Me siento inútil y deprimido después de 2.5 años de estar desempleado. ¿Qué hacer?

Hermano, es bastante normal, no te sientas deprimido.
Primero te contaré una historia y luego volveré a tu pregunta.
Había una persona que se casó con una bella dama. Todo era perfecto en sus vidas: una casa, una familia amorosa, un trabajo, simplemente todo.

Después de un año de su relación saludable, fueron bendecidos por un bebé. Nunca han sido más felices que ahora.
Avance rápido 3 años una niña. Ahora pensaban que su familia está completa. Ahora todo lo que tienen que hacer es criar a sus hijos de la mejor manera posible.

Todo estuvo bien hasta un día. Este hombre consiguió una oferta de trabajo en una empresa con sede en Estados Unidos que está probando suerte en la India por primera vez. La pareja se emocionó ya que todo les parece resuelto. La persona se unió a esta nueva compañía y, después de trabajar durante unos pocos meses, la compañía tuvo algunos problemas con la licencia (documentos falsos y un poco de falsificación) y el propietario de la compañía regresó a EE. UU. El mismo día.
Todas sus esperanzas y deseos (la pareja) fueron arruinados. Su vida se convirtió en el infierno. Empezaron a pelear. No había nadie para apoyarlos financieramente. Los niños acababan de empezar a ir a la escuela. Allí se cambiaron las escuelas. Todo fue terminado.
Esto sucedió durante casi 6 años.

Entonces, un buen día, esa persona con alguna referencia recibió una llamada de Tata Motors, pero se negó a ir a una entrevista ya que estuvo sin trabajo por más de 6 años y ahora no estaba tan seguro. También fue enviado a muchos lugares diferentes por esta misma referencia y nada terminó bien. Mientras tanto, él estaba haciendo algunos trabajos de medio tiempo para mantener a su familia.

Un día, esa referencia nuevamente lo llamó a ir a Tata Motors solo una vez. Apoyado por su familia él fue y consiguió el trabajo.
Había lágrimas en sus ojos cuando pudo verlo criar a sus hijos de la manera que quería, hacer que su esposa sonriera de nuevo, apoyar a su familia una vez más.

Ahora es gerente de recursos humanos allí en la misma compañía.
¿Cómo lo conozco? Sé que ya has adivinado. Si el es mi padre

Ahora volviendo a tu pregunta ..
Por favor, no se deprima bajo ninguna maldita situación … no hay nada que no pueda lograr, nada que no pueda hacer.
Incluso ahora estoy sin trabajo por un año. He trabajado durante 2.5 años en una industria automotriz, pero ahora me estoy preparando para los exámenes del gobierno.

Cada vez que me deprimo (no en realidad, sino con esa sensación extraña), pienso en mi padre por la presión con la que habría pasado cuando no tenía trabajo. Además, si mi padre me ve de mal humor, simplemente viene y dice “Beta sab theek ho jaega, tu bas apna 100% de baaki sab bhul ja..Mai hu to sahi tension na le”
Consejo :

  • Mira en lo que eres bueno. Listarlos y dominarlos.
  • Si ha dado alguna entrevista o prueba, vea dónde le faltó, qué lo hizo fallar y luego mejorar.
  • No pierdas la esperanza. Como todos sabemos ” donde hay una voluntad hay un camino”
  • Da lo mejor de ti y un día definitivamente tendrás éxito.

Nada cambiará si pierdes todo tu tiempo pensando tonterías y, a su vez, te deprimes, invierte mejor ese tiempo en algo productivo y haz tu vida.
Todo lo mejor
Espero que ayude 🙂

En parte se trata de tu situación, en parte de tu actitud. Ponga a prueba sus percepciones de su valía en comparación con sus habilidades, calificaciones, etc. reales. También evalúe su idoneidad para los tipos de trabajo a los que tiene acceso y dónde se encuentra. El control de la realidad es útil para contrarrestar los sentimientos de depresión, suponiendo que sea más pesimista sobre sí mismo de lo que realmente se ajusta a la situación. Por supuesto, si en realidad no tienes habilidades útiles, las siguientes preguntas se convierten en “qué habilidades útiles puedo obtener”, “cómo obtengo esas habilidades útiles, dadas las limitaciones a las que estoy sometido en términos de dinero, tiempo, ubicación, etc. ”y“ cómo puedo aumentar la posibilidad de adquirir esas habilidades, por ejemplo, moviéndome, ganando tiempo, etc. ”. Si puede, una vez más, de manera realista, averiguar cómo hacerlo y comenzar a hacerlo, puede comenzar a moverse, y luego recuérdese cada vez que avance un poco hasta qué punto está avanzando.

Además, por lo que vale la pena, le sugiero que ESCRIBA las respuestas más racionales a las preguntas anteriores, para que pueda recordar que ESA ES LA REALIDAD, no el ruido que brota en su cabeza.