Es importante recordar tratar de aceptarte a ti mismo … y recuerda que no solo tienes el tamaño de tu cuenta bancaria, el vecindario en el que vives o lo que haces de 9:00 a.m. a 5:00 p.m. (¡o más tarde!) Durante la semana laboral . Cada uno de nosotros es una mezcla distinta de habilidades y limitaciones.
Recientemente estuve discutiendo la idea de las resoluciones de Año Nuevo con un colega. En lugar de insistir en las cosas que están mal en nuestras vidas, ¿qué tal si adoptamos un enfoque diferente? Resuélvete a aceptarte a ti mismo … Se trata de reconocer que (las deficiencias y todas) las personas son buenas y están completas de muchas maneras.
Una amiga me dijo recientemente que sentía que se sentía atrapada en un ciclo interminable de superación personal de la que parecía no poder escapar. Ella intentaría constantemente corregirse y cambiarse a sí misma, y el hecho de no ejecutar estos cambios llegó a ser peor que el problema original en sí. Se sentía completamente fuera de control … con las presiones para cambiar y el peso correspondiente de su falta de éxito para hacer estos cambios.
La autoaceptación no significa ignorar tus faltas. Tampoco significa quedarse quieto, negarse a crecer o cambiar de ninguna manera. En cambio, significa creer en ti mismo y en tu valor en el mundo. Nunca dejes de aprender o adaptarte …
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