En primer lugar, tienes mi simpatía. Es difícil ser una mamá que se queda en casa. Podría adaptar mi respuesta mejor si supiera más sobre su situación: ¿está usted en una ciudad o en un lugar menos urbano? es la atención diurna debido a su postura al respecto, el costo o la falta de disponibilidad; ¿Cuál es la situación de tu pareja?
Cuando estaba embarazada de mi hijo, pasé de trabajar a no trabajar muy abruptamente: mi agua comenzó a gotear y terminé en el hospital un poco más de dos meses antes de su fecha de vencimiento. Me quedé casi un mes hasta que nació, y luego de unos días más (estuvo en la UCIN por razones de precaución durante unos seis días), estábamos en casa.
De repente, pasé de ir a una oficina todos los días, hablando con personas, trabajando con personas, nada de eso. Es, como muchos han dicho, aislar. Es posible que haya tenido depresión posparto, de hecho es probable que sí, pero nunca fue diagnosticada como tal (no fui al médico) y supongo que finalmente pasó. Lo que aún no disminuyó el aislamiento. Sinceramente, no podía esperar a volver al trabajo. Intenté un horario parcial, trabajando desde casa un par de días a la semana, pero una semana completa fue mejor.
[Por cierto, no estoy tratando de descartar el PPD, y podría valer la pena hacerse una prueba de detección de depresión].
- ¿Por qué odio leer?
- ¿Cómo se supera el odio a uno mismo?
- ¿Qué es lo que más odias de IIT Kanpur?
- ¿Cuáles son las cosas que odias de NSIT?
- ¿Por qué la gente odia tanto a los judíos mientras que los judíos tratan de no odiar a nadie (incluso a aquellos que intentan matarlos)?
Tres años y medio después, nos mudamos y quedé embarazada. Tenía la intención de buscar un trabajo, pero ahora no solo estaba embarazada, estaba en una nueva área y la economía se había hundido. Estaba teletrabajando pero de nuevo – aislamiento. Cuando nos mudamos, pusimos a nuestro hijo en un preescolar, pero mi trabajo a distancia se redujo después de que nació mi hija y, por lo tanto, esa misma guardería no era una opción, por lo que era un SAHM. Aun lo estoy.
Creo que el aislamiento es lo peor, y puede ser difícil descifrar formas de evitarlo. Llevaría a mis hijos como bebés al centro comercial de vez en cuando, solo para salir de la casa, y no soy una gran persona del centro comercial. Cuando mi hija tenía alrededor de 18 meses, comencé a llevarla dos veces por semana a la biblioteca local. Pequeñas cosas así pueden ayudar. Incluso si no haces amigos, es probable que termines hablando con alguien por un momento e incluso ese poco puede ayudar.
Busque recursos gratuitos, como bibliotecas, programas para niños. Descubrí que nuestra escuela secundaria local tenía un programa preescolar que formaba parte del plan de estudios de los estudiantes: planeaban lecciones bajo la supervisión de un maestro mientras trabajaban en el aprendizaje de la educación temprana. Me emocioné al encontrarlo, ya que me preocupaba que mi hija tuviera alguna experiencia escolar antes de que empezara el jardín de infancia. Quizás haya algo así en tu área.
O simplemente lleve a sus hijos a la biblioteca: probablemente haya un área para niños, tal vez incluso con algunos juguetes con los que puedan jugar. También pueden aprender a estar tranquilos, y puede que también tengas un poco de tiempo para sentarte y relajarte.
Muchos centros comerciales también tienen programas para niños, y son gratuitos. Eso te da un lugar donde ir dos o una vez al mes, con entretenimiento para los niños y un cambio de escenario para ti.
Si nada de eso funciona, repasa la idea. No tienes que ser un SAHM. No funciona para todos, y si no funciona para usted, no hay razón para sentirse mal o avergonzado. Si puede encontrar un trabajo, parte de su salario irá a la guardería, pero sobre todo, valdrá la pena para su tranquilidad. El trabajo a tiempo parcial también puede ser un buen compromiso.
Está haciendo un trabajo, pero puede que no sea el adecuado para él. Todo el mundo piensa que si tienes un hijo, estás listo para estar con el niño todo el tiempo (especialmente las mujeres, creo), pero no es cierto. No se que soy Encontrar lugares para ir con mis hijos, buscar sitios para participar en foros, no sitios para padres, solo sitios para las cosas que me interesan, todas estas cosas me ayudaron.