¿Qué es la depresión enmascarada?

La depresión enmascarada se refiere a cuando alguien está deprimido pero actúa intencionalmente como si no lo estuviera. Piense de nuevo a la escuela primaria. ¿Hubo un niño que fue atacado todo el tiempo pero actuó como si no le molestara, que quizás era el payaso de la clase? Las probabilidades son, que era la depresión enmascarada.

¿Sabes cómo dicen los expertos que deberías preocuparte si conoces a alguien que ha estado deprimido pero que de repente actúa como si no le importara el mundo? Bueno, eso es algo diferente. El cambio drástico en el estado de ánimo / actitud es a menudo porque la persona ha decidido suicidarse y siente alivio por haber resuelto hacerlo. Pero, es una especie de depresión enmascarada.

¿Conoces a esa colega en el trabajo que hace todo lo posible por ser amable y por ayudar a todos, pero es un poco rara y demasiado alegre, así que a nadie le gusta mucho pero se sienten culpables porque piensan que probablemente deberían gustarle? Sí, algunas de esas personas en realidad son tan felices y excéntricas, pero muchas otras son dolorosamente conscientes de lo torpes que son y tratan de hacer todo lo que pueden para hacer que a las personas les gusten porque en realidad están terriblemente solos y deprimidos.

La depresión enmascarada es cuando sabes que estás deprimido, pero tratas de ocultar ese hecho a quienes te rodean. Es cuando te ríes y bromeas en el trabajo, luego vete a casa y llora. Es cuando escuchas los problemas de todos los demás pero no le cuentas a nadie sobre los tuyos. Es cuando te duele un poco cada vez que sonríes porque sabes que todo es un acto.

Es una expresión que usan las personas no deprimidas para describir su sorpresa al descubrir que alguien está deprimido. Las personas deprimidas generalmente no necesitan poner una cara falsa porque encuentran que pocas personas asumen que otras personas están deprimidas. Si no le dice a alguien que rara vez conoce hasta que interfiere con su capacidad para funcionar. Si algo se nota, se pasa por bajo como energía baja, mal humor o un hechizo rudo y, por lo general, se olvida. Las personas deprimidas tienden a aislarse, incluso en una multitud, y cuando estás aislado, tus pensamientos no te pueden exponer. No se necesitan máscaras.

He enmascarado la depresión, aunque no creo que este sea el nombre correcto para ella. Comencé a usar mi “máscara” mucho antes de que me diagnosticaran depresión clínica, alrededor de 7 años. En mi casa sucedían cosas que nadie podría descubrir sobre la inclusión de otros miembros de la familia con los que vivía. Supongo que aprendí a ocultar mis verdaderos sentimientos y emociones extremadamente bien y todavía lo hago hasta el día de hoy. Yo era el payaso de la clase, todos me querían, yo soy la vida y el alma de la fiesta, la gente viene a mí con sus problemas y puedo hacer que se sientan mejor. Ahora trabajo con el público que involucra a clientes habituales que conozco desde hace años, y sí, ninguno de estos clientes me ha visto sin una sonrisa en mi cara o riendo y bromeando, todos quieren estar cerca de mí. Soy uno de los más felices. , la gente más divertida que jamás conocerás! Hasta que vuelvo a casa, tomo numerosos medicamentos para la depresión, he intentado varios intentos de suicidio, no atiendo el teléfono a las personas, no disfruto a los visitantes, ¿por qué? Porque es agotador. Creo que mi máscara es un comportamiento aprendido que simplemente no puedo dejar de lado y no creo que me gustaría, cuando soy esa otra persona, la vida es excelente, estoy lleno de confianza y hago muchas cosas. Otras personas felices que por unas horas me hacen feliz. Como dije antes, me crecí la máscara muchos años antes de mi diagnóstico de depresión, ¿podría haber sido mi emoción oculta y lo que realmente estaba pasando en mi cabeza debido a otras circunstancias fue lo que causó mi depresión? Tal vez mi cerebro simplemente no podía contener más horrores a sí mismo? Es un tema complicado, no habrías pensado que alguien con depresión podría ocultarlo, pero Dios, sí, pueden y nunca lo dudan, para mí la “depresión enmascarada” es extremadamente peligrosa, incluso los más cercanos nunca tendrían una pista. También creo que la depresión enmascarada prevalecería más en los hombres, ya que los hombres no tienden a mostrar emociones, al igual que algunas mujeres, ya que estoy seguro de que a algunos hombres se les ha enseñado a no hacerlo, y así nace la máscara.

A2A
Cuando pretendes que todo está bien frente a otras personas y tus compañeros de trabajo. Pero ya sabes, tan pronto como llegues a casa, abrirás esa botella de cerveza y tomarás tu noche de una manera. Al día siguiente, vuelve a trabajar a la mañana siguiente y finge que las cosas están bien otra vez. Lee este artículo, puede que te resulte útil:

¿Cómo se ve la depresión enmascarada?

La depresión enmascarada (DM) era una forma propuesta de depresión atípica en la que los síntomas somáticos o los trastornos del comportamiento dominan el cuadro clínico y disfrazan el trastorno afectivo subyacente.

Para darte una idea de las diferentes formas de depresión:

La depresión puede ser:

  • Oculto: “Estoy tan ocupado con el trabajo y no tengo tiempo para actividades sociales”. O “Soy una mariposa social y lo odio cuando estoy solo”.
  • Falso: “Me siento bien. Solo un poco estresado “.
  • Desplazado por la ira: “No hay nada malo en mí. Solo sal de mi espalda y déjame en paz “.
  • Enmascarado por la adicción: (drogas, alcohol, comida, sexo). “Solo necesito una bebida para ayudarme a relajarme. Sí, bueno, esta noche una bebida no hizo el trabajo. Por lo tanto, necesitaba unos pocos. No es gran cosa.”

Espero que esto apoye las grandes respuestas dadas.

Buena suerte en tu viaje.

Depresión críptica o enmascarada: forma de depresión que se presenta en los pacientes que la tratan mediante negación.

A veces, el problema es cuando una persona deprimida no se da cuenta de que tiene un estado de depresión y toda la tristeza similar a las emociones negativas es una consecuencia de la depresión que experimenta el paciente en su vida diaria, pero el paciente piensa que no es así. tan malo y, por lo tanto, continúa su vida sin buscar atención médica hasta que desarrolla una depresión realmente grave.

Fuente: Tipos de depresión y situación personal.

el tubo beatles a toda la gente solitaria La depresión enmascarada es lo que tenía Eleanor Rigby en esta canción de los Beatles, sentada en la ventana, con una máscara que guarda en el pasillo