Me he dado cuenta de que en los últimos 3 años me he vuelto extremadamente perezoso y mi nivel de motivación ha bajado. ¿Qué puedo hacer para volver a mi ser original?

Primero: Haga una lista de causas potenciales.

Lo que podría afectarlo …

La comida … La comida tiene más impacto en nuestras vidas como pensamos … si te refieres a perezoso al sentarte en casa y meter comida rápida y papas fritas en tu cuerpo, es posible que ya hayas encontrado una gran causa raíz.

Decepción … tal vez hace tres años, estabas trabajando duro por algo y te decepcionaste … luego tienes que lidiar con las decepciones … La cura es similar a la de creencias limitadas.

creencias limitadas…. Las creencias limitadas a menudo son causadas por desilusiones y, a menudo, también por personas que te dicen que eres … (no importa si es estúpido o no tiene otra cosa) …

Construyendo confianza

Para superar creencias limitadas, la mejor manera es construir confianza. Una forma es mantener los primeros objetivos pequeños y comenzar a obtener objetivos más complejos nuevamente. También conozco a mucha gente a la que le encanta tener otras personas a su alrededor que luego pueden dar confirmaciones. Se reúnen en abrazos grupales y, a menudo, se reconocen y les dicen qué bien ven …

¡Buena suerte!

Esto sucede cuando está trabajando demasiado y, por lo tanto, no tiene tiempo para dedicar tiempo a otras cosas. Anímate a hacer cosas que te gusten o que más te interesen. Durante los fines de semana, puedes leer libros que te parezcan muy interesantes. Sal y camina al aire libre. Escribir blogs… ..sobre cualquier cosa. Te motivarán a ser productivo y activo. No duermas todo el tiempo o simplemente andas por ahí. Pasa un tiempo a solas, quizás mira el cielo y siente la atmósfera.

Espero que esto ayude 🙂