¿Qué circunstancias son las más propicias para aprender del sufrimiento?

Answer 1

Es más probable que el sufrimiento se convierta en algo digno cuando se planta en un terreno que ha sido amado.

Dos tercios de los niños maltratados que sufrieron abusos no abusan de la siguiente generación. Uno de los varios factores que afectan esto es la presencia de un adulto mitigador.

No parece importar quién contagie a la persona con la bondad; un padre, un vecino o incluso un amigo imaginario particularmente vívido lo harán.

Irónicamente, una sensación de control hace que la trascendencia sea más difícil. A veces, los niños maltratados se convencen de que el abuso podría evitarse si solo fueran lo suficientemente “buenos”. Hasta que esto se renuncie, es más probable que genere oscuridad en lugar de luz.

Esta ilusión de control es tan seductora que a veces los adultos “castigan” a otros para mantener el paradigma (las personas malas deberían lastimarse) en lugar de permitirse resonar con la tristeza, el horror y el miedo diferidos. Pero para que el sufrimiento sea beneficioso debe ser experimentado. Las emociones de las que deseamos protegernos son aquellas que recorren la profundidad (y, por lo tanto, la inclinación hacia la compasión) en nuestra psique.

Hay dos tipos de apertura; las personas que han estado tan protegidas que creen que el mundo es perfectamente seguro y las que han visto todo lo contrario, han renunciado a la ilusión de seguridad.

Recorrí el camino del sufrimiento durante mucho tiempo hasta que empecé a comprender que la mercancía más preciosa y humana es la gracia.

Answer 2

La mayor parte del aprendizaje es el sufrimiento. Hay diferentes grados de sufrimiento. El sufrimiento no necesita ser, por ejemplo, la amputación de una pierna. El sufrimiento es cualquier estado de no participar en actividades placenteras. Convertirse en un médico u oficial naval implica mucho sufrimiento prolongado en un escritorio y largas horas de internado en la profesión deseada antes de adquirir las credenciales completas.

El aprendizaje, especialmente el tipo que establece nuevos caminos en su cerebro, generalmente implica un gran esfuerzo, tiempo alejado de las actividades “divertidas” y, en ocasiones, algo de sufrimiento físico. Físicamente “sufro” todas las mañanas, me levanto a las 3:55 y salgo a correr diez millas. Ciertamente no me estoy divirtiendo cuando estoy comiendo sano (tanto como disfruto de un helado de chocolate caliente, eso es). Negociamos un equilibrio entre placer y dolor todos los días. Eso es parte de ser humano.

Si vale la pena hacerlo, vale la pena sufrir.

Answer 3

Es asombroso cuántas cosas hay realmente en nuestra cabeza .

De mi lectura de una multitud de libros / recursos sobre psicología, desarrollo infantil y algunos estudios controvertidos, llegué a la conclusión de que la comprensión que tiene una persona del mundo se reduce a responder la pregunta: “¿Hay suficiente para mí?”

Es una representación simplista del mundo y una generalización excesiva de la complejidad de la mente / comportamiento humano, pero la pregunta parece explicar por qué somos como somos, incluido el procesamiento y la reacción al sufrimiento.

Dicho esto, si una persona a través de la experiencia y el aprendizaje puede decir que “Hay suficiente para mí”, una privación / sufrimiento temporal se tratará como una nube temporal en un día (vida) brillante y soleado.
El grado de sufrimiento hará que la persona persevere y practique la resiliencia (diaria, por hora o por minuto), pero por lo demás prevalecerá una visión optimista, y una vez que el sufrimiento haya terminado, la persona dirá: “Te dije que no durará”. “.

Si una persona (independientemente de la edad) ha aprendido que la respuesta a la pregunta es “No hay suficiente”, esta persona vivirá en un modo de supervivencia y un modo bastante hostil, independientemente de la edad.
Una persona más joven verá un período de privación como algo trágico y es posible que no tenga los mecanismos de afrontamiento suficientes para durar lo suficiente como para que termine este período. Una persona también puede verlo como “El mundo entero está contra mí”, y con esta mentalidad las cosas se aceleran rápidamente. Las ampliaciones involucrarán a otros porque esta persona a menudo se esforzará por asegurar esa porción del pastel que es limitada y finita, sin tener en cuenta el bienestar de otra persona.
Esta persona también estará siempre en busca de maneras de demostrar que su mundo es tan hostil como él / ella imagina que es, y generalmente no toma mucho tiempo encontrar algo negativo con el mundo (una nube oscura, una nube de tiempo, e incluso la ausencia de nubes se pueden ver como razones válidas de que incluso la naturaleza está actuando de manera hostil contra la persona). Esto a menudo conduce a una condición llamada impotencia aprendida (básicamente, no importa lo que haga la persona, no hará una diferencia para mejorar el bienestar de esta persona; una condición bastante trágica, y es completamente autoinfligida).

Es por eso que a menudo culpo a los padres por no enseñar a los niños los conceptos básicos de la resiliencia. No tener estas habilidades no es una excusa: hay materiales disponibles y las observaciones diarias del comportamiento del niño deben proporcionar suficientes pistas para propiciar cambios personales (por querer ser un mejor ejemplo para los niños).

No es un curso que se pueda tomar de forma remota, se practica a diario y el padre está en la mejor posición para ser el maestro.
Llegué a este punto a través del crecimiento personal: solía permitir pesimismo y hechizos de quejarme en mi vida; todo ha sido desterrado una vez que me di cuenta de cuánto poder tiene mi actitud en la percepción que tiene mi hijo del mundo.
Tiene vínculos no solo con las áreas cognitivas y conductuales de la vida, sino también con el lado espiritual. No voy a convertir a nadie en este momento, pero mi comprensión de la necesidad de espiritualidad en la vida cotidiana también se ha transformado: los principios de moralidad y otros estándares comúnmente aceptados no son una reserva de una vez por semana, tienen que ser una parte de la vida regular. No es fácil equilibrarlo todo, pero así es como se desarrollan las habilidades para la vida (que es el propósito de ser padres: enseñar a los niños a navegar las aguas difíciles de la vida).

Answer 4

La gente aprende de los errores.
Las personas rara vez aprenden del sufrimiento, y lo que creen haber aprendido es a menudo la lección equivocada.

Es falso que lo que no me mata me haga más fuerte. También puede hacerte más débil o vengativo.
Algunas personas nacieron estoicas y otras son lloronas.
Tabloid TV es un foro para aquellos que han sufrido, o hacen como si lo hubieran hecho, porque se han convertido en héroes falsos.
Las víctimas no son héroes.

Hay personas que sobrevivieron al holocausto en la Segunda Guerra Mundial o Camboya o atrocidades de guerra en África que simplemente siguieron con sus vidas. Hay otros, principalmente en los Estados Unidos, que quieren hacer una carrera de victimización, que no lo dejarán ir.
Esto es alentado por los abogados de lesiones personales y tabloides TV.

Estoy completamente del lado de los estoicos.

Creo que las circunstancias más propicias para aprender del sufrimiento son aquellas en las que no es traumático o donde la persona no considera que el problema haya sido causado por otros.

Answer 5

Como lo veo, trabajar duro para alcanzar una meta no es un sufrimiento real, todo es parte de la vida.
Entonces, trata de alcanzar tus metas sin sufrir (demasiado). No hay gloria en el sufrimiento, así que trata de evitarlo, no creo que el sufrimiento fortalezca tu carácter y demás.
Las personas enfrentan la adversidad de manera diferente, dependiendo de su carácter y de lo que puedan soportar.

Answer 6

En mi experiencia, la mayoría de las situaciones que involucran sufrimiento son conducentes al aprendizaje. Cuando uno es más joven y pasa por el sufrimiento, apesta y se queja del sufrimiento. Sin embargo, cuando miro hacia atrás en esas situaciones, estoy agradecido por haberlo superado, ya que me fortaleció y me permitió enfrentar desafíos más grandes.

Tal vez sea más una cuestión de mentalidad que una cuestión de circunstancia. Creo que si te acercas a la vida y las situaciones difíciles y las ves como una oportunidad para crecer y aprender, estarás en un lugar mucho mejor para crecer como persona en lugar de una mentalidad de “por qué me está sucediendo esto”.

Answer 7

Supongo que depende de tu definición de “sufrimiento”. ¿Sufre cuando tu cuerpo está cansado de mierda porque tu padre te hizo acarrear rocas todo el día a la edad de 12 años? En ese caso, creo que puede ser bueno, especialmente si tu padre te quiere y te pagó un buen salario a pesar de que nunca quisiste hacerlo, y él no te obligó a hacerlo a tiempo completo (ni siquiera a menudo). Incluso si los vecinos se quejan del trabajo infantil.

¿Está sufriendo cuando tu padre te viola y tu madre niega que haya sucedido? No creo que este tipo de sufrimiento haya ayudado a nadie. Algunas personas podrían haberlo tratado mejor que otras, pero eso no viene al caso. No aprenderás o crecerás de eso directamente. Usted simplemente se jodirá y posiblemente se lo pasará a sus hijos.

El único dolor y sufrimiento que creo que es bueno es el dolor y el sufrimiento que se producen al trabajar duro, ya sea física o mentalmente. Cuando se distribuye en pequeñas dosis a un niño mentalmente estable sin enojo ni abuso (y dentro de un marco lógico), puede ser muy útil para el desarrollo de ese individuo, siempre que se le dé suficiente tiempo para recuperarse, jugar y aprender fuera de él. su control Este tiempo de recuperación es en realidad mucho más largo para los niños que para los adultos, por lo que trabajar con un niño como un adulto adulto es destructivo y terrible.

Answer 8

No hay circunstancias. El sufrimiento tiene tanto equipaje que es contraproducente para el aprendizaje.