La mejor manera de hacerlo es comenzar a ver a las personas como “individuos” y no con una etiqueta de relación.
Por ejemplo: su ‘madre’ no es solo su madre, sino que también es ama de casa / trabajadora. Tiene sus propios gustos, disgustos, aficiones, etc. Sin embargo, se ‘espera’ que una madre haga ciertas cosas. ¿Por qué? Debido a que es su papel como madre de quien establecimos esas explicaciones. No la tratamos como un individuo. Tal vez quiera tomarse un descanso de la vida cotidiana. Tal vez no le guste cocinar en absoluto. Pero no pensamos de esta manera y terminamos decepcionados con ELLA por las expectativas que PODEMOS establecer.
Derecho injusto?
Esto se aplica a todas las relaciones.
Antes de comenzar a esperar SIEMPRE piense dos veces:
- ¿Hay ciertos tipos de personalidad o trastornos mentales estrechamente asociados con los teóricos de la conspiración?
- ¿Existe un trastorno mental que hace que las personas hagan algo que normalmente no harían, y luego no recuerdan que sucedió?
- ¿Existe alguna condición psicológica en la que una persona se realice con no uno sino muchos trastornos a la vez?
- ¿El TOC es un trastorno común? ¿Hay alguna manera de tratar el TOC?
- ¿Pueden las drogas psicodélicas conducir a trastornos mentales?
- Tal vez a mamá le gustaría tomarse un tiempo libre y no estará hoy
- Tal vez papá está cansado y no podrá hacerlo para esa salida.
- Tal vez mi amigo tenga su propia vida que atender y no pueda estar siempre conmigo.
Sólo algunos escenarios hipotéticos. Pero espero que el punto se transmita. Al aire libre