¿Cuáles son los signos de trastorno de estrés postraumático?

El trastorno de estrés postraumático puede ser muy sutil en comparación con la forma en que se describe, debido a la profundidad con que afecta a la persona y es parte de su composición. Tratar de observar sus propios signos de trastorno de estrés postraumático es como tratar de mirar su nariz.

Por lo general, el signo más prominente es cómo reaccionas ante un recuerdo y con qué facilidad se extrae. Si un pequeño momento es similar a algo en su memoria y de repente se inunda y lo abruma, este es un síntoma de trastorno de estrés postraumático. Si esto sucede repetidamente, es algo a lo que hay que prestar atención.

Muchas víctimas de trauma restarán importancia a los síntomas de diversos problemas y minimizarán cuánto les han perjudicado las experiencias pasadas. Es posible que piensen que no merecen un mejor tratamiento y que el dolor se convierta en algo interno en lugar de responsabilizar a los abusadores, por ejemplo. Este entumecimiento y amortiguación del propio dolor y trauma ayuda a evitar que la persona se active tanto, una habilidad de supervivencia, pero también evita que la persona se cure. (Se: experiencia somática).

Puede obtener más información consultando a un terapeuta o profesional somático.

Tengo (tuve?) TEPT y es como mezclar la realidad con una memoria muy intensa y hacer que tu cuerpo reaccione a la situación.

Me asaltaron y me violaron, y solía asustarme mucho cuando la gente venía detrás de mí, o escuchaba un cierto patrón rítmico de pasos. Por ejemplo: me di vuelta una vez y golpeé a un tipo que sabía que no iba a atacarme, era un mediodía de un martes en una calle atestada de gente, pero tenía un miedo muy intenso de que él se hiciera cargo y sentí que me estaba muriendo .

Mi cuerpo operaba por separado de lo que sabía que era la realidad, y, a la inversa, mi mente convertía la realidad en una pesadilla a veces. Me vomitaría si tuviera que ir a algún lugar por el que tuviera malos sentimientos o me desasociaría de mi cuerpo si sentía que estaba en problemas (como flotar fuera de mí, por encima de mí). Escuchaba voces, llorando, gritando.

Comencé a beber mucho.

¿Experimentaste un trauma severo en tu vida? ¿Te sucedieron cosas horribles durante varios años?

¿Los eventos en tu mundo o en el mundo te hacen volver a un evento malo en tu vida? Recuerde que un flashback es diferente de una memoria. Un ejemplo que siempre uso es que no puedo recordar lo que comí hace tres días. Cuando veo niños muertos de Siria, estoy de vuelta en una guerra poniendo bebés muertos en bolsas para cadáveres. Estoy ahí. Puedo contarles sobre el clima, el calor, los olores, todo sobre un evento que ocurrió hace 46 años.

Algo que estás haciendo hace que la gente en tu vida piense que estás sufriendo. ¿Sientes dolor? ¿Eliges cerrar las cosas negativas con la esperanza de que desaparezcan?

Los horribles eventos que te PUEDEN haber pasado nunca te dejarán en paz. La respuesta es enfrentar un horrible evento de frente. Di: “Me niego a darte más poder sobre mí”. Te estoy dejando ir ahora. Horribles eventos en tu memoria NUNCA LLEGAS. Aprendes a vivir con ellos y no doles tanto.

Vive el momento, no ayer ni mañana.

Elegir ser feliz.

La única manera de saber con seguridad si tiene trastorno de estrés postraumático es ser diagnosticado por un terapeuta capacitado.

Tengo trastorno de estrés postraumático que comparto con usted sobre mi enfermedad.

Hola. Aquí hay algunos signos para el trastorno de estrés postraumático:
1. Recuerdos recurrentes, involuntarios e intrusivos de un evento traumático o eventos traumáticos.
2. Sueños perturbadores recurrentes relacionados con un evento traumático o eventos traumáticos.
3. Flashbacks en los que alguien siente o actúa como si los eventos traumáticos estuvieran sucediendo nuevamente en el momento presente: El auto se resguarda en Austin, TX y la persona siente y actúa como si estuviera de regreso en Bagdad.
4. Intenso sufrimiento psicológico ante la exposición a señales internas o externas que simbolizan o representan un aspecto del trauma.
Espero que esta ayuda. Decano.

Los signos pueden ser diferentes todo el tiempo. Es casi como si estuvieras reviviendo la emoción sin la situación.

Por ejemplo, si me acusan de hacer algo que no hice, reflexiono sobre las relaciones pasadas en las que estaba acurrucado en la esquina llorando y pidiendo disculpas por el hecho de que se oscureciera por la noche.

Cuando eso sucede ahora, no me acurruco ni lloro, pero tengo la sensación de no estar seguro de lo que está sucediendo, porque el “desacuerdo” no tiene sentido y aumenta hasta el punto de la ansiedad.

Si piensa que podría tener trastorno de estrés postraumático, puede hablar con un consejero o terapeuta que le puede decir si eso es lo que está sucediendo.

Porque soy muy introspectivo, siempre estoy cuestionando mis propias acciones; Soy capaz de determinar si la ansiedad proviene de TOC, trastorno de estrés postraumático, fobias, etc. Para mí, necesito esa información para el cierre.

Confía en mí, sabrás cuando tengas trastorno de estrés postraumático. se siente como que no puede funcionar o pasar por las actividades diarias. Se derrumbará en momentos aleatorios y se sentirá como un tonto porque no puede funcionar como un ser humano normal. Te sentirás como un extraño porque no puedes funcionar mientras que todos los demás pueden hacerlo. También te sentirás frustrado porque la gente no tendrá idea de por qué eres tan raro, y no puedes compartir con cada persona con la que interactúas que tenga trastorno de estrés postraumático. También es probable que tengas noches sin dormir hasta las 6 de la mañana. Las cosas que te importaron ya no tienen sentido y tu cabeza y perspectiva se sentirán muy desordenadas. Es aplastante y devastador.

He conocido a personas que dicen que tienen trastorno de estrés postraumático debido a discutir con otras personas significativas (suretta Williams …). El trastorno de estrés postraumático no es una emoción, dejemos eso claro. El hecho de que sienta angustia emocional no significa que tenga trastorno de estrés postraumático. Tampoco es una asociación simple a una experiencia negativa, donde podría sentirse mal si experimenta algo similar. Tiene que ver con el trauma. Un amigo mío sugirió que tenía trastorno de estrés postraumático debido a una relación pasada, lo que me molestó mucho. Le hice ver a un profesional de salud mental. Le dijeron que no tiene trastorno de estrés postraumático.

Confía en mí, lo sabrás.

La mejor manera de averiguarlo es ir a ver a un psiquiatra para una evaluación. Están calificados para saber esta respuesta. Hay tantas variables que pueden formar parte de esto que nadie que no tenga DM después de su nombre debería estar adivinando.
Los signos típicos son “desencadenantes”: algo sucede que desencadena su memoria de una experiencia traumática que nunca se resolvió para usted. Emocionalmente caes, mientras luchas contra la memoria en tu mente.
Ve a ver un doc!