Como alguien que ha sido diagnosticado con una tendencia de BPD, recientemente descubrí el PMDD y creo que tengo más PMDD porque solo soy muy emocional dos semanas al mes. ¿Alguien más se ha sentido de esta manera?

Answer 1

Oh mi. Sí Sí. ¡¡¡sí!!!

He estado luchando con esto durante 35 años.

Solo me di cuenta de que mis luchas han sido una manifestación de algún tipo de problema hormonal en lugar de la depresión mayor / ansiedad / trastorno del quejido que me han diagnosticado durante tanto tiempo.

Cómo me di cuenta de esto: pude tomarme un tiempo libre entre los trabajos hace unos 4 años. Estando en casa sin la distracción de los asuntos relacionados con el trabajo, el drama entre amigos y novios, la mierda de la vida, etc., me di cuenta de que todavía tenía las mismas frustraciones, cambios de humor extremos y conductas emocionalmente drásticas que siempre atribuí a fuentes externas y o Depresión.

Tengo alrededor de una semana al mes, resulta que no me siento totalmente loco. Y durante esa semana, generalmente me disculpo por el comportamiento de las últimas 3 semanas.

Debido a que me estoy acercando a la menopausia, y debido a que el estrés real ha exasperado, mis síntomas de lo que ahora sé que es PMDD (¡NO PMS!) Se han vuelto tan malos que busqué ayuda. Gracias a Dios.

PMDD NO es PMS. No es intenso SPM. Lo único que tienen en común es el vínculo hormonal con su ciclo menstrual.

No es irritabilidad, es rabia incontrolable. No se siente deprimido, son intensos pensamientos suicidas. Está siendo literalmente incómodo en tu piel, irritado por las texturas que pican de manera irritante. No es solo sentirse mal contigo mismo, es temer los motivos de las personas sobre ti.

Es hormonal y es bastante poco estudiado. Investigue más allá de los “síntomas fuertes del síndrome premenstrual” comúnmente enumerados porque eso no es lo que es. Ha habido muy pocos estudios al respecto.

Sin embargo, una vez que leí esos pocos estudios, todo tuvo sentido en cuanto a cómo me he sentido durante la mayor parte de mi vida.

Un buen lugar para comenzar: ¿Cree que su SPM es malo? PMDD me hizo tirar cosas a mi novio

Answer 2

También me siento mucho más emocional antes de mi ciclo cada mes y siempre lo he estado, probablemente peor desde que tuve mi primer hijo hace 20 años. Sufrí de depresión posparto y más tarde me diagnosticaron BPD. Ya reacciono al estrés y soy muy sensible, así que cuando mis hormonas cambian, realmente lo siento a lo grande.

Answer 3

Hubo un momento en que me sentí “muy emocional dos semanas al mes” y comencé a tomar notas. Tomé notas de mis emociones, comidas y bebidas, la duración del sueño y el descanso por las noches, la duración de la exposición al sol, el ejercicio y las personas con las que he contactado.

Después de un par de meses, tenía algunos datos y podía ver claramente la relación entre mis emociones con ciertos hábitos y personas.

Lo he estado haciendo durante 13 años y no es divertido. Me mantuvo muy ocupado a veces. Pero una vez que descubras qué hábitos y características se asocian con tus emociones, es una gran recompensa.

¡Buena suerte!

Answer 4

Tengo bpd y PMDD. Sin embargo, la semana de Pmdd es cuando todas mis defensas bajan y estoy indefenso contra los disparadores en el límite.

Echa un vistazo a este video y mi Chanel. Podría ayudar.

¡Buena suerte!