Me acabo de dar cuenta de que soy una persona negativa y pesimista, realmente quiero cambiar este hábito mío, ¿cómo puedo cambiar esto?

Hermano .. Puedo entender tu situación. La razón detrás de tu actitud negativa es el pensamiento excesivo. Siempre piensas más y no haces nada al respecto. Supongamos que si quieres ir a dar un paseo por la mañana, entonces podrías pensar cuál es el punto en eso. Cuál será el resultado y cuánto será beneficioso para usted. Y todas las respuestas deben estar en negación en su perspectiva.

Querido amigo, debo decirte que la vida se trata de experiencias y experimentos. Siempre obtienes la experiencia de cada aventura de tu vida. Independientemente de sus causas y beneficios. Si se beneficia de ello, entonces es bueno para usted y si no lo hace, es lo mejor para usted. Al menos tienes la mejor lección de vida.

Piénsalo sabiamente:
Ahora, si desea hacer algo en su vida, y tiene en mente varios pensamientos aleatorios, debe hacer una cosa. Primero, comienza a pensar qué quieres hacer y no pienses en otros pensamientos. Ni siquiera pienses que no tienes que pensar en estos pensamientos negativos. Tu trabajo es pensar en lo que realmente quieres hacer.

Entonces hazlo: has tenido suficientes pensamientos sobre el pensamiento y debes hacerlo ahora. Esto es lo más importante, no importa qué y cómo, solo hazlo. Recuerda, la línea de la etiqueta de nike: ¡hazlo!

Ahora exprésalo:
Esta fase es igualmente importante. Tienes que decirles a todos cómo lo hiciste. Hay que expresar que se puede hacer. Dígales a todos cómo corrió 4 millas por la mañana o cómo rastrearon la montaña o cómo leyeron un libro y qué había en eso. Se expresivo Incluso dile a alguien cuál fue el sabor del helado que comiste anoche. Incluso un chocolate o una pastelería también.

Ahora, sé feliz todo el tiempo. Ver todos los programas de comedia y películas. Ver amigos, familia moderna, dos hombres y medio, series de dibujos animados en red o cualquiera de estos. Dile a evryone lo que te gustó o cómo te sentiste con ellos.

No te sientes y pienses que tienes una actitud negativa. Sé feliz y cree que tienes todo lo que habías deseado en el pasado. Sé agradecido a todas las cosas y personas en tu vida.

Y lo más importante, no te compares con ninguna otra persona. Nunca hagas esto en tu vida. En cambio, comparate con tu pasado. Al menos eso es bueno pero nunca lo hagas de todos modos.

Vive feliz .. Lagh enojado .. Sé loco y enamórate de cualquier cosa en la vida. Simplemente no te sientes y pierdas el tiempo.

No aprecias las cosas.

Mira a tu alrededor, lo digo en serio. Sólo mira a tu alrededor. ¿Ves un mundo hermoso? Aún no está bien? Porque no aprecias esa mesa o sofá o esa pared que ves.

Ahora repite lo mismo pero con los ojos cerrados. Simplemente hazlo.

Todo lo que verás es la oscuridad. Créeme, hay personas que viven esta vida oscura. Ten una actitud de gratitud en todo.

¿Alguien está haciendo 5 flexiones y tú puedes hacer 100? No hay problema. No te rías de él ni sientas que es menos. Mira la vida de manera diferente. Aprecia cada centímetro de este mundo y sentirás la alegría dentro de ti.

Te reto a que veas las cosas de manera diferente.