¿Cuál es el período de recuperación promedio para el trastorno bipolar?

El tiempo promedio desde el diagnóstico hasta el tratamiento efectivo (99.9% de las veces meds) es de diez años. Eso es un promedio. Me tomó cerca de 4 años para obtener un tratamiento efectivo y alrededor de 6 para alcanzar mi nivel actual de estabilidad. Trabajando en salud mental he tenido clientes con tiempos más largos entre el diagnóstico y el tratamiento efectivo. Mi padre tiene 67 años y todavía le están modificando sus medicamentos para reducir la manía (principalmente). En general, la cantidad de tiempo que tarda la medicación en comenzar a tener un efecto notable depende de la medicación. También es completamente posible caer en la parte más normal de su ciclo antes de que los medicamentos se activen. A veces es difícil saber cuál es cuál. Sin embargo, estar en medicamentos es una cosa muy buena. (por más difícil que sea) porque cuanto más tiempo el trastorno no se trata, generalmente, más graves son los episodios.

Para tener una mejor idea de cuánto tiempo te llevará sentir un cambio, necesitaría saber si fue un episodio depresivo, maníaco o mixto que tuviste. Cada uno tiene un intervalo de tiempo diferente antes de completar el ciclo (también hay una variación de una persona a otra). Además, mientras que en un episodio, es más difícil que los medicamentos controlen los estados de ánimo. Sin embargo, la medicación entre episodios funciona como un buen profalactico contra episodios futuros.

Hay esperanza. Estoy estable, trabajando y no he tenido síntomas durante algunos años. El hecho de que todavía estés recibiendo tratamiento es una gran señal, porque eventualmente encontrarás algo que funcione.

También puede ser difícil ver el cambio mientras está sucediendo. Hacer un seguimiento de sus estados de ánimo y otras señales de que se encuentra o acercarse a un episodio puede ayudarlo a ver mejor lo que está sucediendo. También puede ayudarlo a evitar tener un episodio completo en el futuro. Si puede darse cuenta de lo que le sucede (y es a menudo específico para el individuo), puede buscar tratamiento cuando tenga una hipomanía y evitar la manía. Puedes hacer lo mismo con la depresión.

Tengo algunas cosas simples que hago. Cuando noto un exceso de energía, evalúo si es maníaco, o si no lo es, y si lo es, le doy mi tarjeta de crédito y débito a alguien en quien confío. Entonces llamo a mi psiquiatra. También les he dicho a algunos de mis seres queridos cuáles son los signos externos, por lo que si empiezo a ser un poco extraño, pueden decirme y darme la oportunidad de evaluar por mí mismo.

Por supuesto, hay un montón de cosas que puedes hacer para ayudar específicamente con la depresión o la manía, pero esa es una explicación mucho más larga, y no estoy seguro de a qué te enfrentas ahora.

Espero que eso ayude.

El período de recuperación varía y depende de lo que quiere decir con recuperación. La mayoría de los profesionales médicos piensan en la recuperación en términos de manejo y mantenimiento de los síntomas (quizás 2 o menos) según lo determine la enfermedad. Aquellos de nosotros que trabajamos en el apoyo entre pares definimos la recuperación como recuperar la vida y determinar la dirección de esa vida a pesar de las pérdidas que a menudo vienen con un diagnóstico. Controlar los síntomas puede tardar unos días. Recuperar tu vida puede tardar años. En cualquier caso, siempre hay mucha esperanza.

Mi psiquiatra explicó que el trastorno bipolar es una condición fisiológica que solo puede ser contrarrestada por medios fisiológicos, es decir, medicamentos.
Pero el bipolar puede tardar varios años en estabilizarse. Este tiempo puede ser utilizado de manera fructífera. Por ejemplo, “pensar” de una manera nueva. Usa tu imaginación para crear un nuevo mundo. Sigue el flujo, es decir, sigue tu espíritu interior. Usa tu intuición para ayudarte a encontrar el camino correcto para ti. Entonces, estará bien preparado para llevar una vida satisfactoria cuando el bipolar se estabilice nuevamente. ¡Buena suerte!

Siempre hay esperanza. Pedir el período de recuperación promedio en general no es muy útil, ya que existe un rango tremendo entre los individuos con bipolar. Sin embargo, puede prestar atención a cuál es el promedio para usted. Cuando ha estado sintomático en el pasado, ¿cuánto tiempo tardó en sentirse mejor? ¿Cuánto tiempo le ha llevado adaptarse a los nuevos medicamentos en el pasado? Continúe hablando con sus tratantes sobre cómo se siente, solicite ayuda para notar cambios pequeños y céntrese en lo que necesita hacer para cuidarse hoy mismo. Cuando miramos el panorama general, es fácil sentirse abrumado o desanimado. Así que sólo toma hoy.

Creo que hay esperanza.

Por lo general, toma de 3 a 4 semanas para saber si un medicamento está funcionando o no.

Me sentaba con un lápiz y un pedazo de papel y hacía una lista de cosas que te gustaba hacer cuando te sentías bien. Trate de hacer uno o dos todos los días, incluso si no tiene ganas. Te impide pensar en cómo te sientes.

Puede intentar controlar su estado de ánimo y mostrárselo a su psiquiatra. Hay varias cartas en línea.

Personalmente, me gusta la aplicación llamada “IMOOD Journal”. Puede ingresar su estado de ánimo sin ver ninguna información pasada (para que no le influya), luego abra una página separada y vea cómo se compara con las calificaciones anteriores. Puede cambiar la frecuencia con la que se está calificando y puede anotar lo que está sucediendo. He estado ingresando información cada 2 horas, y puedo ver cuáles son mis desencadenantes y cuál es el ritmo de mi semana.

Si encuentra que el seguimiento muestra que las cosas están empeorando, en lugar de seguir igual o mejor, llame a su médico. Él / ella le sugerirá un lugar donde pueda ir para estar seguro y no lastimarse.

Hay esperanza, sin embargo, la recuperación puede llevar mucho tiempo. Mi primera recuperación tomó dos años, pero resultó ser una recuperación incompleta. Pasaron otros seis años hasta que sentí que tenía algo en lo que podía confiar. Durante este tiempo tuve varias recaídas y cambios de medicación, pero las recaídas no fueron tan malas como el primer episodio.

Cada persona es diferente en su respuesta a la condición. Mi psiquiatra me dijo que si no recibe tratamiento, cada depresión puede ser peor que la anterior. Sin embargo, la recuperación de cada individuo tomará un curso diferente, y nadie puede predecir cómo se verá su recuperación con certeza.

Como dije, hay esperanza. El problema es que el trastorno bipolar tiene un efecto en el cerebro que ataca la esperanza. En lugar de esperanza, el bipolar deja la desesperación, al menos en la fase depresiva. Sabiendo eso, y sabiendo que muchas personas se han recuperado, tal vez pueda esperar un poco antes de rendirse. Me tomó seis meses para ver cualquier cambio que pudiera notar, aunque mi esposa dice que notó una diferencia dentro de una semana de comenzar a usar Lithium. Nuestra percepción es diferente a la percepción de quienes nos rodean. Las cosas nos parecen mucho peores que a otros.

Como dije, creo que esto se debe a que la manera en que el bipolar afecta a los cerebros hace que sea muy difícil tener esperanza. La depresión bipolar literalmente hace que sea muy difícil o imposible experimentar la esperanza. Solo permite la desesperación. Eso no quiere decir que la desesperación sea realista. Es justo lo que experimentamos. Creo que sabiendo eso, tal vez no tenga sentido confiar en la desesperación. La desesperación es una percepción inexacta. Es una especie de alucinación. No confíes en ello. Entiendo lo mal que se siente, pero si sigues trabajando en ello, no se sentirá así para siempre.

Una vida … en flujo … como las vidas de otras personas.
La idea es interrumpir y detener los altibajos extremos.
Si los miembros de la familia abusivos (padres / hermanos / parejas / hijos) son las fuentes de estrés … y estos factores estresantes están ahí para quedarse esperando episodios.
Los controles de realidad son excelentes niveladores.
Siempre que sea posible, utilice el humor para establecer la realidad, de esta manera las personas se ríen, en lugar de … entre sí.
La lógica tranquila y la razón pueden ser herramientas efectivas, especialmente porque son tan ajenas a las emociones.

Eventualmente … tal vez los episodios disminuirán notablemente, las fases maníacas serán menos y de menor intensidad. Las disculpas y el reconocimiento de los límites pueden indicar una curación.

Por supuesto que hay esperanza. Recuerda, el bipolar es un trastorno cíclico. Siempre cambia, aunque a veces lleva un tiempo. Quédate ahí y encuentra algo de ayuda para que continúes mientras esperas. Haga lo que sea necesario para llegar a un terapeuta que pueda ayudarlo a aclarar sus pensamientos y acudir a una sala de emergencias si está en peligro de lastimarse.

No estoy seguro de lo que quieres decir con recuperación. El bipolar es una condición no un incidente y no es “curable”. Se puede manejar bastante bien con la medicina moderna. Espero que estés viendo a tu psiquiatra. Yo diría que, con el medicamento correcto para usted, debería sentirse mejor en unas pocas semanas. Llegar a la medicina correcta puede llevar tiempo, pero sin ningún medicamento es mucho más difícil que con. Sin embargo, no se preocupe, la gran mayoría de los casos diagnosticados son eminentemente “tratables”.

No hay salida.