¿Cuáles son algunas cosas pequeñas que puede cambiar en su vida cotidiana que pueden tener un impacto masivo?

Hay pocas cosas pequeñas que considero que si se practican en nuestro día a día, pueden tener un impacto masivo:

  1. Deja de pensar. Crea problemas innecesarios que ni siquiera existen en la realidad. En serio, si superas esta tendencia, la vida se volverá más simple.
  2. Sonríe a menudo. No te costará ni un centavo.
  3. Escuchar a la gente Evite cortar una conversación. Es un gran desvío.
  4. “Lo siento” y “gracias” son dos palabras que no debes dejar de usar. Reflejan la elegancia de tu personalidad.
  5. No ensucie sus alrededores. Nunca hagas eso por favor. No necesitaremos un ‘swacch bharat abhiyan’ si cada uno de nosotros desarrolla un mejor sentido de higiene.
  6. Por último, pero no menos importante, haz que tus seres queridos sientan tu amor todos los días. Ya sea tu familia, tus amigos cercanos o tu pareja. No siempre tienes que ser vocal sobre eso. Mantenga a un lado su teléfono inteligente por un tiempo y pregúnteles cómo fue su día. Llame a su mamá y dígale que ha reservado sus boletos y pronto estará en casa. Hazle saber a tu padre cuánto te inspira. Pregúntale a tu amigo qué es lo que le preocupa. Tan pequeño gesto puede mejorar enormemente sus relaciones. 🙂

Aquí está la lista de cosas que uno puede hacer en su vida diaria sin ningún esfuerzo significativo que pueda tener un impacto masivo:

(1) Deja de tirar basura alrededor.
Utilice contenedores de polvo. Si no los encuentra durante su viaje, lleve una pequeña bolsa de plástico en su bolsa para arrojar las envolturas de chocolate y los paquetes de papas fritas y otras cosas similares en lugar de tirarlas. Muchas veces la gente, por pura pereza, se acerca al basurero de la basura. Imagínese a todos haciendo esto y tendríamos carreteras, estaciones de ferrocarril y paradas de autobuses mucho más limpias.

(2) No llene su plato con más comida de la que puede comer.
Siempre tome menos comida en su plato de la que puede comer. Siempre puede obtener más si lo desea, pero no puede devolver la comida que había en su plato y no puede comerla. Haga esto todos los días y el consumo bruto (que incluye la cantidad que también desperdició) se reducirá, lo que conducirá a más alimentos para las personas hambrientas. Además de esto al final del día, siempre se puede dar la comida sobrante del día a las camareras, el vigilante o alguna familia indigente en la carretera. Tu pequeño esfuerzo te hará ganar muchas bendiciones.

(3) Cerrar el grifo de agua mientras se cepilla.
Solo necesitas agua cuando haces gárgaras después de cepillarte, pero muchas personas tienden a mantener el grifo abierto todo el tiempo mientras se cepillan los dientes. Cerrar el grifo no requiere ningún esfuerzo significativo, por lo que todos deberían hacer esto.

(4) Apague las luces y los ventiladores cuando no estén en uso.
Una clase termina y luego todos abandonan el lugar. Apagar los ventiladores y las luces solo requiere un par de pasos y películas, pero esto podría ayudar mucho a ahorrar electricidad y energía.

(5) di ‘gracias’
Un pequeño agradecimiento expresado al vigilante que abre la puerta para usted, al conductor que le da el boleto, a alguien que le muestra el camino en una ciudad desconocida, al bibliotecario que le emite los libros, a la doncella que limpia su casa. para el tipo que te da las palomitas de maíz en el multiplex y todos los que hacen cosas triviales para ti todos los días. Se sentirán privilegiados y te ayudarán con el doble de entusiasmo cuando los necesites. No se asuste de decir ‘Gracias’ a la gente.

(6) Upvoting buenas respuestas en Quora
Esto realmente puede impulsar a los escritores, animarlos a escribir respuestas significativas y útiles y producir contenido de calidad en Quora.

Bueno, esto es sólo la lista de los mejores de mi cabeza. Se actualizará si surgen más cosas.

1. Diariamente a la mañana 5-10 minutos “Extracción de aceite”. Es una excelente manera de desintoxicar tu cuerpo.
2. Mañana diaria sintiéndose agradecido por 2 minutos. Esto te hará más positivo hacia la vida.
3. Meditación de 10 minutos para la mente tranquila.
4. Sacar un poco para leer un libro de autoayuda. 1-2 años después de la línea usted vería grandes beneficios.

Pocas cosas que puedes emplear en tu día a día.

  • 10-15 minutos de caminata o ejercicios aeróbicos 4 veces por semana.
  • Sonriendo mas
  • Hablando con alguien nuevo
  • Poniendo su horario de sueño en la pista
  • Configuración de su alarma 20- 30 minutos antes
  • Llevar contigo una botella de agua cuando sales.
  • Escribe una lista de compras y no vayas de compras cuando estés hambriento
  • Decir “gracias” a todos cuando él / ella te ayuda en algo.

¡Gracias!

Limpieza con un buen lavado de cara. Limpie su cara. Luego, ponga unas gotas de agua de rosas en una bola de algodón y pase la cara por la cara.
Seguido de una crema hidratante

Haga esto dos veces al día, mañana y tarde, vea la diferencia.

También el uso de un protector solar puede tener efectos sorprendentes.

Deja de preocuparte por las cosas grandes y comienza a completar cualquier cosa pequeña en la mano, que tiene un impacto masivo. En lugar de preocuparse por el impacto masivo y no hacer cosas pequeñas.

Cepillarse dos veces al día.
Creo que esto puede tener un impacto masivo en mi vida diaria.