¿Es EFT una técnica probada para ayudar al TEPT?

Answer 1

Los tratamientos de TEPT se clasifican según la evidencia y la eficacia.

La técnica de libertad emocional (EFT, por sus siglas en inglés) es una rama de la terapia de campo de pensamiento (TFT). Tampoco es una terapia basada en la evidencia para el trastorno de estrés postraumático. Existe alguna evidencia de que EFT y TFT pueden ayudar a reducir el dolor y la ansiedad.

Las terapias de categoría A han sido ampliamente estudiadas y han demostrado su eficacia. Son considerados el estándar de oro.

Los tratamientos de la categoría A para el trastorno de estrés postraumático son: EMDR (deserción y reprocesamiento por movimientos oculares), TCC (terapia cognitiva conductual) y terapia de exposición (inundación).

EMDR y CBT son igualmente efectivos, aunque EMDR generalmente logra resultados un poco antes.

Más de 1/3 de los * participantes * pagados abandonan los estudios de tratamiento basados ​​en la exposición. Esta terapia empíricamente validada puede causar tremenda angustia psíquica.

Puede encontrar más información sobre el TEPT y los tratamientos basados ​​en la evidencia aquí:

PTSD: Centro Nacional para el PTSD

Answer 2

No, EFT no es una terapia preferible, especialmente para pacientes con TEPT. La mayoría de los terapeutas prefieren la TCC (terapia conductual cognitiva) o la desensibilización sistemática. El tema principal de la TCC es cambiar la cognición que causa la ansiedad de los pacientes y se puede probar que se obtienen mejores resultados a largo plazo. La desensibilización sistemática se basa en una terapia de conducta que se enfoca principalmente en reducir el miedo a través de modificaciones de la conducta en pasos graduales, funciona rápido pero puede ser por un período de tiempo más corto.

Answer 3

Este es un buen recurso para la investigación que se ha realizado sobre los beneficios y usos de EFT: Asociación para la Psicología Energética Integral

Answer 4

Sí, Gary Craig, el creador de EFT, trabajó mucho con los veteranos que tenían PTSD. Hay videos disponibles que muestran sesiones reales en las que se curaron traumas pasados. Hay un programa que ofrece EFT gratuito a los veteranos para el PtSD. Para obtener más información, comuníquese con Gary Craig o Nick Ortner, quien también realiza una gran cantidad de trabajo de EFT.