¿Qué te motivó a comenzar a trabajar y cambiar tu vida?

Answer 1

Mi papá murió a los 66 años. Un año de jubilación. Hablé con un actuario retirado de GM y él dijo que GM se había dado cuenta de que generalmente una persona morirá 10 años después de retirarse de GM. Trabajé en Staff Accounting Services para el Centro de Diseño y los Laboratorios de Investigación y este trabajo fue el primer trabajo en el que tuve dolores de cabeza que iban a funcionar. Estaba en un garaje ejecutivo donde los gases de escape flotaban por todo el edificio y esta área de TI estaba en una vieja sala de computadoras donde hacía mucho frío y la gente traía mantas para el trabajo. Tenían un código RPG ejecutado contra un generador y salió este código de espagueti COBOL. Lo llamamos “Código Barf”. Estaba trabajando para el “Mad Mexican Vietnam Veteran”. Este lugar era una locura total. Duré medio año. Era el único trabajo al que odio ir. Esto fue antes de EDS, Electronic Data System, administrado por Ross Perot, quien trabajó para IBM como vendedor. Logró que su cuota se cumpliera con mucha anticipación, se hizo rico y fundó su propia compañía. Después de que mi papá murió, fue una llamada de atención. Me tomó 10 años acostumbrarme a que no estuviera cerca. Fue una diferencia espiritual a la que finalmente me acostumbré. Obtuve una membresía de Vic Tanny para mí y mi esposa y trabajé todos los días. Al menos 30 minutos de cardio por día era mi mantra. Tengo 70 años, todavía hago mis 30 minutos de cardio para el corazón todos los días. Mi padre murió de hipertensión o presión arterial alta. Tal vez estaba comiendo demasiado de las máquinas que tienen un alto contenido de sal y azúcar. No lo se Pero, a menudo, estos mensajes se enviarán alto y claro del Señor.

Answer 2

He estado tratando de perder peso durante 6 años, ha sido como un yoyo, pierdo peso y luego recupero mi peso, pero para ser honesto, no estoy triste porque hacer ejercicio (levantar pesas, boxear, jiu jistu) es parte de mí, como cuando no entreno siento que falta algo y me pongo ansioso si no lo hago. Aunque no perdí peso pero debido a los deportes, dejé de fumar y beber. Así que supongo que hay un lado positivo a todo. Lo que me motiva es la imagen en mi cabeza para mi cuerpo y la vida saludable que harás al ejercitarte. Por último, la calma interior que obtienes del ejercicio no es mensurable.

Answer 3

Esto suena como si estuviera dirigido más a los jóvenes. A los 70 años no me clasifico como ‘ejercicio’. Pero cambié mi vida a lo grande hace un par de años cuando me diagnosticaron una enfermedad que amenazaba mi vida.

Entonces, al pensar que iba a morir de manera preliminar, todo cambió después de un largo tratamiento. Mi período de recuperación me vio ir al gimnasio por primera vez en mi vida. Haciendo ejercicios en casa. Caminando media hora al día. Tomando técnicas de meditación y yoga. Sumado a esto comencé a comer más sano.

Ahora no solo estoy en forma, sino que todo este buen ejercicio me hizo no necesitar mis pastillas para la presión arterial o el colesterol por primera vez en 10 años. Esto demuestra un muy buen punto de que no tiene que ser tan joven para “trabajar”.

Answer 4

Me hice la pregunta:
“Tienes una vida. ¿Quieres vivir una vida sin ejercicio, o una con?”