¿Cuántos puntos de CI podemos ganar a través de la neuroplasticidad (plasticidad cerebral)? ¿Se puede lograr una mejora de 40 puntos de inteligencia?

La neuroplasticidad es simplemente la adaptación continua del cerebro a lo que sea que esté haciendo actualmente. Es el aprendizaje del cerebro. Por supuesto, puedes entrenar pruebas de inteligencia para mejorar en las pruebas de inteligencia. No creo que nadie haya medido cuánta mejora es posible, y ciertamente dependerá de muchos factores, desde la edad hasta la genética, la experiencia y la socialización.

Ahora, no sé la razón por la que haces la pregunta. Si está buscando una manera de mejorar su propia vida, le recomiendo que simplemente descubra para qué quiere esas destrezas adicionales y se centre en ser mejor en lo que sea.

Es mucho más útil pasar el tiempo aprendiendo las habilidades que realmente necesita en su vida diaria. Alto IQ es útil si trabajas con información. Ejemplos obvios son matemáticas, filosofía, ciencia e ingeniería; pero creo que hay muchas más actividades que requieren mucha planificación (programación, diseño, artes) y uso inmediato de la información. Un uso más relacionado con el tiempo libre sería mantenerse al día con diferentes tipos de política o temas de ciencia popular, y tratar de aprender cómo juzgar el valor de las diferentes fuentes en Internet. sentimientos. Un aspecto de las personas con alto coeficiente intelectual es que están abiertos a nueva información y los aceptan como una forma de mejorar sus propios puntos de vista.

Si quieres ser bueno en estas cosas, pon un esfuerzo extra para aprender sobre ellas y entenderlas. Hazlos útiles para tu propia vida diaria. Puede ganar algunos puntos de CI, o no, pero la parte importante es obtener comprensión.

Nadie realmente ha hecho un esfuerzo serio para medir esto de lo que soy consciente. La neuroplasticidad ocurre muy lentamente. Es esencialmente el recableado del cerebro. IQ es principalmente una cualidad innata. Uno puede mejorar algo en IQ pero no en gran medida ya que IQ está dictado por las estructuras físicas con las que uno nace. Los cambios en el coeficiente intelectual son casi todos negativos, ya que perdemos muchas más células cerebrales de las que crecemos.

Lo que hace la neuroplasticidad es cablear las áreas dañadas o unir áreas del cerebro que usa con frecuencia, pero a expensas de otras partes del cerebro. En general, no se desarrollan nuevas células cerebrales en el proceso de neuroplasticidad, sino que se reutilizan.

En lugar de mejorar el coeficiente intelectual, mejorar los hábitos de trabajo es más útil para tener éxito que un alto coeficiente intelectual. La mayoría de las personas exitosas no tienen un alto coeficiente intelectual, tienen perseverancia, motivación y ética de trabajo duro. El alto coeficiente intelectual es como ser muy guapo o muy hermoso. Nada más que eso. Por sí mismo no te lleva a ninguna parte.

No confiaría en los programas de entrenamiento cerebral.

Si iba a arriesgar una estimación aproximada, combinada con el ejercicio, las variaciones diarias y la dieta, podríamos agregar quizás 10 CI en promedio.

Como Dennis Eckmeier señala con precisión, el conocimiento cristalizado es probablemente mucho más útil en general. El IQ cargado es útil para problemas y desafíos novedosos, pero no es tan frecuente en la vida que tenemos que seguir abordando problemas nuevos.