Cómo dejar de estar aburrido

  1. Estar fuera de línea No mire la televisión ni use Facebook para “llenar el tiempo” a menos que tenga un programa que realmente quiera ver, concentrarse en algo como manualidades puede ser divertido y educativo, una conversación que realmente está entusiasmada de tener en Internet. o un artículo o sitio web que te diviertas explorando.
  2. Haz algo. Hacer proyectos artísticos sencillos, como collages de revistas viejas, o dibujar garabatos de sus mascotas puede ser una excelente manera de usar su tiempo para crear, ya que ayuda en las habilidades artísticas. Si no estás contento con el resultado, rómpelo y comienza de nuevo.
  3. Jugar un juego. En la clásica tira cómica “Calvin y Hobbes”, el niño y su tigre mascota jugarían un juego llamado Calvinball, un juego que cambiaba constantemente sus reglas mientras los dos jugaban. Básicamente, el juego implicaba correr con máscaras y golpear diferentes tipos de bolas con palos. Lo que importaba no era que el juego fuera perfecto, sino que lo estaban jugando.
  4. Aprende un juego clásico como el ajedrez, el backgammon o el póker. Aprender las reglas es algo complejo, pero es una buena habilidad para aprender. Entonces, sabrás jugar para siempre. Si no te gusta el juego, descúbrelo y aprende otro.
  5. Escribir una lista. ¿Cuáles son tus diez mejores películas protagonizadas por superhéroes? ¿Cuáles son tus cinco mejores cosas para comer en los días de lluvia? ¿Cuál fue tu peor navidad? Escribir una lista puede ser una forma divertida de pasar el tiempo. Haz las mejores / peores listas para cualquier tema. Haga que un hermano o amigo haga la misma lista. Discute sobre los resultados del otro.
  6. Escucha música nueva. Si te sientes aburrido, aprender y disfrutar de música nueva es una excelente manera de pasar el tiempo. Súbete a un servicio de música en línea como Pandora o Spotify para crear una lista de reproducción y exponerte a nuevos sonidos. Mientras revisa las canciones, realice múltiples tareas leyendo sobre las bandas en línea.
  7. Visita Bandcamp y Soundcloud para ver los sonidos subterráneos. Considera comenzar tu propio canal en sitios como Youtube y subir tus propios sonidos, rants o canciones.
  8. Formar una banda. Comience a soñar con varias formaciones y estilos de música que usted y sus amigos podrían crear. Incluso si no toca un instrumento, escribir títulos de canciones y maquinaciones para su ópera rock puede ser una forma divertida de pasar el tiempo.
  9. Escribir una carta. Póngase en contacto con un viejo amigo en forma de lápiz y papel. Escribe una carta completa, o encuentra una postal divertida y decórela con dibujos animados y dibujos de tu gato. Aborda tu aburrimiento en la carta. El hecho de que haya pensado acercarse a un amigo los impresionará y entretendrá. Ponlos al día con tus intereses, éxitos y sueños.
  10. Haz dibujos tontos y cómicos para ilustrar tu carta. No importa si no eres un artista de talla mundial: tu amigo apreciará tu humor y creatividad.
  11. Escribe una carta a un extraño. Escoja a alguien de la agenda y escríbale una carta tan seriamente como le escribiría a un amigo. Simplemente no seas espeluznante.
  12. Cometer errores. Las cosas arriesgadas, como invitar al lindo barista o aprender a patinar, son fáciles de decir “no”. Puedes encontrar un millón de razones para NO hacer algo, pero NO hacer cosas es lo que te aburre. En su lugar, comienza a encontrar razones para actuar. Haz lo que te asusta. ¿Qué es lo peor que puede pasar?
  13. Sé espontáneo y mantente alejado del aburrimiento. ¿Nunca pensaste en montar el monopatín de tu hermano hasta este momento? Sácalo del garaje y dale una oportunidad.
  14. Se social. Puedes unirte a un club o grupo juvenil para tener un tiempo estructurado o hacer planes con amigos por tu cuenta. Si sientes que no hay nada que hacer, no hay mejor manera de superar el aburrimiento ocioso que estar con las personas. Llame a sus amigos y organice una salida, o moleste a uno de sus vecinos para un juego de baloncesto. Incluso si solo estás caminando por el centro de la ciudad o tomando un café, estás haciendo algo nuevo. Sal con tus amigos habituales o conéctate con viejos conocidos para cambiar tu rutina.
  15. Es cada vez más fácil pasar el tiempo en Facebook u otras redes sociales “socializando”, pero estas formas de comunicación pueden provocar sentimientos de aislamiento y aburrimiento en lugar de interacciones reales y significativas con las personas. No hay sustituto para la socialización cara a cara.
  16. Hacer algo físico. Tomar algunas canastas en el parque o salir a caminar le dará energía y mantendrá su mente activa, alejando el aburrimiento y manteniéndose en forma también.
  17. Si siempre tomas el autobús para ir al trabajo, considera andar en bicicleta. Si caminas a la escuela, monta un longboard. Puede sacudir su ruta típica, haciendo de cada día un tipo de aventura, y hará ejercicio mientras viaja.
  18. Tomar una siesta. ¿Intentas un montón de actividades, pero nada te mantiene ocupado? Vete a dormir. Si no puedes dormir, trata de escuchar música que te ayude a quedarte dormido.
  19. Únase a una liga deportiva intramuros o un club informal, como un grupo de frisbee definitivo. Socializar y hacer ejercicio al mismo tiempo mantendrá a raya el aburrimiento.
  20. Consigue un trabajo o voluntario. Si siempre te encuentras con demasiado “tiempo libre”, considera obtener un trabajo a tiempo parcial o ofrecer tu tiempo como voluntario en algún lugar. Ganar dinero o ayudar a las personas llenará su tiempo libre de una manera productiva que lo hará sentirse satisfecho.
  21. Los hospitales, hogares de ancianos, comedores populares y refugios de animales generalmente necesitan voluntarios. Además de ser increíblemente gratificante y emocionalmente satisfactorio, el trabajo voluntario como este se ve muy atractivo en los currículos o en las solicitudes universitarias.
  22. Si desea las horas flexibles de los trabajadores por cuenta propia, consiga un cortacésped y empiece a tocar las puertas de sus vecinos. Pasar tiempo al aire libre cortando el césped por dinero en efectivo puede ser una excelente manera de pasar las largas tardes de verano y darle algo de dinero de bolsillo para hacer cosas divertidas por las noches.
  23. Empieza a hacer cosas. Comienza a escribir esa novela o cuento que siempre has querido encontrar el tiempo para escribir, o tejer un pañuelo a tu hermana. Saca la vieja guitarra del ático y aprende una nueva canción. Incluso limpiar su armario puede ser una buena fuente de entretenimiento en una tarde de domingo vacía.
  24. Haz tu tarea. Al parecer, la fuente de aburrimiento en lugar de la cura para ello, mantenerse al tanto de cualquier hogar o trabajo doméstico que tenga que hacer ocupará su tiempo de una manera productiva. Evitar algo que debe hacer al mismo tiempo que está sentado aburrido es un escenario de pérdida-pérdida.
  25. Hacer algo sin sentido es menos aburrido que no hacer nada. [2] Un estudio reciente mostró que las personas que realizan tareas relativamente inútiles, como comprar escaparates en la farmacia, estaban menos aburridas que las personas que se sentaban sin hacer nada durante el mismo período de tiempo. Hacer algo que quizás no “quieras” hacer es mejor que no hacer nada.
  26. Aprende una nueva habilidad. Dedicarse a un nuevo pasatiempo o oficio le dará la promesa de muchas horas ocupadas por venir. Tomar un instrumento o hacer punto. Cocinar a través de “La cocina de Tailandia” lo mantendrá fuera de la rutina de la cena y se asegurará de que sea el invitado más popular de la historia.
  27. Investiga tu nuevo interés en la biblioteca. Dedicar un poco de tiempo a realizar la tarea de la manera correcta se asegurará de seguirla y evitar las primeras trampas del principiante. Salir y comprar un trombón nuevo en un sábado aburrido no es una buena idea si no sabes lo primero sobre tocarlo.
  28. Diseñe un programa para desarrollar sus nuevas habilidades, asegurándose de que tendrá algo que esperar en el tiempo libre.
  29. Tome la ruta más larga. Tomar los caminos ventosos del país dará lugar a un viaje posiblemente más largo que la interestatal, pero lo mantendrá ocupado en el viaje y mantendrá el aburrimiento en el asiento trasero. Cambiar su forma de ir del punto A al punto B de manera consistente sacudirá su rutina y asegurará que cada día sea una experiencia nueva.
  30. Tomar descansos. Un estudio reciente encontró que los sujetos que tomaron descansos de dos minutos en medio de una tarea aburrida de 50 minutos estaban mucho más concentrados, relajados y productivos al final de la tarea. [3] Si se está preparando para un proyecto largo, dese algo que esperar haciendo una cola en un video, canción o artículo de YouTube que espera leer y recompénsese por treinta minutos de trabajo con un breve recorrido de dos minutos. descanso.
  31. Salga de su espacio de trabajo por un minuto rápido. Incluso si solo vas a la cocina a tomar un vaso de agua, un par de minutos pueden ser refrescantes. Sal al jardín y huele las flores para respirar aire fresco.
  32. Intenta garabatear. [4] Si se encuentra en medio de una conferencia o reunión “aburrida”, intente garabatear discretamente en un papel. La investigación sugiere que la actividad lo mantiene enfocado y escuchando al involucrar a su cerebro, en lugar de obligarlo a recurrir a los sueños para ocuparse.
  33. Combine los garabatos con la toma de notas para mantenerlo más enfocado en estas ocasiones, mejorando la memoria y participando activamente en la discusión o la conferencia.
  34. Silencio tu espacio de trabajo. Es un error común pensar que dejar la radio o la televisión encendidos en segundo plano creará un lugar de trabajo relajante y productivo. Desafortunadamente, esto tiene una tendencia a dividir su atención en un nivel subconsciente, registrando más sentimientos de aburrimiento que cuando trabaja en silencio total. Centrarse en una tarea por completo, incluso si esa actividad es “aburrida”, es una idea más inteligente que dividir tu cerebro con estímulos competitivos.
  35. Use la música o la radio como una recompensa, en lugar de una distracción. Tomar descansos medidos en el transcurso de una actividad aburrida terminará haciéndolo más productivo que tratar de lograrlo sin uno, pero dejando que la radio parlotee en el fondo.
  36. Evita soñar despierto. Soñar despierto sobre otros lugares y actividades más deseables intensificará el aburrimiento en lugar de aliviarlo. Atraparte en medio de un sueño del día también te dará la impresión de que la actividad en la que te estás involucrando es aburrida, incluso si normalmente la encuentras estimulante.
  37. Alternativamente, las tareas repetitivas como limpiar el piso o cortar el césped son una buena oportunidad para soñar despierto. Las tareas que requieren poca “presencia” no se verán notablemente afectadas por soñar despierto.
  38. Regula tu azúcar en la sangre. [5] Cuando sus niveles de azúcar en la sangre bajen, comenzará a notar que es cada vez más difícil prestar atención a su trabajo. Mantenga refrigerios saludables como nueces o frutas disponibles en su escritorio para que su cerebro funcione al máximo nivel. Recompénsese con un poco de chocolate por terminar una tarea especialmente difícil o una serie de notas en la oficina.
  39. Las bebidas energéticas y otras fuentes de cafeína son populares, pero el “choque” asociado con las bebidas con alto contenido de azúcar en la cafeína terminará afectando su productividad a largo plazo. Evite estos estimulantes para evitar caer en la rutina aburrida.
  40. Mantenerse activo. A algunas personas les gusta trabajar con pelotas de ejercicio en lugar de sillas de computadora, o usar otro equipo de oficina ergonómico para mantenerse activo, pero no tiene que gastar mucho dinero para moverse. Salir de la oficina para una caminata rápida, o tomar quince minutos para hacer una rutina de estiramiento ligero en el baño aumentará sus niveles de energía y evitará que su atención disminuya.
  41. Si tiene una cinta de correr, intente trabajar en el escritorio de una cinta de correr. Levantarse y trabajar ha demostrado ser una forma saludable y eficiente de mantenerse enfocado.

tsk no. no compuse esta lista Aquí es donde lo obtuve de – Cómo superar el aburrimiento

Honestamente puedo decir que no me he encontrado aburrido en mucho tiempo.

Dada tanto por leer, tanto por aprender, tantas cosas por ver, tantos esfuerzos humanos por disfrutar, mi desafío es encontrar tiempo.

Dicho esto, la respuesta simple a tu pregunta es: encuentra y alimenta tus pasiones .

Estos pueden tomar muchas formas. Y si me permite un poco de laxitud al sugerir, aquí hay algunas cosas que quizás pueda hacer:

a) Seleccione un estímulo externo que se ajuste a sus estándares morales y éticos

No veo televisión mundana pero disfruto del entretenimiento cerebral. Me encanta ver programas de historia, programas de cocina, programas de vida salvaje, pero no todos. Nunca me obligo a mirar algo que no quiero.

Lo mismo ocurre con la búsqueda de material en la Web. Aunque pasar horas en Facebook o Youtube parecen ser formas interesantes de perder el tiempo, hay un montón de material que alimentará y alimentará su pasión y encenderá su imaginación.

b) Tiempo de voluntariado: no puedo encontrar el tiempo suficiente para hacerlo. ¡Qué actividad más satisfactoria cada vez que la he tomado!

De nuevo, encuentra tu pasión. Me encanta ser voluntario en Soup Kitchens versus Bingo games.

c) Leer, leer, leer

Comience con un género, elija algunos libros bien clasificados y comience con uno. Descubrí que estaba seriamente enganchado a la ficción histórica (basada en hechos). No gastes tu dinero al principio, usa las bibliotecas.

d) Aprender, aprender, aprender.

¿Música? ¿Cocina? ¿Art º? ¿Bailando? ¿Idiomas? ¿Enseñando? ¿Artesanía? ¿Cerámica? ¿Juegos de cartas? Lucha contra el crimen – ¿Criminología? ¿Qué mueve a la gente – la psicología? Invertir?

e) Entregue su ego a otros seres humanos

Ve y mira una sinfonía. O un circo. O un espectáculo de música. O una exposición de arte. O una obra de teatro.

Sumérgete en la celebración de los maravillosos talentos de los demás seres humanos. Qué alegría ver a la gente realizar las habilidades con las que han sido bendecidos y han pasado toda una vida adquiriendo

f) Únete a un programa de investigación

Todas las investigaciones son por lo general con fondos insuficientes. A menudo necesitan voluntarios, cuanto más inteligentes mejor.

Sus esfuerzos pueden salvar vidas, prevenir la extinción de algunas especies y enriquecer al resto de nosotros hermanos y hermanas de una manera que dejará un mundo mejor para nuestras generaciones futuras. ¿A qué legado aspirar?

g) Únete a un equipo que viaja a una nación desfavorecida.

Mire a los Equipos Médicos Internacionales, Médicos sin Fronteras, Libros Ilimitados. Viaja con otros seres humanos que tienen un fuerte sentido de propósito. Te inspirarán, te motivarán a salir del embrollo del aburrimiento.

h) Tomar jardinería

Hay un cierto efecto estimulante de ver crecer los frutos de su trabajo.

Disfruta de los colores, las abejas, las aves que vienen a celebrar tus esfuerzos contigo.

i) Ayudar a un amigo a cuidar de su familia.

Solo un amigo puede hacer eso sin juzgar o prejuiciar. ¿Serás tú el único?

j) cocinar tus propias comidas

Hacer jugo – probar nuevos elementos. Lea sobre las especias y su mezcla. Encuentra buenas fuentes locales de productos (o carne).

k) quemar el aburrimiento

Caminar. Correr. Ejercicio. Hacer yoga.


Y lo más importante de todo – Aceptar.

Estarás sin rumbo y aburrido a veces.

Use ese tiempo de inactividad para cargar sus baterías. Tal vez relájate cerca de un cuerpo de agua o pasea en una reserva natural. O reza, si no es para ti, entonces para otros.

El tiempo de inactividad es una oportunidad increíble para conectarse con la divinidad y el universo.

Estoy totalmente relacionado con esto. Al crecer en los suburbios, siempre sentí que había algo más, algo más grandioso y más emocionante, esperándome en mi vida. Esa fue la chispa que me llevó a terminar la preparatoria en Alemania Oriental, y más tarde me llevaría a lugares como Corea del Norte , México y Serbia, donde terminé teniendo más aventuras de las que esperaba.

Pero curar el aburrimiento no necesariamente requiere una aventura, y no todas las aventuras curarán el aburrimiento. De hecho, muchos de ellos te harán desear el aburrimiento: ¡hay un límite en la cantidad de drama que los humanos realmente pueden soportar!

Entonces, el primer paso para abordar esta frustración es separar el sentimiento de aburrimiento del deseo de aventura.

Cuando me siento aburrido, uso esa sensación como una señal de que algo está apagado. En casi todos los casos, mi aburrimiento aparece cuando perdí mi curiosidad sobre el mundo o mi conexión con otras personas. Lo que ya me da algunos pasos inmediatos para seguir.

En el momento en que empiezo a sentirme inquieto, puedo leer sobre un tema que no entiendo (como lo hice recientemente con la criptomoneda, que ahora estoy obsesionada), estudiar un tema o una región con la que no estoy familiarizado. o dispárale una nota rápida a las personas de mi vida, cercanas o lejanas, y vea en qué están trabajando y cómo puedo ayudar. Casi de inmediato, el aburrimiento comienza a disminuir, y mi pasión y compromiso se regeneran.

Dada la riqueza de recursos a nuestro alcance, no necesitamos saltar en paracaídas en Camboya o caminar por el Pacific Crest Trail para evitar el aburrimiento. Un artículo de Wikipedia, un hilo de Reddit y tres conversaciones con amigos o colegas pueden hacer el truco. Es realmente así de simple.

Pero si aún sientes esa llamada a la aventura, tal vez una buena historia es lo que necesitas. Aquí, también, no necesariamente tienes que mirar muy lejos: hay aventuras esperándote justo debajo de tu nariz. Algunos viajes disponibles para usted en cualquier momento, sin importar quién o dónde se encuentre, incluyen:

– Crear un negocio utilizando las habilidades y la gente que ya conoces (literalmente no hay aventura como construir una empresa, grande o pequeña)

– Iniciar un blog, un grupo de Facebook o una cuenta de Twitter centrada en un nicho que le resulte interesante o que desee comprender mejor.

– Elegir a una persona para ayudar o un problema a resolver, y dedicarse a ayudar a esa persona o resolver ese problema (¡Por cierto, esta también es una de las mejores maneras de comenzar una empresa!)

Te garantizo que si te involucras en cualquiera de esos tres proyectos en serio, y realmente quiero decir en serio, y te mantienes en él constantemente, te encontrarás en un viaje muy bueno en muy poco tiempo.

También es importante recordar que la vida rara vez es como las películas, y no debería ser así. No necesitamos una tarea monumental con apuestas épicas para hacer nuestras vidas significativas. A veces, desear ese tipo de dramatismo puede impedirnos abrazar los viajes realmente significativos que están disponibles para nosotros. A menudo, lo que terminamos persiguiendo es solo una buena historia en lugar de una narrativa personal significativa.

Cuando ansiamos la aventura, lo que realmente anhelamos es el significado, una sensación de que lo que estamos haciendo en la vida es importante. Y el significado viene cuando nos aplicamos a algo que realmente nos importa. Me concentraría en encontrar eso y permitiría que la historia de cómo se desarrolla todo cuidara de sí misma.


Para aprender más de mí, echa un vistazo a mi Top 50 Itunes Podcast, The Art of Charm .

Averigua qué quieres hacer en la vida y luego síguelo. Aquí está cómo decidir qué perseguir en la vida

“Tienes que validarte a ti mismo, así como obtener la validación de otros. Tienes que darte licencia para ser grande, ser diferente y liderar el camino. Para ejecutar tu propio programa “.

Quiero comenzar preguntando: ¿cómo sabes si eres bueno en algo? Esto parece un lugar lógico para comenzar. Quiero decir, ¿por qué perseguir algo que chupas? Si no eres bueno, probablemente tampoco lo vas a disfrutar mucho. Pero, no siempre es fácil decir lo bueno que eres …

La mayoría de las personas buscan la validación de otros, que a veces es el único barómetro real que puede usar. Sin embargo, para mí, no es tan simple como eso …

Gran parte de mi discurso está centrado en mi creencia de que cualquiera puede lograr cualquier cosa si está dispuesto a pagar el precio. Entonces, si alguien dice que estás cagado en algo, demuestra que están equivocados aprendiendo y luego haciendo. Aprende a ser mejor y, finalmente, cómo ganar en cualquier cosa.

Entonces, ¿cómo sabes cuándo debes perseguir algo? O, ¿cuánto tiempo debe continuar buscando algo si no obtiene los resultados? ¿Cuándo se debe marcar algo como un fracaso?

Algunas personas han continuado con malos negocios y han perdido todo. Otros han derribado herramientas cuando están a solo una excavación del oro. No sabían cómo les iba y, por lo tanto, fallaron miserablemente. Es por eso que este tema es tan importante.

¿Cómo sabes si eres bueno en algo? Y, ¿cómo sabes lo que debes perseguir en la vida?

Desafortunadamente, no hay una respuesta rápida y difícil: la mayoría de las cosas son subjetivas y todos somos diferentes. Por lo tanto, necesitamos un tipo de proceso de pensamiento con el que todos puedan relacionarse y seguir.

Por supuesto, en algunas vocaciones, como los deportes, puede ser fácil saber si apestas o si eres bueno. En el golf, todo el mundo tiene una desventaja; Este pequeño número le dice al mundo cuán capaz es el jugador. En el fútbol, ​​hay estadísticas y análisis: el rendimiento se puede medir, hasta cierto punto.

Esto se aplica también en los juegos. Los maestros de ajedrez son ‘maestros’ porque continúan ganando. Hay una razón por la que algunos ganan millones jugando al póquer, y otros no. Sus ganancias y sus victorias son los barómetros de su capacidad.

Sin embargo, lo que quiero abordar aquí son las formas de arte y las carreras en las que la capacidad de una persona es mucho más subjetiva, especialmente cuando apenas están comenzando. No hay datos ni datos concretos, tienen que averiguar de otra manera si tienen o no ‘lo tienen’ o si tienen alguna posibilidad realista de aprender lo suficiente como para dominar el oficio.

Creo que soy un buen escritor, pero realmente no lo sé, eso hace que esto sea bastante difícil a veces. Es lo mismo en otras formas de arte. ¿Cómo sabe una actriz si es buena o no antes de ser elegida para algo? ¿Debería darse por vencida? ¿Alguna vez vendrá su ‘gran oportunidad’? Si una película funciona bien, ¿se debe a la escritura, la actuación, el tiempo o algo más? La mayoría de las estrellas más grandes han tenido películas fallidas. Algunos actores inauditos han tenido papeles importantes en los éxitos de taquilla.

Por supuesto, hay críticas, premios y cosas por el estilo que pueden indicar un éxito, sin embargo, quiero profundizar: estos premios son creados por otras personas. ¿Quiénes son ellos para decidir realmente? Las formas de arte son subjetivas, después de todo.

También pienso profundamente en la educación. Puedo pasar una prueba y ser considerado inteligente, pero esa prueba fue diseñada por una persona; ¿Por qué son el juez y el jurado? Se me permite conducir un automóvil porque un chico dijo que pasé la prueba. Una prueba creada por algunos “expertos”, pero ¿quiénes son y por qué están en su posición?

Todos los críticos, expertos, instructores, examinadores, etc. son solo personas. En un mundo en el que nadie sabe realmente nada, ¿por qué debería buscar la validación de los demás, independientemente de quiénes son, su “experiencia” o su “experiencia”?

¿Por qué no puedo simplemente hacer lo que quiero y luego validarme?

Si bien este es un buen enfoque, si crees que puedes lograr algo como yo; Sin embargo, hay algo más a tener en cuenta …

Todos confiamos en los demás para la mayoría de las cosas en la vida, nos guste o no.

Solo piense en el viaje todos los ingredientes llegaron a su plato de desayuno esta mañana. Probablemente costó cientos de miles de dólares, y el trabajo de cientos de trabajadores para crear ese plato de comida. Los agricultores, los trabajadores de las fábricas, los investigadores de alimentos, los fabricantes de todo el equipo, los ingenieros, los conductores de camiones, los carniceros, los panaderos y muchos más, todos jugaron un papel importante.

Es una historia similar para el automóvil que maneja, para la ropa que usa, para el hogar que tiene y para la mayoría de las otras cosas que son esenciales para su sustento.

Como seres humanos, confiamos en el trabajo de otros para hacer que las cosas sucedan y, en última instancia, para mantenernos vivos. Todos somos parte de una gran red de excelencia.

Todas estas industrias han estado funcionando durante cientos de años, con sabiduría destilada y transmitida de generación en generación para continuar con el funcionamiento de nuestro gran ecosistema. Entonces, ¿tal vez la validación de otros sea importante …? Volveremos a eso.

OK, pero ¿cómo sé lo que debo hacer?

Intente todo lo que le emocione, si después de un tiempo aún enciende su fuego, y obtiene una gran respuesta, entonces está en el camino correcto.

Ah, y este artículo te ayudará – Cómo encontrar tu propósito en la vida

¿Qué es un signo revelador de que debo perseguir algo?

Si la gente le dice constantemente que debe hacer algo, entonces probablemente debería hacerlo.

Pero recuerde: una gran habilidad, servicio o producto, no significa automáticamente que hará un gran negocio. Solo porque a la gente le guste lo que haces, no significa que pagarán por ello. Pruebe el mercado obteniendo un cliente primero, o diez.

Al hacer esto, es mucho más probable que tenga éxito, y se pondrá en marcha. Sabes que tienes algo por lo que la gente te pagará, antes de gastar mucho tiempo y dinero en desarrollar tu idea.

Ya sea una habilidad, como pintar, escribir, diseñar o un producto físico: primero consiga un cliente.

¿Cómo puedo ser lo suficientemente bueno para ganar en grande?

Tienes que creer en tu propia capacidad y tener el deseo de mejorar constantemente. Y lo más importante: tienes que HACER. Solo aprendes las lecciones importantes aprendiendo en el trabajo, no se pueden enseñar en un aula o a través de un escrito. También está bien chupar al principio, la mayoría de las personas lo hacen cuando comienzan algo nuevo.

En segundo lugar, eventualmente, necesitará una validación de parte de otros, es decir, de sus clientes y de aquellos en su industria que puedan ofrecerle cierta exposición: los “expertos” e influyentes de la industria. En última instancia, sus clientes son los que consumen su trabajo y le pagan. Los expertos de la industria y las personas influyentes serán vitales para ayudarlo a aumentar su alcance. Sin embargo, no necesita una masa de conexiones de inmediato, comience y esto llegará con el tiempo.

Cuando se obtiene la confianza en sí mismo a través de la mejora y validación constantes de las personas adecuadas, este es el santo grial. Llega a este punto y nada puede detenerte.

¿Cómo sé que debo continuar?

Para mí, siempre me ha gustado escribir y siempre estoy mejorando, eso me da confianza en mí mismo. Me pagan a través de mi negocio y he tenido algunos comentarios excelentes, esa es mi validación de parte de otros.

Entonces, mientras esté agregando valor al mundo, y lo estoy disfrutando, lo seguiré haciendo.

Confianza en sí mismo + mejora constante + validación de la industria = abundancia.

Las fuertes ventas significan que usted es lo suficientemente bueno en la mente de las personas adecuadas: sus clientes que pagan.

¿Cómo puedo acceder a las oportunidades cuando estoy empezando?

Puede haber un gran valor en hacer algo gratis al principio. Pruébalo, obtén algunos comentarios honestos y abre algunas puertas. No gano dinero escribiendo estos artículos directamente, todos están disponibles de forma gratuita. Sin embargo, sí muestran mis escritos, son una gran puerta de entrada a las oportunidades de pago. ¿Puedes hacer lo mismo con tu oficio …?

Esto podría ser a través de un sorteo de productos. O bien, tome la responsabilidad de producir algún trabajo para un negocio con el que desea trabajar, y luego envíelo de forma gratuita.

Si quiero escribir para una compañía específica, les haré una pieza y se la enviaré sin esperar nada. Esto es mucho más poderoso que simplemente intentar venderse sin un enfoque personalizado, o una prueba de lo que puede hacer por ellos.

Si puedes hacer algo similar, ¿por qué no empezar hoy?

¿Y ahora qué?

Para aquellos que no se contentan con ser un peón en el gran juego de la vida, o aquellos que quieren revolucionar la forma en que hacemos las cosas, para aquellos que buscan marcar una diferencia real en miles, tal vez millones, para aquellos que quieren vivir. una vida extraordinaria: tienes que hacer cosas que otros no están preparados para hacer. Tienes que validarte a ti mismo, así como obtener la validación de otros. Tienes que darte licencia para ser grande, ser diferente y liderar el camino. Para ejecutar tu propio show.

Prueba cualquier cosa que encienda tu corazón y tu mente. Domina tu oficio aprendiendo y mejorando constantemente; haciendo. Busque la validación de las personas adecuadas : sus clientes y personas de influencia que pagan. Deje su propio legado único, y tal vez incluso desarrolle algo que aún marcará la diferencia mucho después de que se haya ido.

¡Ve y ponte a trabajar!

-Mate

Esto es de mi artículo: Cómo decidir qué hacer en la vida. Creo que estos son todos temas de gran importancia en los que todos tienen sus propios puntos de vista únicos. ¿Alguien puede compartir algunos puntos de vista más sobre esto que me puedan ayudar en mi propio viaje?

¡Gracias!

Aquí hay algunos enlaces para explorar cuando estás aburrido.

  • Crea tu propia nebulosa – Neonflames
  • Usa la simetría rotacional para crear arte hermoso – Seda – Arte Generativo Interactivo
  • * Dibuja un Stickman y comenzará una historia.
  • Estado de ánimo lluvioso!
  • Criador de plantas de semillas
  • Si solo estás aburrido – Koalas al máximo
  • Si te gusta viajar – MapCrunch – Random Google Street View
  • * Este juego es divertido! – GeoGuessr – ¡Exploremos el mundo!
  • ¿Te gusta Pokemon? Pokemon- Azul | Rojo | Verde | Amarillo | Pinball | Oro | Plata | Cristal
  • * PageAkinator
  • Sitios web aleatorios – La web inútil
  • * ¡Responde a la pregunta y dona arroz gratis! – Juega en línea, aprende en línea y alimenta a los hambrientos | Freerice.com

Aparte de esto, podrías:

  • Voluntario en un orfanato o en un hogar de ancianos.
  • Ver películas (una lista de películas que todos deberían ver)
  • Jugar juegos

Lee algo nuevo!

  • 136 artículos espeluznantes de Wikipedia
  • Lee este increíble manhua – Feng Shen Ji
  • ¡Acabo de leer! – ¿Qué debo leer a continuación? Recomendaciones de libros de lectores como tú.

¡Se Productivo!

  • ¡Aprender un nuevo lenguaje! (Clasificación de dificultad de idioma para el hablante nativo de inglés)
  • 50 cosas que todos deberían saber cómo hacer
  • Adelante – Cómo convertirse en la carrera de tus sueños
  • Aprende aún más – Khan Academy

Y, por supuesto, pasar tiempo en Quora 😉

P. Agregaré más enlaces a medida que los encuentre, créditos: Google, Tumblr y mi barra de marcadores

Hay muchas cosas que puedes hacer, debes hacer.
1. Consigue algunos buenos libros o novelas.
2. Ver algunas buenas películas, prefiero las películas de comedia.
3. Vaya a algún lugar, conducir siempre es una mejor opción cuando no tiene nada que hacer.
4. Sueño de día. Si, lo tienes bien. Day Dreaming te mantiene contento y es una buena práctica seguir probando tu imaginación.
5. Pasa tiempo con buenos amigos.
6. Participar en las discusiones en línea.
7. Únete a un curso en línea. Coursera ofrece cursos gratuitos en línea. Compruébalo, podrías obtener algo útil.
8. Jugar videojuegos. Te ayudan a deshacerte de tu aburrimiento y, además, aumenta tu concentración.
9. Medita, nada, corre, canta, haz lo que te parezca interesante y desafiante.
10. Mi favorito – aprender un instrumento musical. Según mi opinión, la música es el mejor amigo que cualquiera puede tener. Puedes manipularlo según tus necesidades. Incluso puedo apostar, una vez que comience a hacer este ejercicio, nunca más se aburrirá.
11. Si no quieres hacer nada, ve a dormir. Vale la pena hacer eso.
12. Cocinar. Si cocinero Es una cosa muy creativa y mejor que puedes hacer para matar el tiempo.

La disciplina es un factor importante en el avance de la carrera de uno. En la escuela secundaria, tomé el latín, lo que te obliga a ser disciplinado. Y yo estaba en el seminario a las 13 (escuela secundaria), donde estudiaba para ser sacerdote. No se nos permitió hablar después de las oraciones de la noche hasta después del desayuno del día siguiente. Y 3 días a la semana almorzamos y cenamos en silencio.

Nos levantábamos a las 6 de la mañana todas las mañanas, nos vestíamos en silencio, íbamos a misa y meditación todos los días, y una segunda misa en Sun a las 11 a.m. y las vísperas a las 5 p.m.

Aunque dejé el seminario en mi primer año, la capacitación y la disciplina fueron valiosas para mi futuro. Nunca me he arrepentido de hacer esto.

DeJoe John le da múltiples sugerencias como respuesta a sus preguntas, pero si no tiene disciplina, también podría olvidar una carrera exitosa.

Esta es una gran pregunta, y una sugerencia para mi hombre User-10568831091959144693 por su excelente respuesta … Voy a desarrollar su trabajo.

Voy a suponer que el aburrimiento se desvanece a medida que uno envejece. Como adulto mayor, tengo la capacidad de hacer todo lo que quiero … y generalmente tengo los medios para hacerlo; sin ser rico.

Como adulto mayor, está bien, lo diré … Soy de mediana edad … También me conozco a mí mismo, sé cosas que me interesan y sé qué no. Cuando una persona joven y carece de este aprendizaje experiencial, carece de libertad para ir y hacer lo que quiera, el aburrimiento puede ser un problema.

Crecí en un hermoso pueblo llamado Benicia, Ca. Es una ciudad impresionante en el borde de la Bahía de San Francisco que aprecio. Aunque crecí … necesitaba salir de la ciudad. La vida era lenta y pequeña. El problema, mi atención se dirigió a otros lugares que no pude visitar. Incluso cruzar el puente fue un desafío para una persona joven.

Hubo muchas ocasiones en que el aburrimiento fue la única respuesta. Entonces, ¿qué hice?

Tenía algunas cosas que haría … estaba fuera MUCHO cuando era niño. Crecí en el borde de mi ciudad, así que no había nada más que colinas por millas. Yo exploraba esas colinas a pie generalmente corriendo. Correr para mí se convirtió en un medio de meditación y liberación de mi aburrimiento. —Explore su mundo, no importa lo pequeño que sea … puede explorar en el micro. Echa un vistazo a este hobby Minería de oro en la ciudad de Nueva York

También tiraba objetos: pelotas, piedras, palos, casi cualquier cosa que pudiera tirar, me tiraban … Tenía un gran patio trasero … no había nada en él durante años, solo un espacio plano y una casa para tirar pelotas. Jugué todo tipo de deportes ya sea solo o con amigos. El exterior de mi casa, especialmente mi techo, se convirtió en mi estadio de béisbol, campo de fútbol, ​​lo que yo quisiera que fuera …

No puedo decirle cuántas horas pasé con mi guante o una pelota, sudando, corriendo, pasándola muy bien solo o con mis amigos / hermanos, buceando, atrapando, deslizándome y lanzando, pero fue MUCHO de horas. Llueva o truene, siempre estuve listo para practicar un deporte. No era un deportista, me encantaban los deportes … y era mi defecto, me aburro de la defensa.

Quiero agregar una nota aquí … Tenía amigos en mi calle. Jugamos MUCHO, abordamos el fútbol, ​​montamos en bicicleta, saltamos de cosas … hicimos MUCHO … esconderse y buscar siempre fue un buen momento, encontrar algo que amas … algo que puedes hacer solo o con otros. La mejor noticia es esta: si no sabes qué es ese amor … puedes perseguirlo. La búsqueda de la felicidad significa hacer cosas … probar cosas, ver qué encaja. La persecución es uno de los néctares de la vida. disfrútala.

Otra cosa que puedes intentar es más interacción social. Si me siento estancado o tengo tiempo libre, me acercaré y prepararé un almuerzo o una hora feliz con alguien. No tiene que ser alguien que conozco … Me gusta conocer gente y escuchar sus historias. He hecho esto toda mi vida. Incluso lo hago en mis podcasts … Busco personas para reunirme y les pido que conversen … y una gran parte del tiempo, dicen ¡¡¡Sí! y en ocasiones, se convierten en partes maravillosas de mi vida. -Conocer gente. Si eres tímido o no eres bueno socialmente, una gran noticia … aquí es donde comienza el trabajo. Me da vergüenza … pero cuando lo hago, vuelvo a concentrarme en la curiosidad … Pienso en las preguntas y busco a alguien con quien hablar. Sé un poco más curioso de lo que eres tímido. No creo que haya nada en la vida más enriquecedor que una buena conversación con alguien con quien te conectas. Esa conexión desafía el aburrimiento. Haz tu misión, encontrando estos casos, nunca te aburrirás si enriqueces tu vida.

Eso es mucho … Tengo curiosidad por lo que se te ocurre. Me encantaría escuchar más … y ayudar en cualquier cosa que tenga sentido.

Si te gusta mi respuesta, promueve esta opción para que otros también puedan disfrutarla. Me encantaría conectarme en Twitter o LinkedIn. Echa un vistazo a mi trabajo en Pete A Turner o mis podcasts en BREAK IT DOWN SHOW o Popping the Bubbl: Podcast de tecnología sobre la innovación de Silicon Valley

Es fácil. Lo que sea que quieras hacer cuando te sientas aburrido, hazlo de manera inversa,

  • Si quieres escuchar canciones, trata de cantar.
  • Si desea ver videos en YouTube, intente hacer uno sobre cualquier cosa que le interese.
  • Si quieres ver partidos deportivos, trata de jugar.
  • Si desea leer cualquier libro, solo intente escribir su historia en un cuaderno o en hojas A4.
  • Si quieres leer algo en quora, solo trata de escribir las respuestas. Lo acabo de hacer y me siento genial.

No te aburrirás y obtendrás algunas habilidades que te serán útiles para el resto de tu vida.

En realidad no hay un término llamado ‘aburrido’, es un nombre inapropiado. El sentimiento de no disfrute se llama aburrido en inglés. Entonces, si siempre estás en un estado de disfrute, nunca sentirás lo contrario. Ahora, si profundiza en el disfrute, debe abordar los valores en usted a partir de la intrepidez, la determinación, la satisfacción, entre otros.

Cualquiera que sea el trabajo que elija, debe ser un paso hacia sus objetivos y su propósito en la vida; de lo contrario, tal vez esté perdiendo el tiempo en una actividad ‘temporal’ inútil que podría darle un ‘alto’ por un tiempo limitado, pero pronto comenzará a sentirlo como una actividad de “no disfrute” después de hacerlo repetidamente, a veces incluso dos veces, tres veces o más. Entonces empiezas a buscar agregar elementos de diversión a la actividad para obtener el sueño de “disfrute”. Esto continúa hasta que te das cuenta de que todo esto fue en realidad una adicción inútil.

La mejor solución es comenzar a vivir, agradecer y darse cuenta de los pequeños momentos que vive. ¡Los momentos deben estar llenos de vida y vitalidad para que no necesite un descanso! Cambie el fondo de su actividad, tenga siempre a mano libros interesantes, adáptese a las nuevas tendencias de la moda masculina, siga los blogs de moda masculina, o simplemente adhiera a un estilo de vida activo: haga su trabajo elegido con toda su energía, enfoque y atención. Una vez que comiences a hacer eso, comienzas a vivir en la vida, no te aburrirás en ninguna situación.

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¿Eres una de esas mentes creativas curiosas que se aburren fácilmente?

Y más a menudo usted es: “ABURRIDO DE SER ABURRADO PORQUE EL ABURRIR ES NACIMIENTO”

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¡EL ABEJO ES SOLO EL PRINCIPIO!

Si tiene alguna pregunta sobre el tema que no fue respondido, no dude en preguntar en la sección de comentarios.

Tuyo sinceramente,

Jay -Conceptualidad

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Soy un tipo de persona que se aburre y en esos momentos me preocupa que no sea bueno, pero estoy aprendiendo que no es algo por lo que deba entrar en pánico.

Así que me gustaría compartir mi experiencia personal sobre cómo no aburrirme todo el tiempo; aunque debo admitir que también debo apreciar que de vez en cuando, está bien que me sienta aburrido.

  1. Intenta algo nuevo.
  2. Probar las cosas mundanas de diferentes maneras.
  3. Disfruta de tener una mente tranquila. Disfruta del silencio. Mientras trato de estar tranquilo, o me concentro en mi respiración o pienso que estoy agradecido por todo.
  4. Sé muy presente mientras haces algo y aprecia lo que es bueno y lo que es malo.
  5. Sonreír. 🙂

Puede dejar de sentirse aburrido y deshacerse del aburrimiento haciendo lo que ama y encontrando nuevos pasatiempos.

Hangout con amigos encuentra a alguien para distraerte, o haz algo nuevo y cambia tu rutina y deja que algo te distraiga con otras palabras, mantente ocupado y no dejes que nada como el aburrimiento, el aburrimiento desperdicia el tiempo.

Y el tiempo es valioso así que no lo desperdicies XD

ESPERO PUEDO AYUDARLE XDD

Escriba una lista de cosas que le gustaría hacer en su tiempo libre. Y cuando sienta aburrimiento, vaya a esa lista y haga una de las cosas en esa lista. Muchas veces, el aburrimiento es temporal … y es causado por alguien que no está “en contacto” con sus estados de ánimo o sus entornos … ya no me sucede a mí … porque hay muchas cosas que he encontrado para ocupar mi tiempo libre. Además, si está aburrido, es posible que su entorno no lo estimule lo suficiente y / o que se haya vuelto complaciente. Algo en lo que pensar, es siempre … “¿Cómo puedo mejorarme? “Ve y lee algunas biografías de automóviles o biografías para descubrir qué han hecho otras personas cuando se enfrentaron a las mismas circunstancias que te enfrentas ahora. Vale la pena un viaje a la biblioteca pública con su tarjeta de la biblioteca … si no tiene una tarjeta de la biblioteca, vaya y obtenga una … ¡se la está perdiendo!

Maneras de escapar del aburrimiento:

  1. ¡Leer! Lee el diario a diario. Lee un libro nuevo cada semana.
  2. Escribe sobre el libro que lees todos los domingos.
  3. Intenta leer a Quora y escribe las respuestas relevantes.
  4. Ir a correr o un entrenamiento planeado.
  5. Intenta aprender una nueva habilidad de vida. ¿Como cocinar?
  6. Aprender un nuevo lenguaje
  7. ¿Tal vez un curso de arte, como la cerámica?
  8. Decide visitar todos los lugares de importancia en tu ciudad.
  9. Reúnete con todos los viejos y nuevos amigos para ponerse al día.
  10. ¡Juega un deporte que te guste!

¿Te aburres? ¡¿Cómo?!

Una mirada adecuada a cómo funciona realmente el universo creará una vida de oportunidades de estudio, deslumbramiento constante y cosas raras. No hay razón para aburrirse nunca.

Estamos hablando de adultos aquí. Los niños se aburren bastante a veces y por eso deberían. Es parte de su biología.

  1. Mantente alejado del mundo digital.
  2. Leer libros (tantos, elija su tema favorito)
  3. Habla con la persona más cercana (como puedas)
  4. Planea un tour solo
  5. Participar en la sociedad (incluso si no quieres involucrarte en la política)
  6. Música, cine y drama.
  7. Intenta aprender un nuevo idioma.
  8. Trate de aprender un instrumento musical de ATLEAST one
  9. Sal a pasear todos los días y ayuda a un extraño.
  10. No planeas nada

Primero, intente tener en cuenta una cosa: el tiempo es un lujo.

Y no es prudente desperdiciarlo sintiéndose aburrido.

Hay un millón de cosas que puedes hacer cuando estás aburrido. Puedes decir que no tienes ganas de hacer nada, pero confía en mí, puedes encontrar algo.

Lea libros, escriba o lleve un diario, investigue temas que le interesen, trabaje para mejorar su cuerpo y su mente, ayude a alguien que lo necesite a dibujar o pintar.

No te quedes sin hacer nada. Sentirse aburrido está en tu cabeza y puedes superarlo si lo intentas.

Es natural pensar que los artículos desagradables se aburrirán pronto. Especialmente la repetición de trabajos de oficina … Una forma sencilla de evitar el aburrimiento mientras se trabaja, dividirlos en micro tareas. Entre las micro tareas podemos añadir algunas obras picantes. De esta manera, podemos completar nuestros trabajos sin aburrir. Por ejemplo, verificar 1000 datos en un archivo de Excel es una tarea aburrida. Pero entre cada 5 datos de verificación, tome un descanso como beber agua, caminar a algún lugar, llamar a alguien, revisar Facebook 2 minutos, estiramientos, etc. De esta manera, el tiempo de finalización de la tarea puede aumentar pero el trabajo que podemos hacer sin aburrir.

El aburrimiento es falta de motivación. Encuentra lo que te estimula a ti y a grupos de personas con el mismo interés / pasatiempo. Algunos ejemplos son: clubes de scrabble, clubes de ajedrez, clubes políticos, grupos religiosos y sociales. ¿Por qué no guardar un
¿Vive y gana el amor adoptando una mascota? Lo hice compartiendo mi casa con 2 gatos.