¿La depresión afecta el metabolismo?

Una explicación para el ordenamiento de la debilidad de la enfermedad es que transmite una ventaja de supervivencia para las personas que viven en los climas del norte. Es común en mi familia, que vienen de Suecia y Noruega. Mis padres, mis abuelos y yo, todos tendemos a deprimirnos durante los meses de invierno, luego nos volvemos más enérgicos, casi maníacos, cuando llega la primavera.

Esto puso a mis antepasados ​​en una ventaja en lo que se refiere a la evolución. En el norte, en el invierno, cuando las reservas de alimentos son limitadas, tenían más probabilidades de sobrevivir hasta la temporada de siembra y caza, si descansaban más, dormían más y consumían menos. Cuando llegó el momento de plantar, se volvieron maníacos: trabajaban en los campos desde la luz del día hasta el anochecer, reparando arados, cazando, atrapando, haciendo todo lo posible para salvar un almacén de alimentos para pasar el próximo invierno, cuando una vez más cayeron en la depresión – cuando su metabolismo se desaceleró y se mantuvieron vivos hasta la primavera siguiente.

Todos los comportamientos humanos, incluidas las manifestaciones de enfermedades mentales, probablemente proporcionaron una ventaja de supervivencia en algún momento de la historia humana. Ahora que ya no son necesarios para sobrevivir, solo son un inconveniente, pero si lo pensamos, podemos especular sobre cómo los comportamientos más aberrantes pueden haber dado a nuestros antepasados ​​una supervivencia en algún momento en el pasado. De lo contrario, no habrían sido seleccionados para ser transmitidos a nuestra generación.

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No lo sé, pero no me sorprendería si lo hace de alguna manera.

La depresión es un estado de estrés psicológico crónico, por lo que yo especularía que probablemente esté asociado con un aumento de los niveles de cortisol. El cortisol ciertamente está involucrado en la regulación del metabolismo de varias maneras. (Es una de las principales hormonas contrarreguladoras de la insulina, por ejemplo).

Otra forma de que la depresión afecte el metabolismo sería a través de la disminución de la actividad física a largo plazo en la medida en que se reduzca la masa corporal magra, ya que el principal determinante de la tasa metabólica basal es la masa corporal magra.

La depresión también arruina su sueño, y no me sorprendería si el sueño desordenado estropea algunos mecanismos neurohormonales que podrían afectar la tasa metabólica basal.

Todo esto es especulación de mi parte; ¡No soy un experto en depresión ni en metabolismo! 🙂

No directamente, pero las personas más deprimidas son menos activas. Además, algunos antidepresivos hacen que los pacientes aumenten de peso.