Cómo mantener mi identidad separada de mi madre bipolar o de un novio deprimido

Estoy de acuerdo con el otro póster acerca de NO mantener su situación escondida de su Madre porque la mayoría de las aflicciones mentales son hereditarias. Si su madre RECHAZA EL TRATAMIENTO, puede observar su comportamiento para brindarle información y posiblemente soluciones de tratamiento para usted. Todos pueden beneficiarse de tener una buena red de apoyo a su alrededor y es por eso que es importante incluir a su novio sin importar su propia situación. Él puede ser su persona de apoyo junto con usted haciendo lo mismo para él.

RECOMENDARÉ ALTAMENTE QUE ADQUIERA A UN DIFERENTE PSICÓLOGO O TERAPEUTA, por separado, porque he observado cuando las personas en una relación tienen aflicciones mentales; La “separación de ambas casas” generalmente funciona mejor por muchas razones. Probablemente la razón principal es que una pareja está compartiendo el mismo terapeuta, algunos problemas surgen cuando una persona siente que no está recibiendo el mismo nivel de compromiso de ese terapeuta que el que recibe su pareja. Además, cada persona puede necesitar un tipo específico de tratamiento que cada terapeuta tenga su propia experiencia.

Buena suerte para ustedes dos …

Usted no puede Parte de ser humano significa que tus emociones en una tarea se extenderán a otras áreas. Lo mejor que puede hacer una persona es decirse constantemente: “Absolutamente no voy a actuar así” o “Necesito mantenerme fuerte para ellos”.

Ayuda si odias a la persona en cuestión, pero (por experiencia personal) incluso eso no te impedirá que aprendas algunos de sus malos hábitos. Para estar cerca de personas que generalmente son inestables, necesitarás mantenerte estable con más frecuencia de lo normal. Es agotador. Pero si la persona vale la pena estar cerca, entonces el esfuerzo también lo vale.

Como terapeuta, si hace esta pregunta y trata a dos personas con estos desafíos, parece que usted mismo necesita estar en terapia.