Una posibilidad significativa en tu salud mental.
Escuchar voces internas, ya sea dirigidas a usted con consejos o demandas, o simplemente como comentarios impersonales o gritos, no es en absoluto infrecuente. De hecho, los científicos se dan cuenta de que los procesos de toma de decisiones internas normalmente están formados por “voces internas”, diferentes opciones que podríamos elegir con una voz determinada.
A veces perdemos la capacidad de distinguir entre estas voces internas y los sonidos externos y las voces que existen en nuestro entorno. Muy desconcertante, y en realidad no es tan raro como podría pensar.
El programa de Radio NPR tiene un programa de una hora de duración:
Voces en tu cabeza
- ¿Por qué algunas personas autistas oscilan de un lado a otro? ¿Qué efectos tiene sobre la persona?
- Tiendo a disfrutar de mi tristeza. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Es el egocentrismo la causa primaria de la depresión?
- ¿Por qué las celebridades sufren de depresión?
- ¿Qué características astrológicas tienen más probabilidades de hacer que una persona sufra de depresión?
Ya sea como una forma o esquizofrenia o debido a otros cambios mentales, esta es ciertamente una situación tratable. Tanto la ansiedad del cambio repentino como la reintegración de estas “voces” desconcertantes pueden ser tratadas por profesionales de la salud mental. Aquí hay un artículo de revista sobre estos casos: Página en thelancet.com
Y busque a alguien con quien hablar en quien confíe si esta es una condición que está experimentando. Un miembro de la familia o un médico.