Los procesos corporales están automatizados por una buena razón.
Hay dos componentes en el sistema nervioso periférico: la división somática y la división autonómica. Lo primero implica lo que podemos controlar, incluido el movimiento del músculo esquelético; El último involucra cosas fuera de nuestro control (frecuencia cardíaca, movimiento muscular suave, etc.). ¿Por qué la división, te preguntas? ¿Por qué no hay un solo componente del sistema nervioso periférico?
Imaginemos que las divisiones somáticas y autonómicas se convirtieron en una, y de repente tuviste un control consciente sobre todo. Tendría que contraer constantemente músculo liso en sus intestinos cada vez que coma, contraiga los vasos sanguíneos cuando quiera aumentar su presión arterial, envíe constantemente señales a su corazón y regule cuidadosamente su respiración enviando señales a su diafragma cada segundo. Eso sería mucho trabajo, tanto que tendrías que gastar la mayor parte de tu esfuerzo solo en mantener los procesos necesarios para tu supervivencia. Algo simple, como sentarse en una silla mientras se come un sándwich, requeriría un esfuerzo mental extremo.
Nuestro sistema nervioso autónomo existe por una razón, y eso es liberar la corteza para centrarse en la resolución de problemas y los movimientos musculares. Te permite enfocarte en el mundo externo, en lugar de centrar siempre tu energía en tus procesos corporales.
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