¿Qué tan honesto debo ser con mi terapeuta?

Answer 1

¡Sería tan honesto como puedas! Las únicas veces que las personas generalmente retienen información o sentimientos de su terapeuta es cuando se sienten avergonzados o temen que su terapeuta comparta su información confidencial.

En referencia a lo primero, no se sienta avergonzado de compartir sus sentimientos con su terapeuta; ¡Eso es por lo general para lo que están ahí para ayudarte a resolver, después de todo! Además, un terapeuta experimentado ha escuchado MUCHO de sus pacientes a lo largo de los años. Lo que la mayoría de las personas está demasiado avergonzado para compartir es leve en comparación con algunas de las cosas que sus terapeutas han escuchado en su momento.

En referencia a este último, un terapeuta profesional nunca repetirá lo que le dices a otras personas; Se toman muy en serio la confidencialidad de sus pacientes. La única excepción a esto, por supuesto, cuando comparte algo que hace que su terapeuta considere seriamente que es una amenaza para usted o para los demás. En este caso, su paciente sería referido al canal apropiado de ayuda.

Aparte de esto, debes tratar de ser honesto y abierto con tu terapeuta, así es como pueden ayudarte. No se preocupe, probablemente lo hayan visto todo antes y pueden ayudarlo a hablar de algo.

Answer 2

La información que está compartiendo aquí es importante para que la sepa su terapeuta y es totalmente apropiada para que la comparta.

Hablando como un médico, cuando le ofrezco a alguien una tarifa reducida, no lo hago con la idea de que me deben nada; si tuviera siquiera un indicio de esa idea, sería una buena señal que tenía que dejar mi tarifa solo, y referirse a alguien más asequible según sea necesario. Y por esa razón, como la mayoría de los médicos, tengo políticas fijas sobre cuándo y cómo cambiaré la tarifa estándar que cobro. También vale la pena señalar que mi asociación profesional, al igual que otras, requiere que ofrezca algún tipo de atención al cliente de forma reducida o gratuita, por lo que hay un sentido muy real en el que los clientes que pagan menos también me ayudan.

Dicho esto, si está llegando tan lejos bajo su piel para pagar una tarifa reducida, puede ser que no valga la pena el costo emocional que le llevaría estar en esa sesión adicional cada semana. Su terapeuta puede ayudarlo a evaluar si este es un caso de “una sesión extra cada semana sería útil” o “dos sesiones a la semana son realmente necesarias para su salud mental en el momento”. Y, en cualquier caso, puede ser que la ansiedad de recibir ayuda de esta manera pueda convertirse en parte de su trabajo conjunto.

También puede preguntar si estarían dispuestos a trabajar con usted en alguna facturación extendida, con la idea de que pagaría la diferencia en tarifas a lo largo del tiempo, ya que puede pagarlo. De esa manera, no se queda con una carga financiera insoportable, pero tampoco tiene que ingresar a cada sesión de terapia sintiéndose desesperadamente y eternamente endeudado con su terapeuta.

En cualquier caso, ¡les recomiendo que hablen con ellos! No serás el primer cliente que haya enfrentado dificultades similares, y deberían tener algunas ideas sobre cómo resolverlo contigo.

Answer 3

Francamente, tiene poco sentido entrar en la terapia a menos que esté dispuesto a ser totalmente honesto con el terapeuta. La relación que establezca será la base de todo el proceso y se basa en la confianza.

Por más aterrador o desagradable que creas que son las revelaciones, el terapeuta sin duda lo habrá escuchado antes.

Así que solo confía … y deja que el proceso tome su camino.

Answer 4

No tiene ningún sentido acudir a la terapia si no es capaz de ser completamente honesto con su terapeuta.

Incluso a mitad de precio, está malgastando su dinero si no está siendo totalmente honesto.

Answer 5

Estoy de acuerdo con todas las otras respuestas publicadas hasta ahora que no debería dudar en ser honesto. Añadiría que si tu terapeuta te hace sentir mal por esto, eso es muy poco profesional y una indicación muy clara de que deberías buscar otro terapeuta.

No es raro que los terapeutas valoren sus servicios en una escala móvil (y aparte de eso, es bastante común que las personas vean a sus terapeutas solo una vez a la semana), por lo que el hecho de que haga esto por usted no significa que esté obligado a nunca tomar vacaciones.

Answer 6

Sugeriría honestidad completa.

Las únicas cosas que los terapeutas están obligados a informar son las que pueden conllevar una larga pena de prisión.

Cuando eres honesto, puedes superar tus problemas y practicar la honestidad por el resto de tu vida.

Answer 7

hmmm … oh, yo he estado donde estás. Ahora; Después de 18 años … ¿Qué tengo que mostrar?

Estoy en un buen matrimonio.

SÉ cómo obtener mucho apoyo.

Estoy tomando muchos medicamentos. Estoy APRENDIENDO a vivir como Victor Frankel vivió su vida, dejando que esto suceda naturalmente.

17 años de terapia empezando 3 veces por semana hasta dos veces por semana hasta ahora … una vez por año y le debo $ 120.

Así que haz lo que necesites hacer. No dejes que nadie te diga qué hacer porque ya tienes mucho sentido en ti … estás ahí.

Se pone mejor

Answer 8

Siempre y cuando lo hagas con 24 horas de anticipación, no debes sentirte mal. Simplemente llame y dígale a la recepcionista que necesita reprogramar, porque está de vacaciones.

Si no das 24 horas, probablemente te cobren (algo) por la visita. No quieres que te conozcan como “No Show”, así que llama tan pronto como puedas.

Answer 9

Solo puedo decirle a nivel personal, qué dolor estaría, si alguien a quien intenté ayudar, mintiera para librarme de una obligación para mí. No tendría ningún problema con usted siendo honesto conmigo. Si me mienten, siento que crees que soy estúpido o crédulo, o posiblemente peor necesitado, e incapaz de hacer frente a solicitudes perfectamente razonables. Se honesto.