La depresión enmascarada se refiere a cuando alguien está deprimido pero actúa intencionalmente como si no lo estuviera. Piense de nuevo a la escuela primaria. ¿Hubo un niño que fue atacado todo el tiempo pero actuó como si no le molestara, que quizás era el payaso de la clase? Las probabilidades son, que era la depresión enmascarada.
¿Sabes cómo dicen los expertos que deberías preocuparte si conoces a alguien que ha estado deprimido pero que de repente actúa como si no le importara el mundo? Bueno, eso es algo diferente. El cambio drástico en el estado de ánimo / actitud es a menudo porque la persona ha decidido suicidarse y siente alivio por haber resuelto hacerlo. Pero, es una especie de depresión enmascarada.
¿Conoces a esa colega en el trabajo que hace todo lo posible por ser amable y por ayudar a todos, pero es un poco rara y demasiado alegre, así que a nadie le gusta mucho pero se sienten culpables porque piensan que probablemente deberían gustarle? Sí, algunas de esas personas en realidad son tan felices y excéntricas, pero muchas otras son dolorosamente conscientes de lo torpes que son y tratan de hacer todo lo que pueden para hacer que a las personas les gusten porque en realidad están terriblemente solos y deprimidos.
La depresión enmascarada es cuando sabes que estás deprimido, pero tratas de ocultar ese hecho a quienes te rodean. Es cuando te ríes y bromeas en el trabajo, luego vete a casa y llora. Es cuando escuchas los problemas de todos los demás pero no le cuentas a nadie sobre los tuyos. Es cuando te duele un poco cada vez que sonríes porque sabes que todo es un acto.
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