Cómo desarrollar una personalidad fuerte para que otros no puedan dañarme o aprovecharse de mí.

Answer 1

Desasociar. No te estoy pidiendo que te vuelvas antisocial o algo por el estilo, solo quiero que tomes medidas antes de pisar. Te sientes así porque has complacido a la gente durante toda tu vida. Nunca has dicho no a una situación incómoda. Lo único a lo que debes ser fiel es tu objetivo, todo lo demás no importa. Desvístete de las personas o instituciones que dañan tu autoestima y te hacen sentir vulnerable. Desasociarse de la vida de la facilidad. Abandona caminos fáciles y escondiéndote detrás de la gente. Su único objetivo a partir de ahora debe ser probarse a sí mismo cómo puede manejarse sin estas personas, sin los recursos que ofrecen estas personas, sin la facilidad que conlleva el costo de su autoestima. Solo debes permitirte asociarte con personas o instituciones que puedas confrontar con la verdad y que posen en tu contra nada más que la verdad.

Por disociación, no me refiero a ignorar estas cosas. Aún debes hablar con ellos, llámalos por sus nombres, pero debes asegurarte de que lo que les ofreces no sea tu verdadero ser. Tu verdadero yo solo pertenece a las cosas que amas, las cosas o las personas por las que vives. Cosas que importan.

Answer 2

Posiblemente sea más importante desarrollar una personalidad con límites y límites fuertes. La gente nos perjudica más cuando los dejamos entrar demasiado lejos y / o demasiado rápido. Podemos creer que son tan parecidos a nosotros que simplemente saben qué nos hará daño y cuánto, por lo que elegirán no hacerlo. Debido a que las personas no siempre están en el mismo nivel de experiencia social que nosotros, no es necesario cambiar quién eres, sino tener una piel más gruesa y ser más cuidadosos y conscientes de las personas con las que haces amistad. Ser aprovechado toma usualmente dos personas, si permite que alguien use sus cosas, tome prestado su dinero, hable por usted, actúe en su lugar, debe abordar cada situación con firmeza, no con enojo.

Algunas personas no tienen experiencia con situaciones sociales u otras personas en general. Enseñamos a las personas cómo queremos que nos traten aceptando sus acciones o respondiéndoles, en términos inequívocos, que necesitamos que cambien o que los dejemos ir. Hable con sus amigos en persona y sea genuino, honesto y abierto sobre lo que quiere de su relación. No recompense el mal comportamiento ignorándolo y actuando como si no hubiera ocurrido. No actúes como se espera un comportamiento realmente agradable … di cuánto aprecias cualquier amabilidad real. Eventualmente, obtendrás aquello por lo que has trabajado, la verdadera amistad que se da debido a los sentimientos mutuos, no porque otra persona esté obteniendo de ti algún tipo de moneda alternativa.

Buena suerte.

Answer 3

La amabilidad, la generosidad y la compasión son a menudo las virtudes que se aprovechan de …

Sé tú mismo, abraza al verdadero yo. Sé lo suficientemente fuerte como para decir que no, cuando no te sientas cómodo.

No trates de complacer a la gente. Haga lo que quiera hacer, exhiba su bondad, bondad et cetra y no espere nada a cambio.

Y, no te inviertas emocionalmente para alguien que no vale la pena.

A veces, mantenerse alejado de las expectativas puede hacer un gran bien. No se limite a perder sus virtudes solo porque se aprovechan de usted.

Answer 4

Definitivamente, aprenderé a decir ‘no’ cuando lo necesites. Necesitas aprender a decirlo con firmeza y al igual que realmente lo dices cuando estás en una mala situación.

Ahora, ¿qué tal con los amigos que te piden favores?

Es bueno hacer cosas por tus amigos, pero ¿qué te parece cuando tienes demasiadas cosas en marcha? Tienes que ser capaz de decir que no, pero de una manera amable y gentil. No te dejes sentir culpable si persisten, porque ahí es donde las cosas se ponen difíciles y las personas se aprovechan de ti.

Es difícil, especialmente si eres una buena persona, pero es una habilidad que todos debemos aprender con moderación para seguir siendo una persona decente.

¡Buena suerte!

Answer 5

He tenido dificultades con esto, y todavía lo tengo. Una cosa que me ha ayudado personalmente fue con una posible situación en la que tuve que decirle no a alguien y crear un guión en mi cabeza. También me resulta útil practicar con pequeñas cosas que no son tan importantes para que te sientas más cómodo al decir que no cuando se discuten cosas más importantes. No soy terapeuta ni nada, pero estas son habilidades de autodefensa en las que trabajé con mi terapeuta y ellos trabajaron para mí.