que está en la cabeza. Yo se esto. Y no detiene los síntomas de la enfermedad en absoluto.

En serio, ¿cómo diablos tendría esto sentido? Ves a alguien violentamente deprimido y desesperado por acabar con su propia vida, dile: “¡Todo está en tu cabeza!”, Y esperas que él … lo que, diga, “¡Oh! ¡No lo sabía! ”¿Y dejar de estar deprimido? Ves un esquizofrénico en las calles manteniendo un diálogo constante con alguien que no está realmente allí, acércate a ella y dile: “¡Todo está en tu cabeza!”, Y se supone que debe detenerse, con una gran sonrisa en su rostro , luego le damos un pulgar hacia arriba y diga: “¡Gracias, capitán Obvio!”, y omita para comenzar su nueva vida?

Honestamente, he escuchado esta línea de pensamiento antes y solo puedo imaginar que no se ha pensado mucho en ello. Puede ser que esté equivocado. ¿Tal vez podría ampliar un poco su pensamiento? ¿Cómo diablos le reitera a alguien que una enfermedad mental (como en tener que ver con la mente) es una enfermedad mental que los hace mejores?

Voy a asumir que no estás insinuando que la enfermedad mental no es real.

En el contexto de que la enfermedad mental es una condición real, creo que entender lo que está pasando en su cabeza, que sus pensamientos o percepciones están desordenados, puede ayudar a una persona a sobrellevar su enfermedad, pero no a curarla.

Algunos esquizofrénicos pueden entender que las voces en sus cabezas no son subjetivamente reales y, aunque deben soportarse, no tienen que ser obedecidas. Entender que las voces SON “todo en su cabeza” es útil para ellos.

Sospecho que por ‘en tu cabeza’ no estás sugiriendo el cerebro sino la mente. Entonces, primero preguntas “¿Están los trastornos psicológicos en la mente?”, A lo que mi respuesta es “una especie de”, y luego preguntas: “¿Saber esto simplemente los cura?”, Y mi respuesta es “no”.

Los trastornos psicológicos (su frase) existen en el nivel del yo, que para mí es la combinación de mente y cuerpo. Es todo de ti, no solo una parte. Hay mucha evidencia de que los trastornos psicológicos no solo están en la cabeza, en ese sentido, ya que muchos tienen síntomas físicos, ya sea un corazón acelerado, sudor, temblor o dolor “fantasma”. Tales efectos psicosomáticos están bien documentados. También creo que no se curan solo a nivel de “mente” sino también de cuerpo. Un cuerpo sano y una mente sana van juntos.

Los trastornos psicológicos de “curación” (no me gusta la terminología médica) requieren conexión, compasión, desafío, paciencia, diligencia, apoyo, y en ocasiones supongo medicamentos (no en mi área). También debemos aceptar que hay muchos casos de trastornos psicológicos que se pueden manejar y mejorar, pero que no pueden desaparecer. Nada puede hacerse.

Un último punto: no acepto que estos sean ‘desórdenes’, porque a menudo no hay nada desordenado en ellos. Basado en la investigación de Laing y otros, mi opinión es que tales estados mentales están altamente ordenados , solo de una manera que es perjudicial y angustiante para el organismo y quienes los rodean. Creo que Freud apoyaría esto: lo que estás describiendo tiende a ser racional, defensas sistemáticas y ‘soluciones’, aunque no muy efectivas, a problemas difíciles o intratables. Tienen un propósito, son capaces de ser entendidos (Freud diría que ‘interpretados’) y deben proporcionar algún beneficio indirecto y quizás inconsciente a la persona, o de lo contrario, se los entregaría.

Ese es el caso a menos que sean condiciones neurológicas, con las que hago una distinción, como el Alzheimer o el Parkinson.

Por lo general no. Al menos no tan simplemente como ha formulado la pregunta. Trate de decirle a alguien con depresión clínica que todo está en su cabeza. No, NO. Tiende a incitar a la ira extrema, incluso puede resultar en suicidio. Lo mismo para cualquier dolencia física. ¿La diabetes está todo en tu cabeza? Claramente no.

Pero el componente mental de la curación es en realidad extremadamente importante. Todo lo que existe en lo físico en tu cuerpo tiene un componente mental. Muchos niveles de conciencia e inconsciente. La curación es posible desde el nivel mental, pero no para la gente común. Tienes que saber cómo corregir las formas de pensamiento, debes hacerlo correctamente y debes saber qué más está influyendo en el problema. Por lo general, las emociones y el karma (la ley de causa y efecto).

Entonces, la curación mental es ciertamente una parte de la curación, pero no es toda curación. Solo alguien tan avanzado como un santo puede realizar sanaciones que se manifiestan físicamente únicamente desde lo mental y producen resultados reales. Por supuesto que puedes, y deberías, practicar. Las palabras positivas son un gran comienzo.

¿Saber que el hipotiroidismo está en su glándula tiroides puede curarlo?
¡¿Por qué la gente tiene que hacerlo una cosa mental sobre los trastornos mentales?

Los trastornos mentales ocurren debido a un desequilibrio químico en su cerebro. No debido a su mente.

El cerebro y la mente son dos cosas diferentes.

Sí, la mente existe debido al cerebro. Pero los trastornos mentales no se deben a tu mente. O no saber.
Ocurren porque tu cerebro tiene algún desequilibrio … Al igual que mi cerebro tiene desequilibrios … Así que para mantener el equilibrio, tomo medicamentos …

Si alguien te dijera “sabiendo que todo está en tu cabeza”, empújalos …

No puede tratar todos los problemas de salud mental por sí mismo. Al igual que usted no puede tratar todos los problemas de resfriado común por sí mismo.

No sea tímido, incómodo o avergonzado de obtener ayuda profesional para sus problemas.

El paso al tratamiento es dejar de escuchar a las personas que dicen “todo está en tu cabeza”

Algunos trastornos psicológicos / enfermedades mentales tienen bases biológicas claras; ¿”Sabiendo que todo está en tu pierna” curaría una pierna rota? ¿Mala analogía?

A menudo es útil para los pacientes con algunos trastornos tener un sentido de esperanza y de su poder (y responsabilidad) para controlar los síntomas de su enfermedad. Desafortunadamente, el tipo de “pensamiento mágico” que está planteando es a menudo una de las razones por las que los pacientes no cumplen con sus medicamentos y terapia, lo que rara vez conduce a lo que la comunidad en general considera un “buen resultado”. Eso, y la negación de que en realidad están sufriendo de un trastorno psicológico.

Otros quoranes presentarán argumentos de “mente sobre materia”, “un efecto de actitud positiva en el sistema inmunológico”, etc., para apoyar la idea de que realmente no hay trastornos psicológicos intratables, simplemente sociedades mal construidas y comunidades que no son lo suficientemente creativas. para aceptar la diversidad en el pensamiento, etc. Ve allí si quieres. Creo que estos son trastornos reales, basados ​​en la anatomía y fisiología de nuestros cerebros. Hay alternativas, pero requieren tiempo y compromiso.

Gracias por la a2a.

Bueno … aquí hay una trampa 22:

Déjame ponerlo de esta manera:

Cuando miro a una persona al azar paseando a un perro en la calle y pienso, ohhh, se parece a su perro, sé que me lo estoy imaginando y hay ciertas similitudes entre el perro y el dueño, pero al final está todo en mi La cabeza y yo podemos sonreírme a mí mismo mientras hago esto.

Sin embargo, si miro a la misma pareja (perro y dueño) y la cara de los dueños se deforme en la cara de un perro, me podría decir 100 veces que todo está en mi cabeza … la cara de los propietarios todavía estaría deformada. Incluso podría saber (tal vez por experiencia pasada) que es imposible que un rostro humano se parezca a sus perros; Al final, no cambia lo que veo.

Los trastornos psicológicos no son tan fáciles como enseñarle a alguien que lo que perciben está mal y con la frecuencia suficiente, incluso saber que algo no es real o no puede serlo (como un humano con cara de perro) no cambia la percepción.

No. Esa frase es engañosa. Hace que la gente piense que se lo están imaginando, cuando en realidad es como cualquier otra enfermedad. Si tienes diabetes, no puedes simplemente pensar en eso. Las enfermedades mentales a menudo son causadas por un desequilibrio. Cables cruzados por así decirlo. El método de usar técnicas de pensamiento para controlarlas no las hace menos reales. Hablarte de un ataque de pánico o tomar una pastilla para calmarte, es como recibir una inyección de insulina. Tratando con el área que necesita ser arreglada.

No en mi experiencia. Sé que el miedo y la ansiedad no son reales, sin embargo, a veces todavía se cierne sobre mí. Si fuera así de simple, nadie lidiaría con la ansiedad y la depresión.

No, solo darse cuenta de que tiene una enfermedad mental no significa que pueda curarla. Es un gran paso hacia la curación o el control de su enfermedad mental, pero no conduce directamente a una cura.

Depende. Yo diría que la mayoría de ellos, no. Algunos creo que eso funcionaría, pero muchos tienen que ver con desequilibrios químicos, la estructura del cerebro, la forma en que se educó y otras cosas que no pueden solucionarse simplemente sabiendo que está en su cabeza.