Cómo superar la ira de tener una enfermedad mental.

Answer 1

En primer lugar, ¿quién dijo que tienes una enfermedad mental? Probablemente eres un alma muy sensible que está rodeada de al menos una persona manipuladora en tu vida. Aún no has aprendido a descifrar sus formas astutas. Pero una vez que lo hagas y te enfrentes a ellos, comenzarás a sentirte mejor contigo mismo. Me hicieron creer que era un paciente bipolar … solo porque mi ex esposa egoísta y engañosa (infidelidad conyugal) no tenía las agallas de admitir su aventura y ella no quería el divorcio. Ella decidió hacer mi vida miserable. Siendo un chico muy confiado, entré en depresión varias veces. Por la gracia de Dios, encontré sus cartas de amor escritas a mano y fotos de su amante y la confronté. Incluso entonces ella se negó a hablar. Solicité el divorcio de inmediato y, al mismo tiempo, me despedí de mi bipolar. Como puede ver, se introdujo en mi cabeza por factores externos y una vez que se abordaron y eliminaron esos factores, me volví normal. Han pasado más de seis años y nunca he tomado una sola tableta. Entonces, no asumas que tienes un trastorno mental. Los psiquiatras y los familiares manipuladores te hacen creer que el problema está contigo … cuando en realidad son ellos quienes están suprimiendo su comportamiento natural porque es demasiado incómodo para ellos enfrentar la dura verdad. Por favor, revisa algunas de mis otras publicaciones aquí y entenderás mejor. Todo lo mejor.

Answer 2

Perdónate y ámate a ti mismo.

Entonces perdonas a los demás.

En el caso de tratar con personas que tienen problemas graves de personalidad o abusadores, usted tiene límites muy firmes (si no puede salir) o literalmente sale. Pueden amenazar no solo su salud mental sino también su salud física. Así que al final del día, la mejor persona para juzgar toda la situación es usted mismo.

Hable con un consejero si necesita aclarar cuál es el problema exacto con el que está lidiando.

Answer 3

Me diagnosticaron esquizofrenia hace 4 años.

“Enfermedad mental” es una construcción artificial hecha por personas que quieren ponerte en una caja limpia.
El hecho de que los humanos formen una construcción no significa que la realidad se ajuste a esa construcción.

Para mí mi supuesta “enfermedad mental” es realmente irrelevante. Soy un ser humano con una experiencia humana. Proyectar todos mis problemas y temores sería aún más demente que la psicosis.
La psicosis es tanto una oportunidad de romper con los viejos patrones como angustia y confusión. Mis estados mentales depresivos son tanto una revelación de mi yo y la condición humana como paralizantes y agotadores.

Con eso en mente, la vida no será necesariamente cómoda, pero es una inmersión en lo desconocido al no estar atrapado en una “silla de ruedas”.

Answer 4

Entiendo lo difícil que puede ser esforzarse tanto, pero siento que está perdiendo el funcionamiento cognitivo.

Algo que quizás desee analizar es el Síndrome del intestino y la psicología por la Dra. Natasha McBride; Hay un excelente discurso pronunciado por ella en Wise Traditions Summit 2010 que puede buscar en YouTube.

Lo más importante, nunca te rindas.

Answer 5

Tienes que empezar a usar otras partes de ti mismo. El cerebro es una parte, pero hay otras como el corazón o el alma. Conviértete en una persona profundamente amorosa. O ponte en contacto con tu espíritu e intuición. Las personas que están ciegas aprenden a compensar con sus otros sentidos. Fui una persona que confió en mi cerebro hasta que comencé a sufrir trastornos psicóticos y me di cuenta de que mi cerebro no era digno de confianza. De alguna manera, esas averías han sido una bendición porque me obligaron a encontrar una forma alternativa de vivir. Pasé por mucho enojo porque odio sentirme impotente. He aprendido que nadie tiene realmente mucho poder sobre sus vidas, independientemente de lo que piensen. La suerte, la habilidad, las conexiones juegan un papel importante. Pero podemos esforzarnos por desarrollar nuestros personajes y rasgos como la generosidad o la humildad … lo que permitan nuestras enfermedades y circunstancias mentales.