¿Cuáles son algunas cosas positivas que puedo hacer?

Sigue aprendiendo y curándote. Le animo a leer algunos libros que realmente podrían cambiar su vida: El libro espiritual que es prominente en su fe particular. ¿De qué color es tu paracaídas de Bolles para ayudarte a encontrar la carrera adecuada? Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus, por John Gray para aprender cómo llevarse bien con el sexo opuesto. También viaje y obtenga una tarjeta de la biblioteca, y hable con personas de todas las razas, religiones, antecedentes y niveles financieros. Vaya a grupos de 12 pasos, como una reunión abierta de AA o una reunión de Al-Anon, para aprender sobre las adicciones y las formas en que las personas se recuperan. Aprende a meditar. Aprende a cultivar un huerto. Aprende sobre la naturaleza y pasa algo de tiempo diariamente en un lugar tranquilo.
Aprende a cantar o tocar un instrumento o ambos. Ofrezca su tiempo a algo en lo que cree. Dé a las personas el beneficio de la duda. Encuentra un animal al que puedas dar amor, incluso si no puedes poseer uno. (Puede ser voluntario en un refugio de animales y voluntario para pasearlos).
Si haces todas estas cosas, o incluso la mitad, de ellas … ¡prepárate para una vida mucho más feliz! PD: Aprender sobre salud alternativa. Tiene mucho que ofrecer: hipnoterapia, homeopatía, EFT, EMDR, psicodrama, terapia Gestalt,
terapia del arte, Reiki, terapia craneal sacra, la información presentada por Edgar Cayce, El Profeta durmiente. www.edgarcayce.org
Me encantaría saber cómo te funciona alguna de estas sugerencias.
Bendiciones y luz!
Linda Schiller-Hanna
Puedes enviarme un correo electrónico a [email protected]

Aquí está mi lista:

1. Expresa gratitud todos los días, tiene un efecto espiral.

2. Crea un palacio de la paz con imágenes de mensajes positivos, personas inspiradoras, tus héroes en tu casa / habitación / en un armario. Cuando necesites algo de inspiración o te enojas o te sientes deprimido, ve a este espacio.

3. Haz un acto amable al día.

4. leer libros

5. Pase tiempo en / con la naturaleza, observe aves, disfrute del amanecer, el atardecer, camine, simplemente sea

6. Viajes: expandirá su horizonte y cambiará su perspectiva de la vida a medida que se encuentre con personas de diferentes culturas y de diferentes ámbitos de la vida.

7. Sueño – para todas las grandes cosas comienza con un sueño

y la lista continúa pero me detendré aquí 🙂