Nací en un culto espiritual y aprendí meditación como un niño. La práctica espiritual generalmente requiere iniciación, pero a veces, a través de la experiencia de la vida pasada o la encarnación de algún aspecto de lo divino, hay algunas grandes personas que no tienen un maestro físico. Todos los yogui avanzados aprenden a canalizar a su gurú interno. He hecho una capacitación para profesores de yoga y leí muchos libros sobre yoga de mi guru y otros sadhu.
Antes de la iniciación, se le da práctica a un aspirante espiritual básico que no se enfoca en los chakras sino en el Mantra y la Ideación para ayudar a entrenar la mente y ver si hay algún deseo espiritual.
El Kundulini que reside en el chakra Mulduhara se cultiva después de la iniciación según lo prescrito por un Acharya para la vibración de los individuos, cumpleaños, etc. Aumenta la vibración y luego la conexión a tierra en el ciervo u otro punto débil prescrito.
Los dos primeros miembros de Raja o Ashtanga son Nama y Niyama, que deberían ser la base de la práctica espiritual. Existe un debate filosófico sobre la semántica, pero estas son prácticas personales y sociales para garantizar la mentalidad correcta del individuo hacia la ideología universal. El tercer paso es Asana, que se utiliza para fortalecer el cuerpo de los alimentos a través de la postura, mudra (gesto), bandha (mechones), etc.
Estos 3 primeros pasos son críticos para sutil y purificar la energía de la mente del cuerpo para la meditación, de lo contrario, el aumento de la energía puede agravar y tener efectos adversos en la mente del cuerpo. En particular, la práctica de la cuarta etapa de Pranayama no es aconsejable hasta que la mente del cuerpo está suficientemente purificada.
Hay tres tipos de vibraciones en el universo manifiesto Raja (activo), Tama (estático) y Satva (sensible). Están asociados con los pensamientos IDO, HE HECHO, y YO SOY. Son las longitudes de onda de Chitta (mente / pensamiento) que provienen de la conciencia no manifestada.
Los aspirantes espirituales deben enfocarse en las vibraciones sátvicas de YO SOY, ya que esto es puro y carece de materialidad.
El Tantra del Yo infinito interno es la magia blanca que conduce a la auto-realización y la absorción en las Ideas.
El tantra de las esferas materiales externas o limitadas es magia negra y conduce a la destrucción para uno mismo o para otros.
El despertar espiritual puede llevar a alguien a cuestionarse a sí mismo oa sus creencias, ya que la sociedad se encuentra en gran medida en el plano material. No significa que estés loco, solo despierto y muy sensible.
Si cuestionas tu cordura, significa que entiendes que algo no está bien con tu modelo actual, ya que la mente, el cuerpo y el espíritu deben cambiar al unísono, de lo contrario, puede provocar enfermedades o la muerte.
Hay Sadhukas mucho más sabios que podrían usar un remedio, mi familia sadguru solía pedir que le trajeran una flor roja y la dotaran de una vibración cósmica a través de la meditación como una receta para este tipo de cosas, pero creo que hay algunos tintes que podrían ser Recomendado por otros, así como estos grandes hombres suelen venir una vez por siglo. Siempre puedes preguntarle a Dios cuando no tienes a dónde ir y él / ella te ayudará. Realmente, el pranam o el gurupuju que ofrece todo uno mismo puede ser la mejor herramienta del aspirante espiritual para levantar cualquier carga ofreciendo cada regalo que hemos recibido al donante, ya que no poseemos nada más que nuestra conciencia, así que esto es todo lo que podemos ofrecerle a todos. yo. Kirtan también ilumina el alma y evita que la mente se libere, una mente indomable conduce a la infelicidad, el cese de los pensamientos conduce a la sahmadi (dicha).
Hay algunas cosas que puedo sugerir que pueden ayudar a su situación, hacer que la persona vaya a la casa de la familia y sea atendida y rodeada por seres queridos con exposición limitada al ambiente exterior donde existe la contaminación mental de otras personas. Si esto está en la naturaleza o pueden dar paseos en la naturaleza mejor.
Recomiendo comida simple, como una sopa dhal, yogur, algunas frutas y pequeñas cantidades de verduras y ghee.
Enfriar el cuerpo con duchas frías o salpicaduras de agua fría en la cara, la cabeza, las axilas, los genitales, los pies y los tobillos ayuda a calmar la mente y el sistema nervioso. También es bueno para la inflamación y el ritmo cardíaco lento.
Haga algunos ejercicios simples que trabajen en el fortalecimiento de los 5 chakras inferiores, especialmente el chakra Manipura y Muldahara, como Padhastasana / Utannasana, Dhanurasana, Bhujangasana, Gomukasana, Matsendrasana, Yogamudra. El chakra manipura es la sede del fuego, es la estructura corporal y debe ser cultivada, fortalecida y protegida, ya que nos permite quemar cualquier energía negativa.
También recomiendo encarecidamente Tri Bhanda para ayudar a equilibrar el apana (viento / energía vital) en el cuerpo que puede estar desequilibrado, lo que podría causar ansiedad o un estado de inquietud. Pero tal vez las otras cosas deberían hacerse primero para suturar la energía.
También recomiendo hablar contigo mismo, ya sea en tu mente o en voz alta, para hacer preguntas a tu ser superior. No es necesario que responda, ya que el ser superior no habla con palabras, puede obtener una afirmación y sentir un hormigueo en el cuello hacia la cabeza. Esta suele ser una respuesta positiva, pero todos tienen su propia verdad. La falta de respuesta puede ser negativa o no importante para su espíritu.
Los espíritus existen entre las encarnaciones mientras esperan encontrar un cuerpo adecuado antes de que puedan cumplir con su samskara. Estos espíritus están hechos de factores etéreos y aéreos asociados con la garganta y el corazón, pero carecen de más elementos físicos, luminosos y sólidos asociados con los chakras inferiores. Para que un espíritu aparezca, debe usar el factor luminoso de otro ser vivo. Podría ser alguien que haya expandido su ectoplasma (campo de conciencia / mente consciente) y endoplasma (campo mental más sutil y menos consciente). Estos normalmente se expanden durante la meditación, las personas se sienten expansivas a medida que crece su burbuja consciente. Si se despliega, el yo se expande, uno puede experimentar la desaparición del ego y la conciencia del cuerpo junto con el vacío infinito, la paz y la felicidad dependiendo del chakra fijado. Cesación de las ondas mentales y absorción en ondas cósmicas. De todos modos, normalmente, solo en un estado de miedo o inquietud mental, estos espíritus no encarnados podrían manifestarse a partir de nuestro propio factor luminoso o mediante el factor luminoso de otra persona que los manipula (tantra negro). Cuando la mente está enraizada, el propio factor luminoso no puede ser manipulado. Sin embargo, cuando uno cultiva la práctica espiritual, la luz de la persona crecerá y estos espíritus pueden sentirse atraídos por ella. Si alguna vez ha experimentado parálisis del sueño, esto se asocia con esto, ya que la mente se encuentra en un estado intermedio mientras nos dormimos o meditamos mientras dormimos, la mente se encuentra en un espacio susceptible cuando el espíritu trata de usar nuestra luminosidad, podemos sentirnos temporalmente paralizados como El espíritu está agotando nuestra energía por así decirlo. Si otro tántrico negro está haciendo esto, entonces solo pueden ejercer influencia sobre las personas con miedo en la mente o en la duda. “Baba Nam Kevalam” es un mantra universal para los no iniciados que es seguro para cualquier persona que pueda poner a tierra su energía y eliminar la susceptibilidad de quienes intentan manipular a los débiles. Significa que solo existe el nombre de la persona amada o más simplemente “solo hay amor”. Hay muchos mantras que podrías usar. También me gusta “Om trayam bakham”, que es un mantra Shiva que puedes recitar e idear sobre el significado que se encuentra en Google. Hay muchas páginas con el mantra completo y el significado.
En cuanto a escuchar voces, nuestros antepasados o sabios pueden visitarnos y darnos orientación o más espíritus con problemas podrían intentar persuadirnos, pero en última instancia, el propio sentido de sí mismo debe poner a tierra a la persona, simplemente pregúntese “Quién soy yo”, ya que esta es la clave. a la meditacion No se debe tener miedo, ya que esta es la única forma de protegerse. Tengo un guru que siento que me cuida o que creo en una deidad suprema. Pero puedes elegir dónde poner tu energía, ya que algunas de estas cosas están más allá de la comprensión, es difícil encarnar el infinito, pero el amor y la devoción son buenos lugares para comenzar. Conocimiento también, pero es un filo de afeitar que conduce al ego y se aleja del verdadero yo.
Pido disculpas si algo no está claro ya que es un poco tarde. La mayoría de los sánscritos deberían ser fáciles de encontrar en google si no está seguro de la traducción literal que puede variar ligeramente de mi significado.
Enviando un poco de energía positiva para tu amigo.
Namaskar,
sol