Quizás.
El odio es un síntoma, como una fiebre. Significa que algo en el sistema no está funcionando correctamente. Entonces … si tienes ébola, es normal tener fiebre. Como puede ver, algo normal en la situación no siempre significa que está bien, aunque sea un poco.
Que el síntoma sea intenso significa que con razón tiene su atención.
Los sentimientos típicamente negativos nos protegen de algo que creemos que es peor. El término para esto es “emoción secundaria”. La ira puede ser una emoción secundaria que nos ayuda a no sentir rechazo, miedo y pérdida, por ejemplo. Ser crítico puede ayudarnos a negar que nosotros mismos compartimos una posibilidad angustiosa. Por ejemplo, algunos de nosotros lo juzgaremos por decir que tiene un odio intenso hacia las mascotas. Nos gustan las mascotas, pero hay algo mezquino y oculto en nosotros que no nos gusta mucho. Juzgamos lo malo en ti como una protección inconsciente de lo malo en nosotros.
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Lo interesante de las emociones secundarias es que, debido a que son autoprotectoras, debemos ignorar que están sucediendo. Si supiéramos que nos estábamos protegiendo, tendríamos que preguntarnos por qué y eso nos pondría cara a cara con lo que estamos tratando de evitar. Es lo que Alan Watts solía llamar una raqueta.
Los sentimientos negativos pueden ser simples y enfocados en el mismo objetivo que provocó el sentimiento menos deseable: por ejemplo, realmente no quiero sentirme perdido y rechazado por mi amante, así que me siento enojado. Pero los sentimientos negativos también pueden desplazarse en objetivos cercanos cuando es demasiado doloroso o peligroso contemplar la causa real: por ejemplo, estoy tan avergonzado y enojado conmigo mismo que no tengo una manera de contener esto, por lo que estoy enojado en la policía porque me arrestaron por violación o un niño pisa a los insectos porque han sido abusados.
Parte de la crianza de los hijos es ayudar a un niño a aprender a soportar y procesar las emociones. Hecho bien, estas son lecciones suaves y abiertas que demuestran cómo hacer las cosas bien cuando han salido mal.
Pero esto no es algo que a muchas personas les resulte natural, por lo que, en cambio, transmiten sus estrategias ineficaces para transmutar y externalizar el dolor. A menudo, el niño se convierte en el objetivo de la negatividad desplazada de los padres. Cuando esto le pasa lo suficiente a un niño con el temperamento correcto, el niño buscará naturalmente un objetivo para repetir el desplazamiento. Las mascotas son una opción natural para algunos niños. El animal refleja la situación del niño al no tener voz, ser dependiente e inocente.
Una herida ligeramente diferente también puede resultar en odiar a las mascotas. Los padres perpetradores a veces atacan tanto a las mascotas como a los niños. Ver a un padre matar a un gatito o cachorro es tan doloroso que un niño convierte su empatía y afecto naturales en odio para que no tengan que sentir la traición, el miedo y la pérdida.
En otras ocasiones, los padres relativamente normales no son compatibles con el niño y este hecho no se cumple, es tan doloroso que el niño actuará contra los animales aparentemente sin “razón”.
Lo que he aprendido por años de escuchar es que cuando descubrimos y procesamos el sufrimiento subyacente del cual la emoción negativa nos protege, la emoción negativa comienza a perder su poder. Sin embargo, parte del problema es que las emociones negativas (y nuestra resistencia a ellas) socavan la energía que necesitamos para descubrir y procesar nuestro sufrimiento. Para salir de la raqueta, la mayoría de las personas necesitan una infusión del tipo de amor que a menudo se llama coraje.