1. Amate a ti mismo.
Es tan importante Mas que cualquier otra cosa. Si no puedes amarte a ti mismo, nadie más lo hará.
2. Aprender a olvidar, perdonar y dejar ir.
Cariño, tu vida es muy corta; no quieres desperdiciarlo en cosas y personas que no merecen tu atención.
3. Cambia tu enfoque
Es muy importante buscar positivo en cada situación. Realmente ayuda.
4. hacerse cargo
Las únicas cosas que permitirás continuar continuarán. Nunca olvides este hecho. No permitas que la mierda cree más mierda en tu vida.
5. Gratitud
Despierta por la mañana y pasa al menos 10 minutos pensando en todas las cosas que no tienen precio en tu vida. Intenta pensar en al menos 1 cosa nueva cada día. Cuando te acuestes, piensa en el momento más asombroso de ese día, no importa cuán pequeño sea, pero piensa y agradece. Y piensa en lo afortunado que eres por todo en tu vida. Mucha gente lucha por todo esto.
6. Junta de la visión
Hacer un tablero de visión. Publique imágenes o cuadros / diagramas de todas las cosas que desea, desde zapatos hasta automóviles, y de casa a empresa. Enfócate en el tipo de vida que deseas. Haga un plan para cada año, mes, semana y día. Decida al comienzo de cada mes qué planea lograr para acercarse a ese GRAN sueño que tiene. Haga pedazos de esa tarea mensual en forma semanal. En el último día de cada semana, asigne tareas diarias.
7. Despierta temprano y come fresco.
No tienes idea de cuánto ayuda esto. Tiendes a estar más motivado, enfocado e hidratado. Tiene más energía y por la mañana, tiene tiempo para pensar y planificar su día por adelantado. En mis días de universidad, seguí un horario muy singular. Solía dormir alrededor de las 7 y despertarme a las 3:30. Esto aseguró que tengo suficiente tiempo para estudiar y planificar mi día. Mucha gente exclamó que yo era la persona más organizada y motivada. Además, tienes el tiempo para lucir bien. 😉
8. Rodéate de personas positivas.
Rechace rápidamente a las personas que lo deprimen y rodéese de personas que realmente se preocupan por usted y que son honestas y motivadoras. Hace toneladas de diferencia.
Y si alguna vez te sientes mal, puedes hacerme ping. ¡Todo lo mejor!
🙂