¿No es posible que alguien que tiene depresión bipolar pueda controlarse en lo que dice y hace?

Creo que dependería de algunas cosas.

  • severidad de los síntomas
  • otros problemas de salud mental
  • medicación – ayuda a algunas personas
  • habilidades de afrontamiento: aprender a identificar y desafiar distorsiones, tolerancia al estrés, etc. La TCC y la TDC son MUY útiles para aprender estas habilidades
  • Sistema de apoyo: tener personas con las que puede ser abierto y honesto, que lo escucharán cuando lo necesite … esto puede ser una familia o un amigo, pero también puede ser un consejero o asesoría “grupal” (vea CBT y DBT)
  • QUIERO hacer el trabajo … porque eso es lo que es, ¡TRABAJA! Estar sentado sin hacer nada o dormir las 24 horas del día, los 7 días de la semana, NO te hará sentir mejor. Desafío a ti mismo, hazlo de todos modos!
  • Meditación: siéntete cómodo contigo mismo, siéntete bien cuando estés solo, aprovecha este momento para reflexionar sobre las BUENAS cosas en tu vida
  • Haga ejercicio, salga a caminar, intente nadar, aire fresco y movimiento
  • Coma de manera adecuada: demasiadas personas con depresión, ansiedad, bipolar, lo que sea … esto afecta el apetito, se marchitan para su comodidad o pueden perder su apetito, encontrar opciones saludables, si se siente mejor físicamente, ¡su salud mental es más fácil de manejar!

Supongo que te refieres al trastorno bipolar, porque el comportamiento que estás describiendo suena como manía. Uno de los problemas con el trastorno bipolar es que todas las personas que tienen “cambios de humor” están siendo diagnosticadas con el trastorno bipolar en estos días. El trastorno bipolar es mucho, mucho más grave que los cambios de humor. Todo el mundo tiene cambios de humor. Con el trastorno bipolar, los cambios de humor son severos e incapacitantes.

Con alguien que tiene un verdadero trastorno bipolar, y están en la fase maníaca, pueden ser totalmente incapaces de controlarse. Mientras están en la fase maníaca, pueden destruir completamente sus propias vidas. Pueden escribir cheques de $ 10,000 por el dinero que no tienen. Pueden conducir impulsivamente con un coche que no es el suyo. Si necesitan sacar algo de la casa de alguien y la persona no está en casa, pueden irrumpir impulsivamente. Pueden terminar impulsivamente las relaciones o tener relaciones sexuales indiscriminadamente. Pueden tener un discurso presionado donde hablan tan rápido que no puede interrumpirlos y puede ser muy impulsivo y sin censura. Por lo tanto, pueden no ser capaces de controlar lo que dicen. La lista es interminable. Pero sabrías que eran maníacos. No estarían actuando como normalmente lo hacen y dicen algo que no quisieron. La manía es inconfundible. Y si tienen un trastorno bipolar con características psicóticas, todo esto se agravaría aún más.

Si te refieres a la etapa depresiva del trastorno bipolar, esto sería mucho menos probable. Durante la fase depresiva, pueden deprimirse tanto que casi dejan de funcionar. Pueden volverse extremadamente irritables, por lo que pueden ser menos cuidadosos con sus palabras. Pueden ser completamente incapaces de funcionar, encontrando difícil hacerlo; levántese, vístase, vaya a trabajar, limpie la casa, etc. Su comportamiento durante la fase depresiva se describiría mejor como una incapacidad para funcionar en lugar de estar fuera de control.

Parece que alguien está tratando de escapar de la responsabilidad por sus acciones. No lo creas

Dicho esto: la manía y la hipomanía afectarán el control de tus impulsos. La depresión reducirá sus niveles de energía y dificultará la adopción de medidas positivas, incluso cuando se trata de algo que usted considera importante. La depresión también puede convertirse en desesperación, y puedes sentir que todo lo que intentarías no tiene remedio, ¿por qué molestarse?

Siempre es posible controlar lo que dice y hace, asumiendo que su cerebro aún puede transmitir las señales correctas a los órganos y músculos apropiados. El trastorno bipolar afecta incluso estas funciones, pero no lo hace casi “imposible”. Lo que hace es cambiar sus percepciones para que no se moleste en controlarse.