¿Por qué son tan comunes las tendencias de despersonalización después de un trauma?

Answer 1

La despersonalización está diseñada para proteger la mente y la persona del evento hasta que estén en condiciones de poder lidiar con él.

La despersonalización puede ocurrir cuando otras respuestas químicas, como la disociación, interrumpen la función de los lóbulos izquierdo y derecho del cerebro. El lóbulo izquierdo se ocupa de la memoria y el lenguaje (en pocas palabras) y el cerebro derecho se ocupa de la situación actual. Ahora la memoria recuerda todo sobre el evento, ya que recibe 3 millones de piezas de información por segundo y el dolor físico y mental de ese evento.

En ocasiones, las personas que provienen de delitos violentos y accidentes como violaciones y accidentes automovilísticos no pueden procesar eso de inmediato y la forma en que el cerebro protege a esa persona es desconectar químicamente ambas partes del cerebro. Lo hace llenando el cerebro con opiáceos naturales que cortan los lóbulos izquierdo y derecho. Esto hace que la persona solo viva en el momento y no se vea afectada por los recuerdos del pasado. Sin embargo, algunas veces cuando las personas se disocian pueden ser bastante obvias, ya que la parte izquierda del cerebro es responsable del habla y una pista obvia es cuando esa persona no puede formar palabras debido a la altura natural.

Como psicoterapeuta, las personas acuden a mí con desasociación / despersonalización y mi trabajo consiste en explorar el problema y permitir que el cliente, en su propio momento, acepte el suceso traumático. Por lo general, esto implica que el cliente reconozca cuándo se desasocia / despersonaliza y por qué ocurre esto, para que puedan llegar a un acuerdo con él. Existe la posibilidad de que el cliente nunca deje de disociar / despersonalizar por completo, pero lo que puedo dar al cliente son las herramientas para reconocer cuándo están y darles técnicas para disminuir el efecto.

Espero que esto responda tu pregunta.

Answer 2

La despersonalización te desvincula del mundo de una manera que te vuelves apático y entumecido por la emoción. Es casi como un super poder inducido por las respuestas químicas en el cerebro porque no te verás afectado por los eventos para que no te vuelvas a traumatizar. Es un mecanismo de defensa establecido por la mente y el cuerpo para mantenerlo protegido en momentos de alta ansiedad. La memoria también se ve afectada de tal manera que solo estás viviendo en el momento actual posiblemente para que los recuerdos pasados ​​traumáticos no se vuelvan perjudiciales para ti.

Answer 3

Imagina lo que pasa por la cabeza durante y después de una violación, por ejemplo.

“Esto no puede estar sucediendo… esto no está sucediendo… ¡esto no puede pasarme a MÍ!
“Lo que acaba de pasar … estoy vivo … ¿qué tan mal estoy herido?
“Debería llamar al 911, no, entonces todo esto sería REAL. Debería ir a un hospital … no me da mucha vergüenza … a quién puedo llamar … no conozco a nadie a quien pueda llamar …

Como puede ver, hay una gran desconexión entre la propia imagen de uno mismo y lo que piensa acerca de lo que acaba de ocurrir. Alguna negación es normal cuando su mente trata de unir las cosas, pero si dura demasiado o es extremo, lo describimos como despersonalización.

Answer 4

También creo que es un mecanismo de afrontamiento cuando sentimos una emoción insoportable. Revisarnos de nosotros mismos y de nuestras memorias celulares es una forma en que nos protegemos involuntariamente o simplemente pasamos el día.