¿Cómo lograr la paz dentro de mí?

Answer 1

No estoy seguro de si alguien puede responder completamente a eso por otra persona, pero puedo ofrecer algunas cosas que son necesarias, si no suficientes.

Es difícil ser tranquilo si no estás sano, así que prepara el escenario para ti mismo durmiendo, comiendo y haciendo ejercicio bien. Ese es mi programa SEE; dormir, comer, hacer ejercicio.

Estar en bancarrota es estresante y, por lo tanto, un obstáculo para la paz interior, así que haga lo que sea necesario para obtener algo de seguridad financiera. Puede ser pobre y pacífico, pero será mucho más fácil si tiene algo de seguridad en su suministro de alimentos, agua y refugio. El dinero en el banco es la libertad.

Finalmente, sigue preguntando y aprendiendo de los demás. Leer. Absorbe lo que tiene sentido para ti . La sabiduría se puede encontrar en lugares extraños e inesperados.

La mayoría de las personas que afirman haber encontrado algo que se parece a la paz interior no dirán que se trata de poseer cosas o mirar televisión o cualquier otra cosa que ocupe tanto de la cultura popular. Para algunos, proviene de la religión o la filosofía. Para otros, viene de ponderar la insignificancia de uno en el universo.

Answer 2

Ah, una de las preguntas de por vida que la mayoría de las personas hacen en algún momento de sus vidas.

La respuesta es bastante simple, pero experimentar paz interior requiere disciplina y compromiso.

Contempla esto …

Estás rodeado de un mar cálido. El agua es simplemente perfecta. Incluso puedes respirar bajo el agua como un pez. Así que ahora estás rodeado y lleno de esta maravillosa agua caliente.

Entonces, un día, otra persona que vive en este mar cálido viene y te pregunta: “¿Cómo puedo encontrar agua tibia”? ¿Qué les dices?

Esto es lo mismo con la paz interior. La paz infinita está a tu alrededor. Te llena Es la vida misma. Es la naturaleza de quien y lo que eres.

Si no lo estás sintiendo, simplemente estás distraído de la Realidad. La paz no ha ido a ninguna parte. Es todavía y siempre exactamente donde siempre ha estado. Al igual que ese mar cálido.

Para experimentar la paz que eres puedes usar meditaciones específicas. He creado una serie de meditaciones guiadas que puedes descargar aquí para experimentar la paz. Además, aquí hay una meditación simple que puede ayudarte a sentir la Paz que está alrededor y dentro de ti …

Trabaja con estos. Practica estas meditaciones todos los días. Te volverás más y más consciente de la Paz que está a tu alrededor, dentro de ti y más cerca de ti que tu respiración.

Cuídate

Jon

Answer 3

Por nuestra cuenta no podemos. Hay un dicho: “el prisionero no puede liberarse de la cárcel”. Ya que todos nacemos con una naturaleza egoísta, egoísta y odiosa, prosperando para la “guerra”, no podemos hacer la paz solo en la misma naturaleza. Pero en un entorno único, complementario y de apoyo mutuo, mediante el uso de un método dedicado y con propósito, podemos liberarnos de nuestra naturaleza inherente. Podemos desenterrarnos mutuamente de nuestros agujeros oscuros, paranoicos y auto obsesionados.

Mi corazón está en las manos de los amigos | Laitman.com

Nueva vida # 346 – La paz en el hombre | Laitman.com

Answer 4

A2A – ¿Cómo logro la paz dentro de mí?

1. Conócete a ti mismo.
2. Haz lo que sea mejor para tu alma.
3. Deja el resto a Dios.

Estas reglas son profundamente simples, pero más difíciles de lo que puedas imaginar. Muchos nunca llegan a entender completamente, incluso el primero. Y trate de hacerlo, ¿cómo hace lo que es mejor para su alma, si no se conoce a sí mismo en primer lugar? Finalmente, ¿dejar el resto a Dios? ¿Ponerte en la mano de Dios y aceptar su voluntad sobre tu propia voluntad? Sería más fácil mover una montaña para algunas personas.

Y si bien estas tres reglas son un proceso, también son un esfuerzo simultáneo. No es una cuestión de esperar para terminar uno para comenzar el siguiente. Se logran mediante el trabajo duro en los tres a la vez y juntos, trabajando en armonía.

Para más información, lea mi libro, Evidencia de falsedad:
https://www.amazon.com/dp/B01M3M …

Answer 5

Investigue un poco sobre “Mindfullness”, no entraré en detalles aquí ya que hay mucha información publicada disponible en línea. En resumen, te enseña a utilizar la parte ejecutiva de tu cerebro (lóbulos temporales) para filtrar qué pensamientos permites se convierten en emociones y qué pensamientos dejan pasar sin impacto. También te ayuda a apreciar el momento y a dejar de pensar. Buena suerte con el viaje (ya que eso es lo que es).

Answer 6

La paz ya está dentro de ti.

Hay muchas razones que hacen que nuestra mente esté inquieta, nuestras actividades, problemas, etc. Entonces, como resultado, nuestro estado de ánimo es fácil de cambiar. A veces somos felices, a veces estamos tristes.

Ser tranquilo significa relajar y calmar tu mente en cualquier situación. ser feliz todo el tiempo y creo que esto se puede lograr satisfaciéndote con las cosas que a tu alma le gustan (no a tu cuerpo o tu mente).

Tales cosas son ayudar a otros y hacer felices a otros. Estar en la situación actual en lugar de recordar el pasado o pensar en el futuro.

Como ves, nuestro corazón siempre funciona, sea cual sea la situación, bombea la sangre en todas partes. Enfócate en ello. Concéntrese en su respiración en todas las situaciones.

Ser feliz todo el tiempo se puede lograr mediante la ” Meditación “. Creo que es el mejor momento que paso para mí ( para mi alma interior ).

No confío en las circunstancias externas para hacerme sentir bien. Todo está dentro de mí.

Aclamaciones,

Niraj

Answer 7

Debajo de todos tus sentimientos está la verdad de la paz. Permite que cada sentimiento venga, deja que cada sentimiento se vaya, y la paz sube a la superficie.

El problema no es el problema. El problema es cuando te envuelves tan apretadamente. Sepa y confíe en que puede estar completamente consciente e involucrado en la situación sin que esto lo suponga.

Mantente conectado a la paz que vive en el corazón de quien eres. Salga a la vida y haga grandes cosas todos los días.

En todo lo que haga, elija fundamentar sus acciones y reacciones en una presencia pacífica.

Frustraciones, complejidad, confusión, conflictos y distracciones aparecen a un ritmo exasperante. Sientan su energía, luego dejen ir los sentimientos y procedan en paz. Proceda en paz y manténgase fiel a sus valores, a su propósito, a todo lo que ama. Proceda en paz y permítase continuar haciendo una diferencia poderosa y positiva.

Elige un camino y síguelo. Decidir sobre un curso de acción y tomarlo. Cuando comienzas, no puedes saber cómo terminará. Lo que puedes hacer es comenzar, y seguir adelante. Algo asombroso podría surgir de ello, o nada podría surgir de ello.

Tu trabajo es dar lo mejor de ti, vivir, reír, aprender y amar en el camino.

Answer 8

Excepto quién eres y lo que no eres, excepto el fracaso tuyo y ajeno. Escuchen a todos, pero no crean nada. Practique la humildad, porque sin humildad no hay comprensión, perdón, generosidad, simpatía, empatía, amabilidad, compasión y respeto, solo para enumerar a algunos.

Answer 9

Muy simple, y es tan simple que lo extrañamos todo el tiempo. Primero intentamos entender qué se entiende por lograr la paz.

Averigüemos,

¿Sabemos qué es la paz?

¿Alguna vez has experimentado la paz en el pasado? Si es así, ¿cómo has logrado destruirla?

Por lo tanto, para lograr nuevamente el silencio, detén el ruido que has comenzado. NINGÚN JUEGO DE PALABRAS, NINGUNA PALABRA MÁGICA, LA PAZ SIEMPRE HA SIDO AQUÍ, MANTÉNGALA ELIMINANDO TODAS LAS COSAS FÁCILES Y SIN TENER EN CUENTA.

Naw, ¿cómo 2 eliminar?

Mi respuesta favorita había sido

Todos los días Desde el momento en que ingresas a la sala de lavado / baño, hasta que salgas de ella, para, deja de pensar. (Definitivamente se puede evitar, y no es un requisito urgente dentro de ese intervalo, no se puede hacer nada, ni las actividades de lavado de AFFCAT, HA HI, HO HO ,,,,,

El descanso pasa en su PROPIA.

Answer 10

Depende de cómo definas cada palabra en tu pregunta. Podrías intentar el siguiente ejercicio extraño. Entra en una habitación vacía donde no te molestarán, por ejemplo, una hora. Debes estar totalmente solo, sin cámaras, sin espejos. Ahora toma un pedazo de papel y escribe tu pregunta. Ahora, diga cada palabra una a la vez y pregúntese, ¿qué significa esto? Por ejemplo, dirías “cómo” y luego preguntar “¿Qué significa” cómo “significa?” Y luego ver o escuchar una respuesta. Quédate un poco con la respuesta hasta que tu mente divague en otro lugar. Luego diga la siguiente palabra, “hacer” y pregúntese qué significa “hacer”? Escucha, busca una respuesta hasta que la mente se distraiga. Y continúe hasta el final, incluso hasta el signo de interrogación, ‘?’. Ahora, dado lo que sabes sobre lo que sabes sobre el significado de cada palabra de la pregunta, puedes tener tu propia respuesta. Es una cuestión de método en lugar de cualquier respuesta sustantiva en particular correcta o incorrecta. Lo que importa es tu paz, ¿verdad?

Answer 11

Conocete a ti mismo. Aprende quién eres realmente. Entonces encontrarás la paz que buscas. Nuestra sociedad evita las actividades enfocadas hacia el exterior, pero volverse hacia dentro y practicar la auto-indagación y entregar su identidad limitada, conduce a la alegría y la paz.

Answer 12

Si logras la paz dentro de ti, puedes mejorar la paz en tu entorno.
Como hacer eso.
Puede utilizar el camino convencional que puede incluir psicología de autoayuda o tai-chi, meditación, seminarios, cursos, grupos de apoyo.

O bien, puedes reconocer que eres único, y también lo son los demás.
Ese es el comienzo.
Puede obtener más información gratuita sobre un método que utiliza sus habilidades innatas para disolver las ansiedades que le molestan. También te ayudará a encontrar maneras de ayudar a otras personas.

gshpower
¿Quién te controla?

Answer 13

Primero, tienes que pensar. ¿Qué te está causando que no estés en paz? A continuación, recuerde una situación en su pasado que venció o se preocupó por el resultado y las cosas salieron bien. Esto está tirando de sus victorias pasadas. Al hacerlo a través de eso, lo más probable es que lo logre también. A veces me imagino lo peor que pasa. Hago esto solo para superarlo. Entonces enfoco mi mente en los aspectos positivos. Pienso por lo que estoy agradecido y le digo a Dios que gracias. Entonces me rodeo de lo que me da alegría, como amigos de la familia, etc. La paz no es simplemente una idea sino un lugar. Búscate y lo encontrarás.

Answer 14

Peter Margetic tiene la idea, así que voy a exponer algunas de mis propias experiencias.

En primer lugar no hay logros o logros. No hay nada que puedas obtener que no tengas ya. El único aspecto correcto de tu pregunta es “dentro de mí”.

Lo diré de otra manera. Usted ya tiene toda la tranquilidad que puede administrar ya que está listo y esperando para salir por usted. De hecho ya lo has sentido muchas veces en tu vida.

Esa es la buena noticia. Ahora, para lo malo, se necesita mucho trabajo para deshacerse de y tirar toda la basura que está colgando para cubrir esa maravillosa paz que se esconde en su interior.

Por eso medito, para tirar la basura.

Answer 15

Deja de buscarlo. Ya está ahí, dentro de ti. “Paz” es la ausencia de conflicto. Puedes eliminar las fuentes de conflictos o abrazarlos e integrarlos en tu cosmovisión. Cualquiera de estos, o ambos en conjunción, te traerán paz.

Answer 16

Te diré lo que funciona para mí:

No violo mi integridad.
Hago lo mejor que puedo en todas las cosas con limitaciones de tiempo y recursos.
No hago promesas que no puedo cumplir y no rompo las promesas.
No me castigo cuando cometo errores. (Hago un montón.)
Me disculpo cuando me equivoco y trato de arreglar cualquier daño.

Y cuando todo lo demás falla, me pregunto “¿A quién le va a importar en 100 años?” Cuando la respuesta es “Nadie”, me relajo. Y seguir con lo siguiente.

Answer 17

Cuando nos sentamos sin hacer nada y no hacemos nada, estamos en paz, el estado normal o neutral. Luego nos metemos en pensamientos y acciones y experimentamos varios tipos de emociones a través del cambio químico. Cuando el cambio químico cede, volvemos a ser normales.

Answer 18

Sé amable contigo mismo, respeta a todas las personas y toda la vida. Aprende y ama.

Answer 19

Salva, la única paz verdadera que puedes obtener es del Señor Jesús, y nunca podrás encontrar en este mundo en el que estamos viviendo.

Answer 20

Deja de compararte con otros. (Tu capítulo 1 podría ser el capítulo 20 de otros)

Ser uno mismo.

Conoce tu potencial.

No te sobrecargues. Haz solo lo que puedas.