¿Deberíamos mentirnos a nosotros mismos (para hacernos felices) cuando estamos tristes?

Si tiene televisión o Internet, probablemente lea esas palabras en la voz de Maz Katana, un personaje de Star Wars: The Force Awakens interpretado por la actriz ganadora del Oscar Lupita Nyong’o.

Solo proporciono esa referencia como marco para entender qué tan increíblemente cargada está la pregunta.

Todos los días nos despertamos a este mundo masivo, misterioso y maravilloso que llamamos hogar. Cuando abrimos los ojos, nos enfrentamos a la necesidad inmediata de tomar decisiones. El problema, sin embargo, es que a menudo ignoramos el hecho de que nuestras decisiones afectan a otros de muchas maneras. Ya sea que sea sutil o profundo, nuestras decisiones en última instancia tienen el poder de cambiar el curso de la vida de los demás.

Se ha convertido en un lugar común para ignorar literalmente nuestro entorno. En nuestro mundo de conectividad tecnológica inmediata y constante, las interacciones más preciosas, las humanas, se han convertido rápidamente en una idea de último momento. En mi corto tiempo en la Tierra, he visto un rápido declive en cualquier sentido de cuidado para el prójimo. Podría continuar durante días sobre casos singulares que han dado forma a mi visión del mundo, pero al final de este texto le proporcionaré una comprensión vívida. ¿Por qué estamos más preocupados por nuestra persona vista a través de una pantalla de 3,5 pulgadas que por la vida que tenemos delante? ¿Por qué tomamos fotos de la montaña rusa en lugar de montarla? ¿Qué es lo que nos hace tan miserables en nuestras propias vidas que ignoramos por completo la compasión como un bloque de construcción para la civilidad?

Hago estas preguntas no como una persona en una misión infructuosa, sino por una persona que experimentó una falta de empatía tan increíble a la que me vi obligada, al reforzar mi premisa, a poner la pluma en el papel .

Esta noche me enfrenté a la increíble realización de que el perro realmente es el mejor amigo del hombre. Mientras me preparaba para abordar un autobús para un viaje de una hora para practicar en un torneo estatal de baloncesto, sorprendentemente otro entrenador vino hacia mí frenéticamente gritando y empujando un teléfono en mi cara. En el otro extremo estaba mi esposa embarazada. Todo lo que pude descifrar fue: “Él está muerto”. Puedes imaginar los pensamientos y las emociones que podrían estar pasando por la mente en ese momento, pero casi por completo, era algo escultural. Estaba inmóvil, adormecida y sin emociones. Sabía exactamente a quién y a qué se refería ella. Nuestro perro que no tenía un hueso malo en su cuerpo fue golpeado y asesinado por un ser humano sin corazón esta noche. Uno que no tuvo la decencia de siquiera detenerse para ofrecer condolencias, y mucho menos disculparse. En el momento en que me di cuenta de que mi esposa solo estaba acompañada por vecinos cariñosos, que sostenía un cuerpo sin vida, frío y destrozado es el mismo momento en que me di cuenta de lo increíblemente triste que está este mundo en el que vivimos.

Verás, el perro no es el mejor amigo del hombre debido a una narrativa ficticia y duradera que afirma que lo son. El perro es el mejor amigo del hombre porque es la encarnación de todo lo que deseamos que sea humano. El individuo que tomó la decisión de conducir directamente a través de una criatura viva y no mirar hacia atrás no es una imagen viva, sino una ilustración brillante del estado en el que dejó a mi perro: sin vida, frío y destrozado.

A medida que la vida circula, también lo hace este desafortunado resumen de la condición humana. Al final, es el hombre en el espejo que debemos enfrentar, así que pregunto de nuevo …

¿Quién eres tú?

Esto diferirá de muchas otras respuestas, pero creo que a veces es necesario mentirte a ti mismo.

Imagínese, si así lo desea, una persona no inactiva se despierta cada mañana, se mira en el espejo y se siente triste por su aspecto. Digamos que la tristeza está consumiendo su vida. Pero, una mañana, se despiertan y dicen: “Soy hermosa”, incluso si claramente no lo son. Después de un tiempo, se convencen a sí mismos de que son realmente hermosas, y nada de lo que digas puede cambiar lo que sienten por sí mismos. Se han mentido a sí mismos tanto que creen de todo corazón esa mentira.

En este caso, se han mentido a sí mismos y creen la mentira. ¿Esta mal?

Verás, a veces, mentirte a ti mismo es la única forma de prolongar la vida. Mentirte a ti mismo, ya sea ignorar los hechos o decirte información falsa, está bien a veces.

Ahora, sin embargo, imagina esto:

Una persona lastima a su mejor amigo insultándolos. El mejor amigo está muy molesto y quisiera una disculpa. La persona es consciente de que ha molestado a su mejor amigo, pero es demasiado obstinada para disculparse. En lugar de decir: “Lamento haberte insultado, ¿hay algo que pueda hacer para compensarte?” Se dicen a sí mismos: “No es mi culpa que no puedan hacer una broma”. Qué bebé ”. Se mienten a sí mismos para que (a) no tengan que disculparse y (b) no tengan que sentirse culpables por ello.

A veces, tenemos que mentirnos a nosotros mismos o, de lo contrario, no llegaríamos a ninguna parte en la vida. Otras veces, nos mentimos a nosotros mismos porque somos tercos. Si no nos mentiéramos a nosotros mismos, no podríamos dar los grandes saltos en la vida, y tampoco perderíamos tantas amistades.

Nos mentimos a nosotros mismos porque tenemos que ser valientes. Nos mentimos a nosotros mismos porque somos cobardes.

La felicidad y la tristeza es sólo un estado de ánimo .

Si crees que eres feliz eres y viceversa.

Entonces, ¿deberíamos mentirnos a nosotros mismos?

  • Fingir hasta que lo hagas.
  • Todos vivimos nuestra vida según la perspectiva de los demás. PARELO AHORA MISMO.
  • Esto también pasará
  • El tiempo lo cura todo.
  • La única persona que controlas está en el espejo.

No se mienta a sí mismo. Hágase el hábito de ser feliz, disfrute cada momento, diviértase con personas que le hagan olvidar el teléfono, perdone pero nunca olvide, simplemente no se arrepienta.

Está bien estar triste a veces, así es como funcionamos.

Solo respira hondo y recuerda que esto también pasará.

Sé feliz sigue sonriendo.

Hace unos días, estaba probando una nueva receta de panqueques, y me tomó alrededor de 45 minutos tenerla lista, y en el momento en que los probé, me sentí fatal, los panqueques peores que he probado y lamenté el tiempo perdido. y esfuerzo, pero dije “no, saben muy bien, todavía no estoy acostumbrado a su sabor y solo me comparo con otros panqueques”. Cada bocado me acercaba a la tristeza.

La gente se miente a sí misma, pero solo piensan que eso los hace más felices, decimos ”

  • Si solo pudiera hacer X, sería el mejor hombre en la oficina.
  • Si no fuera por una conspiración importante, yo podría ser el presidente.
  • Es un gran amigo, pero sigue apuñalando la espalda porque tiene que hacerlo.
  • Quiero ir a Francia, pero este año no es el momento adecuado, el próximo año lo haré.
  • Es una gran vida, simplemente no me he adaptado a ella todavía.
  • Si solo pudiera tener un millón de dólares más, sería el hombre más feliz de todos.
  • etc … te dan el concepto.

Por lo general, comer buenos panqueques es un buen comienzo para mi día, ya que es como el primer paso exitoso en muchos de los diarios y me da el impulso adecuado en la dirección correcta, y comer esos horribles fue una mala decisión. Pero, de todos modos, terminé teniendo un gran día, simplemente porque lo elegí, y porque dejo un margen muy pequeño para las posibilidades.

Hay una gran diferencia entre una pequeña mentira, como ” este traje es exactamente lo que necesitaba para romper esa entrevista de trabajo ” y entre tener una cadena de mentiras que simplemente lo paralizaría y le impediría seguir adelante y alcanzar su mejor nivel. Si te entristece, déjalo, si hace que tu vida sea miserable, vuélvela, si necesitas más experiencia, si realmente odias tu casa, cámbiala, si tu trabajo te da pesadillas, simplemente busca otra.

Cada mentira que te da una excusa para no tener éxito te acercará más a la tristeza.

Al final, encuentra tu mejor receta para panqueques y apégate a ella.