¿Qué se siente al perder tu mente?

Answer 1

Clínicamente no creo que haya “perdido la cabeza”, pero leer las respuestas a esta pregunta provocó un recuerdo que podría ser útil.

Durante unos meses en la escuela secundaria tuve pesadillas recurrentes casi todas las noches. No sé qué causó las pesadillas, pero fue un momento bastante terrible en mi vida. Viviría la vida con relativa normalidad durante el día (además de estar cansado, somnoliento y más nervioso de lo normal), pero por la noche trataría de evitar dormir a toda costa. Finalmente me quedaba dormido alrededor de las 3-5 de la mañana y luego tenía pesadillas. Usualmente sabía que estaba durmiendo y lucharía para despertarme.

Las emociones más fuertes que recuerdo fueron el pánico, la ansiedad y el miedo. Tenía miedo de volverme loca, preguntándome si tendría más pesadillas esa noche, preguntándome si alguna vez dejaría de tener pesadillas. Era como si hubiera un dormido, yo y un consciente, yo. Estaba completamente consciente y consciente de los sueños anormales, pero no tenía control sobre ellos. Cuando estaba durmiendo, sentí que me estaba asfixiando por la falta de un “sentido de la realidad”, como si el consciente (yo) estuviera nadando en mis sueños mientras el que dormía (yo) viviera las pesadillas. Cuando me desperté sentí alivio, pero evité pensar en dormir o en lo que sucedería en la noche. Ciertas cosas que vi durante el día desencadenaron recuerdos de mis pesadillas y me entró pánico hasta que me obligué a recordar que estaba despierto. Tenía que recordarme constantemente que el consciente-yo era el verdadero yo, y el que dormía no lo era.

Con el tiempo, las pesadillas desaparecieron. Siete años después, me encanta dormir. Rara vez recuerdo alguno de mis sueños, y generalmente no son pesadillas.

Answer 2

Resumen: Para mí, sentí que estaba desesperadamente impotente y caía en un profundo agujero oscuro.

La historia: cuando tenía unos 20 años, me casé con dos niños pequeños y dirigí una empresa nueva. Estaba en problemas porque tenía una afección bipolar leve no diagnosticada, no entendía mis emociones, era muy sensible, no estaba involucrada en mi vida familiar y no sabía lo infeliz que había hecho a mi esposa.

Pero luego una secuencia de eventos:
Mi negocio fue financiado y comencé a operar desde mi profundidad, tanto profesionalmente como en términos de madurez.
Mi padre murió repentinamente de un ataque al corazón a los 54 años.
Comencé a fumar marihuana hidropónica, eventualmente a diario, y para dormir. (A menudo, fumaba en un pequeño balcón del dormitorio principal y tenía la intención de tambalearme en la cama cuando ya no podía más.)
Comencé a desempeñarme mal en el trabajo / el negocio fracasó y tuve que despedir personal.
Me alejé cada vez más de mi esposa a pesar de que vivíamos juntos.
Mi obsesión con mi negocio me hizo ignorar el hecho de que no tenía ingresos y no presté atención al efecto que esto tendría en mi hogar.
Respondí agresivamente a mi esposa y fui negligente con mis hijos.

Comencé a experimentar ruidos explosivos poco frecuentes en mi cabeza cuando me iba a dormir.

Una noche, mi esposa esperó hasta que fui apedreado (era más seguro tratar con él) y luego en la cama me dijo que ella había firmado un contrato de arrendamiento y que ella y los niños se estaban yendo. Al instante supe que ella estaba haciendo lo correcto y no intenté discutir.

Comencé a derrumbarme, temblando, llorando y tuve la sensación de que estaba parado en el borde de un enorme abismo con forma de cono invertido. Estaba mirando en un profundo agujero negro en forma de remolino. Me sentí caer y, desesperada, grité una sola palabra: “¡AYUDA!” – Y poco tiempo después me dormí.

Answer 3

Parece extraño mirar hacia atrás ahora. Recuerdo cómo me sentí y lo que hice. Recuerdo cómo lloré y nadie lo supo. Me sentí como si estuviera en un gran laberinto con el Sombrerero Loco. No pude escapar sin importar lo que hice. Todo se veía igual y solo empeoró. Estaba tratando de resolver un problema sin respuesta y hacerlo mejor. Estaba luchando contra el dolor y tengo más dolor.

El mundo giró en espiral sobre mi y apenas podía pensar. Me centré en una sola cosa. Apenas podía trabajar y estaba bebiendo demasiado. Recuerdo que puse mi cabeza contra una puerta y me quedé parado mirando el mundo pasar. Llorando en el coche y en la ducha casi a diario. Un día lloraba tanto que salí de la carretera porque sabía que ya no era seguro conducir.

Me aferré a las pequeñas cosas, como el reloj del automóvil que me dice exactamente cuántos minutos tenía antes de llegar. Cómo empezaría los problemas de matemáticas en mi cabeza o cantar una canción como “las ruedas en el autobús” una y otra vez. Leí una matrícula, la memorizaba y la repetía. Solo para que yo pudiera concentrarme. Volver a juntarlos minutos a la vez. Sin pensar.

Traté de hablar con la gente, pero los amigos tienen su propia vida. Extraños también. Nadie escucha cuando estás lastimado. Le pedí ayuda a mi médico dos veces. Recibí una carta recomendando el pago del seguro de salud para consejería.

Perdí el sueño por la noche. Mi comportamiento era extraño, arriesgado. Estúpido también. No me importaba Mirando hacia atrás, probablemente perdí un trabajo debido a ese período de tiempo, pero ni siquiera estaba completamente consciente de ello. Hubo una transición que se sintió natural en ese momento.

No tenía idea de cómo seguir adelante, cómo hacer frente o qué podía hacer. Sentí que estaba perdiendo la cabeza y que estaba en un mundo loco. Sentí como si el suelo se moviera debajo de mí. A veces sentí que tenía que escribir las cosas, ese instante y las palabras exactas porque cambiarían. (Lo hicieron.) Necesitaba sostenerlos.

El estrés emocional fue agotador. Dormiría una siesta en el coche.

Quería estar en un fatal accidente automovilístico. Los imaginaba todo el tiempo.

Mirando hacia atrás, es el momento más aterrador de mi vida que he vivido. En algún lugar del tiempo el laberinto acaba de disolverse. Tengo un tatuaje ahora. Me recuerda que soy un luchador.

Lo escribí inicialmente y me di cuenta de que se sentía tan inconexo como el período de tiempo. No fue hace tanto tiempo, y todavía a veces siento que está cerca. Necesitaba editarlo esta mañana para mí.

Answer 4

Perder la mente puede ser una de las diferentes experiencias, desde la muerte del yo hasta los episodios psicóticos. Cuando estuve en la oficina de un psiquiatra una de las primeras veces, había un tipo muy agradable con el que hablé de vez en cuando en el vestíbulo. Finalmente me dijo que estaba allí tratando de cambiar su dosis neuroléptica. Continuó diciéndome que la razón por la que tomaba medicamentos tan fuertes era que, aproximadamente un año antes, había experimentado una ruptura psicótica dramática. Estaba en su cocina y, de repente, creyó que la policía lo perseguía por un crimen horrible. Dijo que escuchó los coches de la policía fuera de su casa y que agarró su arma y se fue al bosque detrás de su casa. Eventualmente, su esposa lo reportó como desaparecido, y cuando la policía lo encontró, terminaron por golpearlo. No porque era peligroso, sino porque estaba tan convencido de que la policía lo enviaría a la cárcel y obtendría la pena de muerte. El tipo amenazaba con suicidarse. Pero cuando la policía lo alcanzó, estuvo en un centro hospitalario durante más de un mes hasta que estuvo bajo control.

Esa es una verdadera “historia de perder tu mente” para mí. Pero yo también tuve una experiencia un poco similar. Hace dos años tuve algunos problemas de salud terribles que destruyeron mis pulmones e hizo que muchas de las cosas que solía hacer (correr a campo traviesa, tenis, etc.) fueran imposibles. Cuando empecé a enfermarme nuevamente, tuve un gran ataque de ansiedad (aunque no lo sabía en ese momento). Al principio no me di cuenta, pero no pude dormir. Al sexto día comencé a alucinar vívidamente y hablar con personas que obviamente no estaban allí (aunque no respondieron). Eventualmente llamé a un amigo para que me llevara al hospital. Después de probar un montón de medicamentos para dormir, una dosis de Ativan y yo salimos como una luz.