Q. ¿De dónde viene la confianza en sí mismo?
Aquí, ligeramente modificada, está la respuesta que escribí para una pregunta similar:
La confianza en uno mismo es un hábito, no una actitud. Te vuelves seguro de ti mismo al probar cosas y descubrir que puedes hacerlas. Y que cuanto más los hagas, mejor obtendrás.
Para aumentar la confianza en ti mismo, necesitas aprender tres cosas:
- ¿Qué es lo peor que has perdonado a alguien?
- ¿Cómo puede tanta gente en Silicon Valley pasar la vida sentada en el interior frente a una computadora durante la mayor parte del día?
- ¿Qué haría si tuviera un 100% de posibilidades de éxito garantizadas?
- ¿Cómo es tener un loro mascota?
- ¿Debería sentirme culpable por jugar videojuegos, si sigo sobresaliendo académicamente como estudiante universitario?
- El fracaso no te matará (a menos que hayas practicado paracaidismo).
- ¡Tener éxito se siente muy bien!
- Te mejores con la práctica.
Comience con poco y gane experiencia. Aprendí a disparar a los dados en las mesas de 25 centavos en Las Vegas que lamentablemente parecen haber desaparecido. Entre otras cosas, aprendí que no puedes ganar, pero a veces puedes tener suerte.
- Salta de la tabla alta antes de intentar bucear.
- Sonríe y dile “buenos días” a la recepcionista, antes de intentar conversar con el “10” en el cubículo cerca de ti.
- Prepare una hamburguesa decente antes de probar una comida de siete platos.
No esperes la perfección. Eso viene con la práctica. Trabajar en la competencia. Cuando estaba aprendiendo a volar, invariablemente cometía algún tipo de error en mi aproximación al aterrizaje, y tenía que hacer algún tipo de corrección para entrar en el ritmo adecuado. Cuando mi instructor me dejó en libertad para pilotar el avión en solitario, dijo: “Lo único que no me preocupa es que te estés metiendo en un problema y no puedas corregir para hacer un buen aterrizaje. Nunca lo hiciste. Un buen enfoque. Ese día todos mis enfoques fueron perfectos. Práctica.
No te preocupes por avergonzarte a ti mismo. La mayoría de la gente te dará crédito por intentarlo. Y los otros no cuentan.
Construye sobre la fuerza que estás ganando.
La respuesta de Barry Hampe a la confianza en sí mismo: “¡Te hablas mal de hacer tantas cosas, que es increíble!” ¿Cómo puedo resolver esto?