Estudiando los puntos de vista de otros hasta que realmente los entiendas. Usaré la política como ejemplo:
Lea / escuche a personas y publicaciones / publicaciones reflexivas en ambos lados (existen, simplemente no son tan ruidosas). Haga amigos con los que esté totalmente en desacuerdo: personas que comparten sus intereses en lugar de sus políticas. En Twitter et al., Esto es muy fácil de hacer. Descubrirá que si se adhiere a lo que tiene en común y se mantiene alejado de los temas en los que no está de acuerdo, las personas que se encuentran en el otro extremo del espectro pueden ser personas agradables y decentes. (¡Sorpresa!)
Nunca necesitas arruinar la amistad con el tema, por cierto. Puedes acordar estar en desacuerdo sobre algo y no hablar de ello. Eso no solo está bien, es valioso , sus experiencias de vida probablemente han sido muy diferentes a las tuyas. Tengo un amigo cuyas ideas políticas, IMO, son teorías de conspiración extravagantes (¡y ella piensa lo mismo de mí!) Nos conocimos en las redes sociales y aprendimos lo que tenemos en común antes de descubrir quién es el azul y quién es el rojo.
Familiarícese con la configuración de privacidad de su navegador, su teléfono y sus aplicaciones. Apague los anuncios y todos los demás rastreadores y enlaces con otras aplicaciones y fuentes de datos. (Google no tiene nada que ver con esto, quieren saberlo todo sobre ti, y si no lo prohibes, lo aceptarán). De lo contrario, el navegador tenderá a presentarte solo con las opciones / puntos de vista que te gusten y con los que estés de acuerdo. . Eso es malo para tu cerebro, aunque sea más agradable.
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Bravo para ti por pensar en esto. La mayoría de la gente exige que todos los que conocen estén de acuerdo con ellos.