El tiempo promedio desde el diagnóstico hasta el tratamiento efectivo (99.9% de las veces meds) es de diez años. Eso es un promedio. Me tomó cerca de 4 años para obtener un tratamiento efectivo y alrededor de 6 para alcanzar mi nivel actual de estabilidad. Trabajando en salud mental he tenido clientes con tiempos más largos entre el diagnóstico y el tratamiento efectivo. Mi padre tiene 67 años y todavía le están modificando sus medicamentos para reducir la manía (principalmente). En general, la cantidad de tiempo que tarda la medicación en comenzar a tener un efecto notable depende de la medicación. También es completamente posible caer en la parte más normal de su ciclo antes de que los medicamentos se activen. A veces es difícil saber cuál es cuál. Sin embargo, estar en medicamentos es una cosa muy buena. (por más difícil que sea) porque cuanto más tiempo el trastorno no se trata, generalmente, más graves son los episodios.
Para tener una mejor idea de cuánto tiempo te llevará sentir un cambio, necesitaría saber si fue un episodio depresivo, maníaco o mixto que tuviste. Cada uno tiene un intervalo de tiempo diferente antes de completar el ciclo (también hay una variación de una persona a otra). Además, mientras que en un episodio, es más difícil que los medicamentos controlen los estados de ánimo. Sin embargo, la medicación entre episodios funciona como un buen profalactico contra episodios futuros.
Hay esperanza. Estoy estable, trabajando y no he tenido síntomas durante algunos años. El hecho de que todavía estés recibiendo tratamiento es una gran señal, porque eventualmente encontrarás algo que funcione.
También puede ser difícil ver el cambio mientras está sucediendo. Hacer un seguimiento de sus estados de ánimo y otras señales de que se encuentra o acercarse a un episodio puede ayudarlo a ver mejor lo que está sucediendo. También puede ayudarlo a evitar tener un episodio completo en el futuro. Si puede darse cuenta de lo que le sucede (y es a menudo específico para el individuo), puede buscar tratamiento cuando tenga una hipomanía y evitar la manía. Puedes hacer lo mismo con la depresión.
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Tengo algunas cosas simples que hago. Cuando noto un exceso de energía, evalúo si es maníaco, o si no lo es, y si lo es, le doy mi tarjeta de crédito y débito a alguien en quien confío. Entonces llamo a mi psiquiatra. También les he dicho a algunos de mis seres queridos cuáles son los signos externos, por lo que si empiezo a ser un poco extraño, pueden decirme y darme la oportunidad de evaluar por mí mismo.
Por supuesto, hay un montón de cosas que puedes hacer para ayudar específicamente con la depresión o la manía, pero esa es una explicación mucho más larga, y no estoy seguro de a qué te enfrentas ahora.
Espero que eso ayude.