Esta es una muy buena pregunta y para muchos la respuesta sería “¿Cuánto dura un trozo de cuerda”?
Sin embargo, en mi opinión, todo depende de la ayuda que reciba. Si sigue la ruta convencional de: Médico> Medicación> Psicoterapia / Terapia de conversación, podría estar hablando durante años.
Si tuviera que buscar métodos comparativamente nuevos de terapias alternativas, como la Técnica de Libertad Emocional (EFT o Tapping), la recuperación puede acortarse considerablemente. Un buen terapeuta de EFT podrá descubrir la causa real de su trastorno de ansiedad, que en muchos casos se origina en la infancia, y lidiar con eso de una manera específica.
Se ha encontrado que una vez que se haya “solucionado” la causa original de un problema, ya no se necesitarán los síntomas que usted muestra en el exterior, como alejarse de las personas.
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Uno de mis clientes, que había sufrido de ansiedad severa por alrededor de 30 años, y había pasado por el sistema convencional sin ninguna mejora, comenzó a ver grandes mejoras en dos o tres meses.
Espero que esto te haya ayudado.