¿Juega Quora un papel en la reducción de la depresión?

Answer 1

Sí, tal vez un poco.

Sabes que a veces te encuentras con ciertas respuestas y te das cuenta de que es posible que no seas el único que no pueda cumplir todos sus sueños o deseos, o que no eres el único que ha sido avergonzado o maltratado en un momento determinado de la vida. Hay otros como tú y con quienes te sientes conectado.

Te inspiras en historias de luchas, luchas, historias de logros, a pesar de que la inspiración no dura mucho tiempo, pero solo por un tiempo, pero te sientes bien de que las personas que no deben ser tan afortunadas como tú lo son y aún lo sean. Hecho o logrado algo y se sienten orgullosos de ello.

Gente normal, incidentes de la vida real, en pocas palabras, le dice que no es el único con oportunidades fallidas o perdidas, vergüenzas, graciosos o que dice incidentes de “matones de la vida”.

Siento que quora ayuda, tal vez alivie un poco el dolor, espero que haya otros usuarios que se sientan similares o que quieran educarnos más sobre esto.

Answer 2

Puede. Ciertamente tiene para mí. Quora ha ayudado a mi depresión de tres maneras:

1. Me ha ayudado a sobrellevar la muerte de mi mejor amigo al escribir sobre él, incluso cuando estaba demasiado sumido en el dolor como para hablar de él. Me ha ayudado a procesar mis sentimientos y me permite sentir que estoy honrando su memoria.
2. Me ayudó a recordar cómo interactuar con otros, una habilidad social que casi había olvidado durante las profundidades de mi depresión. También me ayudó a ganar confianza al escribir de nuevo.
3. Me llevó a Sonya Abarcar, que se ha convertido en una parte vital de mi vida. Su amistad a través de un momento difícil en mi vida ha sido una gran bendición. La quiero mucho y estoy muy agradecida con Quora por unirnos.

Answer 3

Yo diría que realmente podría ir de cualquier manera.

Quora le permite relacionarse con personas en situaciones similares que pueden ayudarlo, y las personas pueden ser alentadoras.

Pero al igual que la mayoría de las redes sociales, hay downvotes y números involucrados. Los números tienen un efecto extraño en nosotros. Alguien podría deprimirse más debido a que los votos a la baja son bajos y se obtienen muchos votos a la baja. También podrían ver las publicaciones / respuestas / números de otra persona y compararlas con las suyas, y eso no es realmente saludable.

Answer 4

Para mí puede ayudar. Puede que esté buscando algo específico, o que simplemente esté navegando para intentar distraerme de mis pensamientos.

Una persona respondió su respuesta hablando sobre cómo el libro de la cara puede profundizar la depresión. Si bien me parece que eso es cierto con Facebook, aquí están las diferencias que se aplican a MI .

Witj facebook, muchas malas noticias terminan siendo mi feed. Por ejemplo, vivo solo a “tiro de piedra” de Ferguson. Cualquier cosa con respecto a eso y similar termina en mi feed. Además, la gente pone muchas fotos sobre sus vidas. Niños, barcos, éxito en los trabajos, etc. No creo que estén necesariamente tratando de decir “mira lo que tengo” y mostrar su superioridad. La verdad permanece, ninguna de estas cosas tendré jamás. No me siento cómodo hablando de mi depresión o bipolar allí.

Aquí (quora) me siento perfectamente cómodo compartiendo mis experiencias. Es más probable que las personas lean mis respuestas porque quieren, no porque estén en su fuente. Pueden haberlo buscado en realidad.

Answer 5

Estás leyendo relatos de primera mano de personas que han sufrido grandes episodios de depresión y cómo viven con ella o con la herida para curar sus mentes enfermas … es tan valioso para aquellos que sufren por primera vez y no están seguros de cómo enfrentarlos y, con suerte, curarlos. … ¿Quora ayuda a reducir la depresión, lo más desafiante?

Answer 6

Sí, si su depresión no lo ha llevado lejos, y la persona todavía está en la etapa uno de depresión.
Realmente me ayudó mucho, quora ha sido una gran amiga y consoladora mía.
Ha alienado muchos de mis miedos.
Encontré mucha esperanza y grandes respuestas a los problemas de la vida.

Como si el mundo entero se preocupara por mí.

Answer 7

No estoy del todo seguro. Un estudio reciente descubrió que cuanto más tiempo pasa en Facebook, más probabilidades hay de que se deprima.

La información puede ayudar a las personas que no saben que están teniendo experiencias humanas. Pero lo que veo es una gran cantidad de personas que parecen estar buscando una patología en sí mismas y en otras.