¿Cuáles son algunos elementos importantes de la calidad de vida? ¿Cómo mejoramos nuestra calidad de vida?

¿Cuáles son algunos elementos importantes de la calidad de vida? ¿Cómo mejoramos nuestra calidad de vida?

Para mí, la mejor manera de ver la calidad de vida es explorar la mejor manera de cumplir con los auspicios de lo que se conoce como una Rueda de la Vida bien equilibrada, que abarca las siguientes dimensiones principales de la vida:

  • búsqueda académica;
  • desarrollo mental;
  • Aspiraciones profesionales;
  • salud física;
  • riqueza financiera
  • relaciones familiares (incluyendo el romance);
  • redes sociales;
  • empresas recreativas (incluyendo pasatiempos, intereses, deportes, viajes, etc.);
  • desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.);

Para mejorar su vida en estas dimensiones, lo mejor que puede hacer es:

  • tener un final en mente;
  • saber por qué lo quieres;
  • establecer metas a largo plazo, desglosadas en perspectivas a corto, mediano y largo plazo;
  • formular algún tipo de línea de tiempo, con el punto de inicio, el punto final y la ruta de desarrollo de los puntos de transición intermedios;
  • alcance los objetivos diariamente en cada punto de transición hasta el punto final, es decir, realice las tareas específicas, priorizadas y ejecutables que necesita ejecutar junto con sus objetivos a largo plazo;
  • lo anterior constituye la base de su plan de juego sistemático, con objetivos, métricas, responsabilidad y recursos predefinidos predefinidos;
  • haga un seguimiento masivo y siga consistentemente lo que se ha propuesto hacer en su plan de juego;

La “calidad” de la vida no puede medirse por una “cantidad” preconcebida en la vida. En el gran “Libro de la naturaleza sellado” hay una Revelación La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, donde se leen estas palabras: “En todo hay una Presencia absoluta”. En otros libros similares leemos nuevamente. “En todo descansa la presencia del Absoluto; en todas las sustancias hay una inteligencia que responde a cada palabra hablada que hace la humanidad”. Esta Inteligencia no es de materia sino de mentes que la unen a la Naturaleza.

Los buscadores como usted que gradualmente se están dando cuenta de estas inteligencias elementales (devas) basadas en la calidad, descubren que la Naturaleza se divide en dos divisiones. Este mundo terrestre ( bhuloka) de cantidad es la contraparte inferior de algo que existe en la atmósfera superior más bhuvarloka más fina de la conciencia sutil de la calidad de la Naturaleza que trasciende el universo físico conocido.

Ya tiene mucha información que estás buscando en tu pregunta. Si este buscador se despierta, él o ella pueden hacer observaciones profundas sobre las cuales otros no saben nada. Deben convertirse en buscadores voluntarios que buscan calidad de vida en lugar de la cantidad materialista de vida. Deben asumir la tarea de dar a conocer su descubrimiento a los buscadores de su grupo. El arte, la filosofía, la religión y la ciencia de la conciencia

Estar agradecidos.

Las personas más felices que he conocido son de la mitad de la nada en Vietnam, mientras viajaba en una motocicleta. No tenían nada y todavía me ofrecieron todo lo que tenían para ayudar cuando mi motocicleta se averió.

Después de vivir en Melbourne durante cinco años y ahora en Londres, me doy cuenta de que estamos atrapados por “problemas del primer mundo” en los países desarrollados. Cuando me mudé a Melbourne por primera vez, recuerdo vívidamente que estaba enamorado de la ciudad; Sin embargo, todos los que me encontré en el transporte público parecían absolutamente miserables. Me entristeció (esto fue unos meses después de ir a Vietnam, donde la gente no tenía nada). Incluso pensé en imprimir pequeños folletos para recordar a las personas lo increíble que es la vida y deberíamos estar agradecidos por lo que tenemos.

No creo en Dios, pero creo que estar agradecido tendrá un gran impacto en nuestra calidad de vida.

En mi vocabulario:

paz

la naturaleza cercana, un lugar donde puedo caminar, y ser libre con el viento en mi cabello

tiempo para meditar y reflexionar sobre la vida

Buena salud, aire fresco, luz y agua limpia.

buena comida de proveedores honestos

amigos y actividades sociales

Un lugar tranquilo y cálido para dormir.

algo maravilloso para leer y arte para mirar

materialmente hablando también mi piano – la oportunidad de hacer música – algunos bolígrafos y papel, y un perro mullido hacen una gran diferencia para mí.

¿Cómo mejoramos las cosas? Una cosa a la vez, un paso a la vez.

Es complejo cuando enciendes tu pensamiento. Pensar es una superposición racional sobre una experiencia sensorial que bajo la percepción es el estado primitivo. Cada vez que escuchas a la gente hablar sobre grandes cosas, la complejidad siempre necesita la gramática correcta para que sea coherente. Por lo tanto, ten cuidado con tu idea y juerga de pensamientos que no tiene sentido. No creo que nadie quiera escuchar una idea compleja seguida de un volumen de pensamiento, cuando podrían haberlo dicho en unas pocas oraciones.

Cómo mejorar la calidad de vida

  1. Dios
  2. Viviendo por principios espirituales
  3. Comiendo sano
  4. Ejercicio
  5. Sol
  6. Descansando adecuadamente
  7. Pareja
  8. Tener una carrera o trabajo que promueva talentos y habilidades.
  9. Tener un círculo positivo de amigos / conocidos
  10. Tener una carrera o trabajo que promueva talentos y habilidades.
  11. Ser apreciado y cuidado.
  12. Amor
  13. Seguridad
  14. Dinero

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