No es un engaño. Lo he tenido durante más de 30 años. Pero es una enfermedad con mucho estigma, por lo que solo mis amigos cercanos y familiares saben que la tengo.
Con una medicación y terapia y una red de apoyo y una vida que maximiza la rutina y la simplicidad y minimiza el estrés, es posible que una gran parte de los pacientes tengan una buena vida.
He tenido una carrera aunque interrumpida por episodios psicóticos. Nunca supe, después de uno de estos, cuánto tiempo me llevaría volver a un estado en el que estaría lo suficientemente bien como para volver a trabajar. Por lo general, esto significaba que tenía que renunciar y luego buscar otro empleador al tiempo que ponía excusas para cubrir mi tiempo fuera de la fuerza laboral.
He tenido hijos y nietos. He tenido un matrimonio feliz. He viajado.
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Sin embargo, no he podido comprar una casa porque mi empleo era muy poco sistemático y tuve que resignarme a ser un inquilino de por vida.
No me gusta mucho el ruido y la actividad a mi alrededor, así que no disfruto de ir a lugares que la mayoría de la gente hace. Soy mucho más selectivo con quien me relaciono. En ambientes de trabajo, tuve momentos de extrema paranoia en los que tuve que recurrir a estrategias de terapia cognitivo-conductual para establecerme. He visto a un terapeuta regularmente durante toda mi vida.
A veces, a pesar de todas estas prácticas y estrategias, terminé hospitalizado e incluso una vez tuve problemas con la policía. Ahora estoy indeciso sobre las semanas de visitas al Hospital Mental. Cuando suceden, suceden. Mi familia y amigos también están de acuerdo con esto, incluso si vienen a visitarme allí.
Tengo síntomas positivos y negativos. Un síntoma positivo es algo “extra” que tiene, como paranoia, alucinaciones y voces. También desorganiza el pensamiento o las emociones a veces. Incluso mis hijos reconocieron que a veces tenían que lidiar con esto. Un síntoma negativo es algo que se pierde. Por ejemplo, la pérdida de motivación es enorme! Es muy difícil para mí establecer metas y cumplirlas. Incluso las rutinas del día a día son difíciles. Tu cerebro no parece captar el futuro o las cosas que hay que hacer. Al mismo tiempo, es excelente para configurar complicadas teorías de conspiración que involucran su propia vida y las personas que lo rodean o grandes redes de “qué pasaría si” preocupaciones de tipo para las actividades diarias de lo que PODRÍA salir mal.
Hago listas y trabajo desde pasos de bebé extremadamente pequeños. Mi pareja, mi familia, amigos y terapeutas me recuerdan mis objetivos. Intento comer bien, dormir con regularidad, hacer ejercicio, tomar sol diariamente y tomar mis medicamentos a tiempo.
Ha cambiado mi vida y yo y mi círculo cercano somos definitivamente conscientes de ello. Pero un extraño puede que nunca lo sepa. Definitivamente existe. Pero hasta que se entienda y se rompa el estigma asociado a él, especialmente en el lugar de trabajo, puede estar oculto en lugar de ser obvio.