¿Qué debo hacer cuando suceden cosas negativas y me duele mucho?

Answer 1

Una vida sin desafíos no es una vida digna de ser vivida. Nadie tiene una vida perfecta. Los altibajos son parte de la vida. Cada vez que volvemos, somos más fuertes.

Cuando nos sentimos negativos, debemos pensar en todas las cosas que nos hacen felices. Si puedes contar el número de personas que amas en ambas manos, tienes suerte. Piensa en todos los buenos momentos que pasaste con tu familia y amigos. También piense en los problemas que enfrentó en el pasado y en lo orgulloso que estaba de sí mismo cuando venció esos problemas.

Piense en todos los errores que cometió en el pasado desde la perspectiva de un extraño. Estoy seguro de que te reirás pensando en ello.

Nos sentimos tristes una y otra vez por el mismo problema. ¿Te ríes de la misma broma una y otra vez? Si no, ¿por qué estás triste pensando en el mismo problema todo el tiempo?

Además, mira las imágenes de cachorros lindos en internet. Esto ayuda mucho. Aquí hay un video para hacerte sonreír:

Answer 2

Cree en ti mismo.

• Trata cada día más de mantenerte ocupado haciendo cosas que te encantan.
• No piense en por qué suceden todas estas cosas, y por qué la vida es tan injusta.
• Todo está ahí para hacerte una persona mejor y más feliz, enseñándote lecciones de la vida a través de las dificultades y las luchas que harás para conquistarlos a todos.
• No te compares a ti mismo ni a tu estado con nadie más, es solo tu vida y tus problemas en los que tienes que concentrarte.
• Ámate a ti mismo y mantente en la parte superior de tu lista de prioridades.

“ Toma toda la responsabilidad sobre tus propios hombros y sabe que eres el creador de tu propio destino. ”

Answer 3

Basta con comprobar que el negativo va por fuera o por dentro.

Nunca las situaciones van mal si nuestros pensamientos son negativos.

Pensar en un pensamiento negativo conduce a la depresión. Por favor, no te metas en ello.

Piensa que si son buenos lo que tienes valen más lo que no tienes.

Cambia todos los pensamientos en positivo.

Answer 4

Si tiene una actitud fuerte y fresca con una actitud humilde y educada de hablar, trate de despertar a las personas asociadas con la negatividad, si es difícil, manténgase alejado, busque un ambiente tranquilo y piense en otra cosa.

Answer 5

Cuando todo se vuelve negativo, simplemente sepárese de esa situación dando un paso hacia atrás. Conviértete en una audiencia en lugar de un participante. No te afectará y encontrarás que las cosas comenzarán a ser positivas …

Answer 6

Lo primero que debes hacer es preguntarte: ¿por qué sientes que todo va negativo a tu alrededor? Cava más y confía en mí que encontrarás una respuesta.

Cualquiera que sea la respuesta, siempre puede reaccionar en consecuencia. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo. Pero siempre podemos intentarlo, ¿no es cierto? La clave de su felicidad y tranquilidad está totalmente bajo su control si es lo suficientemente valiente Aferrarlo con todas tus fuerzas.

Answer 7

Comience su propia positividad. A veces, habrá situaciones de las que podría arrepentirse de su positividad, pero aunque me gustaría sugerirle que esté en un flujo de la misma. Solo olvida las tonterías de tu entorno.

La naturaleza los bendiga a todos, querida …

Answer 8

Ser positivo, entonces las cosas se vuelven positivas.

Answer 9

Controlar. + Eliminar. + Ignorar

Answer 10

Cuando las cosas se ponen negativas te pones triste.

Cuando estés triste, llora.

Llora tanto como necesites.

No te sientas mal por algo por más de un día.

Answer 11

Tú. Ser positivo. Y. Cambio